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10个月宝宝鼻塞睡不着怎么办啊

伟坤分享

  宝宝鼻塞为常见问题,但因鼻塞,在晚上睡不着教就让很多家长伤透了脑筋了,接下来跟着学习啦小编一起来了解10个月宝宝鼻塞睡不着的处理吧,希望对大家有所帮助。

  10个月宝宝鼻塞睡不着的解决

  1. 不要平躺。头部保持较高的姿势。

  2. 用热毛巾热敷鼻腔。

  热敷5~10分钟,会改善鼻塞。同时黏稠的鼻涕也较容易流出来。或者使用妈妈美容用的蒸脸器喷出来的蒸气,吸个3、5分钟后,再清除鼻涕,也可以解除宝宝的鼻塞不适。

  3. 多补充开水。

  10个月宝宝鼻塞睡不着的预防

  1.保持室内清洁和空气流通,但避免要宝宝在风口只吹。

  2.保证宝宝足够的睡眠,婴幼儿期要保证12个小时的睡眠,学龄期的宝宝要保证10个小时的睡眠,如此才能有效减少感冒流鼻涕。

  3.多做户外活动,加强锻炼,少吃油腻甜食。

  4.感冒流鼻涕前期可用板蓝根15g,野菊花、贯众各10g,水煎汤少量糖饮用。

  5.养成喝水的好习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,增强抵抗力预防感冒。

  10个月宝宝鼻塞睡不着的保健

  1、帮助宝宝清理一下鼻屎。

  2、给宝宝洗澡时,不要让宝宝突然遇到冷空气。

  3、晚上要给宝宝盖好被子,不要让他着凉。

  4、除非宝宝已经流鼻水了,否则家长可以不用担心,也不用让宝宝动辄服用感冒药。