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生物学常用五大记忆方法

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  记忆是学习的基础,是知识的仓库,是思维的伴侣,是创造的前提,所以将强知识点的记忆,可以有效地提高学习效率和质量。更何况生物学科的特点:知识点琐碎繁多!所以我们必须要巧记,为此,我们的编辑特别整理了生物学学习中最常用的几种。

  生物学常用五大记忆方法

  (1)简化记忆法

  分析生物教材,找出要点,将知识简化成有规律的几个字来帮助记忆。例如 DNA的分子结构可简化为“五四三二一”,即五种基本元素,四种基本单位,每种单位有三种基本物质,很多单位形成两条脱氧核酸链,成为一种规则的双螺旋结构。

  (2)联想记忆法

  根据生物学科内容,巧妙地利用联想帮助记忆。例如记血浆的成分,可以和厨房里的食品联系起来,记住水、蛋、糖、盐就可以了(水即水,蛋是蛋白质,糖指葡萄糖,盐代表无机盐)。

  (3)对比记忆法

  在生物学学习中,有很多相近的名词易混淆。对于这样的内容,可运用对比法记忆。对比法即将有关的名词单列出来,然后从范围、内涵、外延,乃至文字等方面进行比较,存同求异,找出不同点。这样反差鲜明,容易记忆。例如同化作用与异化作用、有氧呼吸与无氧呼吸、激素调节与神经调节、物质循环与能量流动等等。

  (4)纲要记忆法

  生物学中有很多重要的、复杂的内容不容易记忆。可将这些知识的核心内容或关键词语提炼出来,作为知识的纲要,抓住了纲要则有利于知识的记忆。例如高等动物的物质代谢就很复杂,但它也有一定规律可循,无论是哪一类有机物的代谢,一般都要经过“消化”、“吸收”、“运输”、“利用”、“排泄”五个过程,这十个字则成为记忆知识的纲要。

  (5)衍射记忆法

  通过思维的发散过程,把与之有关的其他知识尽可能多地建立起联系。这种方法多用于章节知识的总结或复习,也可用于将分散在各章节中的相关知识联系在一起。例如,以细胞为核心,可衍射出细胞的概念、细胞的发现、细胞的学说、细胞的种类、细胞的成分、细胞的结构、细胞的功能、细胞的分裂等知识。

  高中生物记忆技巧

  1、理解记忆理解了东西才记得准,记得牢。所以必须“先懂后记”。这是最基本的记忆方法。

  2、联系实际记忆常说“学以致用”,反过来“用也可促学”。把生活实践中的经验知识应用到课堂学习中来,激发学习积极性的同时,也会记得更牢固。

  例如:“管理农作物时进行松土,可以促肥”——记“植物的根部吸收矿质元素离子必需要氧气促进根的有氧呼吸”;“氧气疗法驱除蛔虫”——记“蛔虫的异化作用方式是厌氧型”。

  3、形象记忆内容形象、直观、记忆就深刻、难忘。把知识形象化能帮助记忆。

  例如:U——(像尿桶)脲嘧啶C——(像半圆包过来)胞嘧啶A——(像线飘起来)腺嘌呤T——(像胸前的十字架)胸腺嘧啶DNA的结构特点可以借助DNA的实物模型或多媒体形象显示帮助记忆。

  4、英汉互译记忆抽象的生物字符借助英语记起来就方便易懂。

  例如:H——Hear(can’t hear 听不懂H区受损表现为“听觉性失语症”)S——Speak(can’t speak不能讲S区受损表现为“运动性失语症”)ADP中的D——Double“双倍”;所以ADP称“二磷酸腺苷”

  5、口诀记忆将生物学知识编成“顺口溜”,生动有趣,印象深刻,不易遗忘。

  例如:判断遗传病的显性或隐性关系

  “无(病)中生有(病)为(该遗传病为)隐性(遗传病)”

  “有(病)中生无(病)为(该遗传病为)显性(遗传病)”;

  大量元素——他(C)请(H)杨(O)丹(N)留(S)人(P)盖(Ca)美(Mg)家(K);

  微量元素——铁(Fe)棚(B)铜(Cu)门(Mn)新(Zn)驴(Cl)木(Mo)碾(Ni);

  叶绿体色素分离带

  胡黄ab向前走;

  橙黄蓝黄颜色留;

  叶绿素ab手拉手;

  叶黄素儿最纤细;

