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鼻炎症状和治疗方法有哪些_鼻炎的预防方法是什么

淑贤分享

  鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎会出现什么症状呢?鼻炎的治疗方法有哪些?如何预防鼻炎?下面就是学习啦小编给大家整理的鼻炎症状和治疗方法,希望对你有用!

  鼻炎的4种症状

  一、鼻痒更严重:感冒也会有鼻痒,但不会像过敏性鼻炎那样痒得难忍,鼻子里好像总有蚂蚁在爬,宝宝年纪小,有时不会说,但如果看到宝宝老是挠鼻子就要小心了。这是鼻炎的症状表现之一。

  二、全身不适比较少:感冒常由病菌感染所致,所以常会伴有发烧等全身不适,而过敏性鼻炎一般不会有这种情况。这种鼻炎的症状比较常见。

  三、喷嚏连连打:感冒虽然也打喷嚏,但一般不会连续打喷嚏,而过敏性鼻炎喷嚏一打可就刹不了车,一下子打十几个也不稀奇。这也属于鼻炎的症状表现。

  四、流涕止不住:感冒初期会有清水鼻涕,但量不会很大;而过敏性鼻炎发作时,大量清水鼻涕就会“倾泻”而下。这些也可作为鼻炎的症状表现。

  鼻炎的治疗方法

  1.揉捏鼻部:用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟,然后轻轻点按迎香(鼻唇沟中,平鼻翼外缘中点处)和上迎香(鼻唇沟上端尽头各)各1分钟。

  2.推按经穴:依序拇指交替推印堂(两眉中间)50次,用手的大鱼际从前额分别推抹到两侧太阳穴(外眼角与眉梢连线中点)处1分钟,按揉手太阴肺经的中府(胸前正中线旁开6寸,平第一肋间隙)、尺泽(肘横纹上,肱二头肌腱桡侧)、合谷(在一、二掌骨间,平第二掌骨中点处)各1分钟,最后按揉风池(颈后侧胸锁乳突肌和斜方肌相交处凹陷中)1分钟。

  3.提拿肩颈:用手掌抓捏颈后正中的督脉经穴,以及背部后正中线两侧的经穴,自上而下,反复4--6次。再从颈部向两侧肩部做提拿动作。重占提揉肩井穴(两手交叉搭肩,中指尖下处),做3分钟,按揉肺俞穴(第3胸椎棘突下旁开1.5寸)1分钟。

  治疗鼻炎的食疗

  丝瓜藤煲猪瘦

  肉主治慢性鼻炎急性发作,萎缩性鼻炎,鼻流脓涕,脑重头痛。取近根部的丝瓜藤3-5克洗净,猪瘦肉60克切块,同放锅内煮汤,至熟加少许盐调味,饮汤吃肉,五次为一疗程,连用1-3个疗程自愈。

  辛夷煮鸡蛋

  主治慢性鼻窦炎,流脓涕。用辛夷花15克,入沙锅内,加清水2碗,煎取1碗;鸡蛋2个,煮熟去壳,刺小孔数个,将沙锅复火上,倒入药汁煮沸,放入鸡蛋同煮片刻,饮汤吃蛋。

  黄花鱼头汤

  主治慢性萎缩性鼻炎,感冒频繁。取胖头鱼100克,洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净,用黄花30克,白术15克,苍耳子10克,白芷10克,生姜3片共放沙锅内与鱼头一起煎汤,待熟吃肉饮汁。

  黄芪粥

  黄芪粥治过敏性鼻炎。黄芪400克,百术230克,防风240克,桔梗120克,甘草60克,米20克(一天用),除了米之外,将其他材料磨成粉,拌匀,放入干燥容器(有盖)保存。将400毫升水和米放入锅里,大火煮沸,再用小火煮20分钟。将10克磨粉放入锅里,小火煮沸,灭火盖上盖等5分钟即可。

  银耳汤

  银耳汤对于鼻炎有不错的疗效,我们可以用银耳和鸡蛋做成汤,每天早上食用一次,又美味又有治疗鼻炎的效果。

  百合粥

  百合粥也是治疗鼻炎的良方,百合去皮后加水煮开,然后放上冰糖后饮用,不仅有美容的功效,对于治疗鼻炎也有不错的效果。

  椰子肉

  新鲜的椰子肉也可以治疗鼻炎,夏天正是椰子繁多的季节,我们可以买一些回来,将椰子肉取出食用,食用一周就会发现鼻炎得到了缓解。

  鼻炎的4种预防方法

  预防一、预防感冒

  专家表示,患者感冒会加重鼻炎和鼻窦炎发作。而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力较弱,因此比健康人更容易感冒,形成恶性循环。另外日常多运动可有效的预防感冒,可以游泳跑步,打球等。

  预防二、注意饮食

  良好的饮食起居有助于鼻窦炎的预防,我们应该戒除烟酒嗜好,并且注意口腔清洁。还有居室要通风良好,阳光充足。要懂得保护鼻粘膜,可以让居室保持一定湿度,因为干燥空气常影响鼻粘膜生理功能,鼻粘膜干燥,纤毛活动停止,易使病毒、细菌侵袭致病。

  预防三、预防鼻窦进水

  如果去游泳,一定要注意防止鼻窦进水发生感染,因此在头部入水前我们都应该先做深吸气,然后入水时用鼻呼气,以抵住水入鼻内。凡头部不浸水游泳,均应用口吸气,用鼻呼气。

  预防四、正确擤鼻

  许多的慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常会有一个习惯,那就是擤鼻涕,不过一般不易擤出,因为鼻涕经常比较粘稠,这时患者往往会使劲擤,这样可能会引发化脓性中耳炎,所以擤鼻涕一定不要太用力,一下擤不出可多擤几下。

  
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