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A型血的人是什么气质类型

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  气质是很重要的,给人不一样的感觉,不同类型血型的人其气质也是有所区别的,学习啦小编为大家收集整理了a型血的人质类型,供大家欣赏借鉴!

  A型血特征

  有牺牲奉献的精神,具有协调性。积极服务别人,重视周遭气氛。喜爱孤独,易掩饰自己的真心,无法信任别人。喜欢对象是衣着朴素,做事认真且行动有力,头脑灵敏,信心果决。较关心家庭与投资理财等。 害羞而内向的A型即使直觉上认为不错的人也不会毫不客气地邀约。一紧张就会面红耳赤的A型主要是怕对方知道忐忑不安的情绪。

  A型血相比其他类型最突出的特征

  1、最闷。

  2、最容易自杀。

  3、最不长眼睛。

  4、最可爱,最可怜,最没人爱。

  5、最死缠活缠。

  6、最罗嗦也最唠叨。

  7、爱情最执着,爱你一万年吓死你。

  8、最喜欢抱棉被。

  9、食量最小,最喜欢喝柠檬汁。

  10、最不懂得玩了。

  优点:温顺、慎重、细心、谦让、自省、感情丰富、有同情心、牺牲精神、融和性、忧郁等。

  缺点:爱操心、感情型、意志薄弱、优柔寡断、孤僻、非社交型、腼腆、悲观、羞耻心强,有自欺倾向等。

  如果周围环境出现什么情况,就必得为它分心,不能集中精力,这种人在A型血人中较多见。他们不到确实万不得已,被逼到最后一步,或是情绪亢奋,就集中不了注意力。可是一旦有事,靠这种习惯是干不好的。在日常生活中要想集中精力时,就要在周围确定注意目标。

  例如看着窗外的松树枝尖等等,使意识集中在那一点上。注视之后再反反复复地读书,集中力就会增长起来。如果场所改变后,注视于一点也集中不了注意力,那就可以闭上眼睛,让意识集中在身体的某一部分上。每天都做这种训练,集中力就会明显提高。这种办法对于自我控制感情也有效。

  A型血的人适合吃什么

  因为A型血者性格比较内敛,如果用餐时气氛不太愉快,必定食欲大减。当压力过大时,还容易出现暴饮暴食的情况,这样胃痛就会经常发生,甚至还容易患上胃癌、肉瘤、食道癌、舌癌等病,因此健康饮食需要自我控制一下。

  为了缓解压力,A型血者健康饮食可以在春季多喝口味香甜的水果茶,它能带给你一天的好心情,茉莉红茶也很适宜。A型血者春季还比较容易感染肺炎和偏头痛、脑梗塞、动脉硬化、中风等心血管疾病,需要格外注意,可以从饮食上进行预防和改善。

  A型血者健康饮食应尽量少吃肉类食物,如肥猪肉、羊肉、火腿和鸭肉等。另外,奶油及各种奶酪、冰淇淋、牛奶等以纯乳为原料制作的食品也应限制。健康饮食可以适当食用鳕鱼、鳟鱼、鲑鱼、沙丁鱼、鲤鱼等水产品,而鱼子酱、小龙虾、小鳗鱼、大牡蛎、贻贝等需减少食用量。

  A型血的人消化器官的功能相对较弱,也更易出现消化不良的情况,因此春季A型血的人健康饮食要少吃难以消化的高脂肪食物,应多吃新鲜蔬菜和水果,另外,帮助消化的五谷杂粮类食物也可多吃。

  大多数肥胖的A型血人平时肯定都是“食肉动物”。所以,A型血人一定要慎食牛肉、羊肉等肉类,最好以鲜鱼和鸡肉取而代之。另外,多吃点豆腐、谷物等含有植物蛋白的食物是个不错的选择,它们可以为机体补充蛋白质。

  建议食用:鲈鱼、鲤鱼;每周吃3个鸡蛋,3杯原味酸奶;可以食用葡萄子油和亚麻子油;另外,萝卜、菠菜、柠檬、桃等蔬果都是不错的选择;我们推荐A型血的人每天喝一杯木瓜汁,它能帮助机体分解所食肉类中的脂肪及有害物质。

  少量食用:肉类、鱼子酱、小龙虾;奶酪、全脂奶和冰激凌;香蕉、橘子。

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