  叶绿素a最宽厚。

  6、体验记忆亲身体验必有助理解,知识容易理解,必然加深记忆。

  例如:发给学生蚕豆种子,让学生亲手剥、观察、分析、讨论其结构和发育过程——可促进对植物种子、种皮、胚、胚乳、子叶、胚芽、胚轴、胚根等名词的理解记忆。

  7、合作记忆①各部分感官(眼、耳、口、手)要合作,大脑的左右两半球要合作眼、耳,鼻、舌、身各通道充分利用起来,使大脑皮层各个中枢建立多通道联系,从而加深记忆。

  ②同学之间要合作有意识得把要记忆的问题抛给同桌,或者同桌将问题抛给自己,既能够补充彼此在记忆上的弱点,又能引起双方的更多感官的刺激,从而引起“有意注意”,加强理解和记忆,这是最有效的记忆方法。

  8、网络图象记忆建立一个完整的知识体系,便于整体上掌握知识,可用关系图或画简图的方法来帮助记忆。

  例如:动、植物的发育过程(书本第112、115页);精子、卵子的形成过程;染色体、同源染色体、姐妹染色单体、DNA、基因等。

  9、列表对比记忆“有对比才有鉴别”把相类似的问题放在一起找出区别与联系,分清异同;记少不记多,减轻记忆负担,增强记忆效果。

  例如:光合作用和呼吸作用;水分代谢和矿质代谢;线粒体和叶绿体;有丝分裂和减数分裂;体液调节和神经调节。

  10、纲要记忆生物学中有很多重要的、复杂的内容不容易记忆。可将这些知识的核心内容或关键词语提炼出来,作为知识的纲要,抓住了纲要则有利于知识的记忆。

  例如:高等动物的物质代谢就很复杂,但它也有一定规律可循,无论是哪一类有机物的代谢,一般都要经过“消化”、“吸收”、“运输”、“利用”、“排泄”五个过程,这十个字则成为记忆知识的纲要。

  11、简化记忆即通过分析教材,找出要点,将知识简化成有规律的几个字来帮助记忆。

  例如:DNA的分子结构——可简化为“五四三二一”(即五种基本元素,四种基本单位,每种单位有三种基本物质,很多单位形成两条脱氧核酸链,成为一种规则的双螺旋结构)。

  12、衍射记忆以某一重要的知识点为核心,通过思维的发散过程,把与之有关的其他知识尽可能多地建立起联系。这种记忆方法多用于章节知识的总结或复习,也可用于将分散在各章节中的相关知识联系在一起。

  例如:以细胞为核心,可衍射出细胞的概念、细胞的发现、细胞的学说、细胞的种类、细胞的成分、细胞的结构、细胞的功能、细胞的分裂、细胞的分化和细胞的衰老等知识。

 提高记忆力的方法

  一般想要提高记忆力主要有两种方法:

  一、“吃”。吃可以提高记忆力,这也是科学家们建议的。吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需,比如鱼头,核桃、花生等植物的籽或核,还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。

  二、“练”。好的记忆力是可以练出来的,包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超人记忆力。如何锻炼才能提高记忆力呢?可以注意以下十点:

  1.注意集中:记忆时只有聚精会神、专心致志、排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易被遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。

  2.兴趣浓厚:有了兴趣就有了学习和探索的动力,就会自觉和主动学习,对提高记忆力大有帮助,所以一定要培养学习兴趣。

  3.理解记忆:理解是记忆的基础,只有理解的东西才能记得牢、记得久。仅靠死记硬背是不容易记住知识的。对于重要的学习内容,如能作到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。

  4.反复学习:即对学习内容在记忆的基础上,多读几遍,达到熟记和牢记的程度。

  5.及时复习:遗忘的速度是先快后慢,对于刚学过的知识,趁热打铁,及时温习和巩固是强化记忆的痕迹,防止遗忘的有效手段。

  6.经常回忆:学习过程中,要不断进行尝试回忆,这可使记忆错误得到纠正,遗漏得到弥补,因此使学习内容记的更牢。闲暇时经常回忆过去学习过的内容,也能避免遗忘。

  7.视听结合:同时利用语言功能和视觉、听觉器官功能,来强化记忆,提高记忆效率。

  8.多种手段:根据不同知识的特点,灵活运用:分类记忆、图表记忆、联想记忆、谐音记忆、争论记忆、趣味记忆、缩短记忆以及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。比单一默读效果好的多。

  9.最佳时间:一般说来上午9--11时、下午3--4时、晚上7--10时,为最佳记忆时间,利用上述的时间,记忆些难记忆的知识点,效果显著。(不过时间因人而异)

  10.科学用脑:在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等基础上,科学用脑,防止过度劳累,保持积极的乐观的情绪,这是提高记忆力的关键。


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