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怎样给皮肤保湿

桂玲分享

  皮肤总是干干的,开了加湿器也没用,偶尔使用喷雾补水可是效果都不持久,怎么样才能让皮肤保持一整天的水润呢?现在就让学习啦小编告诉你怎样给皮肤保湿,欢迎阅读。

  皮肤保湿的原理

  首先我们要知道皮肤的保湿原理。皮肤就像一个水库,肌肤细胞就好比水库的砖墙,细胞间质好比固定砖墙的水泥,水库中的水是肌肤表皮和真皮层储存的水。

  当外界干燥或肌肤细胞受损时,砖墙之间就会裂缝,水库的水会从缝隙中不断流失,这就是为什么皮肤会缺水干燥。

  所以一款好的保湿产品,它的成分作用必须遵从肌肤的“水库原理” :

  一方面,需要源源不断大量补水,比如透明质酸就可以吸收自身重量1000倍的水分,根据肌肤湿润程度,一整天不间断将真皮层的水分输送到表皮层,令肌肤由内而外透出水润;

  一方面,要加固“水库外墙”,锁住“水库中的水”防止流失;;橄榄精华就是其中一种。此外,有一些特别的成分能提升细胞抵御外界环境侵袭和自身保湿能力,就像一支修建水库的建设小分队。比如,天然矿物元素“锌镁铜”,他们就像细胞的红牛,赋予细胞活力,细胞更活跃了,它的自身吸水保水能力,和抵御外界干燥环境的能力都会加强,保湿就会事半功倍。

  给皮肤保湿的方法

  保养的第一步是要洗脸,可以用保湿洁面摩斯,它的泡沫非常细腻,可以温和深入毛孔进行清洁,但又不会引起皮肤干燥。

  4第二步要用到保湿水。保湿水可以为肌肤打开补水通道。为肌肤及时补水,也促进后续保养品的吸收。尽量选择不含酒精的保湿水,对皮肤温和无刺激。

  第三步要用的是保湿精华,取适量在脸上涂匀,保湿精华里面凝聚了高浓度的保湿精华,深入肌肤,让肌肤一次喝饱水。

  第四步,对于比较干燥的皮肤,还可以增加一步——使用面膜进行密集保湿。建议每周可以使用1-2次,每次15分钟,配合一些简单的按摩手法,让保湿成分更好地吸收。

  第五步,面膜取下后,将残留的精华按摩至肌肤吸收,最后需要涂上面霜帮助肌肤锁住水分。尽量选择里面含透明质酸,橄榄精华以及矿物复合精华的面霜,可以帮我们皮肤注入活力,长效补水,锁水,使皮肤全天候水润。

  有效保湿的小技巧

  蒸气保湿经济又实用 每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。

  敷在脸上一层厚厚的乳液 办公室室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。夜晚睡觉前也可以将乳液涂的稍微厚一点。

  用洗澡的蒸汽来加强面膜效果敷保湿面膜,可以洗完澡之后在浴室里进行,有了蒸汽的帮忙,面膜中的成分更容易被肌肤快速吸收。

  喝水,多喝水,还是多喝水多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。早上起床,先喝一大杯白水。

  单片保湿面膜真空 单片包装的面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。化妆前使用补水型的面膜,底妆效果也会更好。

  避免用过油护肤品 油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感 。

  化妆水+纸面膜,既有效又省钱不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。

  乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。


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