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写给孕妇的信

冰璇分享

  信人人都能写,但是由于其特殊的纪念意义,信应尽量写得精练、形象、富有时代感、饱含深情,能给人以启迪。那么,给孕妇的信要怎么写呢?下面学习啦小编整理了写给孕妇的信范文,供您参考!

  写给孕妇的信范文一

  朋友:

  您好!

  恭喜您怀孕了,我们抱着愉快的心情向您祝贺。并向您介绍一些有关早期怀孕的知识,是你能顺利地度过整个孕期,安全分娩一个活泼健壮的小宝宝。

  孕期共分三期:孕早期:孕12周前。孕中期:孕12周至28周前。孕晚期:孕28周至40周。

  现特介绍孕早期的注意事项:

  一、怀孕12周前正是胎儿各个器官全面发育的关键时刻,故孕妇特别注意要预防感染,尤其是病毒性感染(如风疹、流感病毒。肝炎病毒)有可能影响胎儿的正常发育甚至发生畸形。因此在孕12周内必须注意个人卫生,防止传染病,不去公共场所或人群拥挤的地方。避免过于疲劳。多吃富有营养食品。不吃刺激性的食物,包括烟酒等,不接触猫、狗动物。

  二、孕早期部分孕妇有妊娠反应,如恶心、呕吐、乏力、厌食,一般在孕12周后会逐渐消失,恢复正常。如反应时间延长或过重也会影响母亲和胎儿的健康,应去医院就诊,可作对症处理,也不必过于紧张。

  三、孕早期用药必须慎重。应遵医嘱用药。避免按触有害化学物质及放射线.以防胎儿畸形。应避免房事,以免引起流产。

  四、孕早期如有以下情况:

  1、下腹阵痛,下坠感,腰酸或有少量阴道流血,应及时就医,以防流产。

  2、如有剧烈腹痛,昏晕、肛门坠胀欲便有可能为宫外孕,应急送医院诊治。

  五、停经50天应到医院进行检查,确诊是否妊娠,了解生殖器发育是否正常及有无肿瘤。一旦确认妊娠,停经12周以前到您确定分娩的医院产科门诊进行产前检查和建立保健卡,同时在医院孕妇学校接受孕期指导。

  六,定期参加孕妇学校宣教活动。

  以下是瑞士知名摄影师Lennart Nilsson花费10年时间拍摄一组照片,记录新生命孕育的过程。他将光导管与内窥镜相机连接,拍摄出数千张子宫内胎儿的照片,向全世界展示了人类生命诞生的奥妙。

  XXX

  年月日

  写给孕妇的信范文二

  准妈妈们:

  你们好!

  怀孕很辛苦吧,特别是后期的腿抽筋、全身浮肿、手麻胀木,睡觉不舒服等等,都会促使妈妈们赶快把孩子生下来,认为把宝宝生下来就万事大吉了。其实你的路还很长,以后特别是母乳喂养方面很多问题都足以让你崩溃。

  在宝宝的头一个月里,你会很辛苦,特别是母乳喂养的妈妈们,新生儿几乎要每隔40分-1.5小时吃一次奶,这种情况要维持20多天左右,也就是说一天要喂奶达到15次以上,特别是晚上喂奶时很多妈妈不会躺喂,每次都需要坐喂,一晚上需要喂奶2-3次,往往妈妈们睡眠不充足,白天都很困,所以,你要有充分的心理准备。为了自己的宝宝,也要坚持。

  同时你还要面临一个问题就是来自于家人婆婆、老公、月嫂、亲戚朋友、你的妈妈对你的奶水质疑,比如:你的奶少宝宝老哭,你的奶少宝宝睡不好,你的奶不好宝宝老拉,你的奶不行宝宝太瘦,加奶粉吧。这个时候千万不要着急生气,把你喂养的决心和信心拿出来,也可以找到身边支持母乳喂养的朋友们和她们一块聊聊,否则你一旦生气正好下了她们的怀,你的奶水就如她们所说的变得很少很少。你不妨立场坚定的向家人表示你母乳喂养的决心,告诉他们你希望得到他们无条件的支持、鼓励和帮助。

  当你的奶水变得很多的时候还要遇到乳房胀痛、乳头皲裂、乳腺炎、乳汁淤积等等一系列问题需要你去面对解决,这时你需要坚强,没有过不去的坎。

  当乳房上的一系列问题解决了之后,你还会遇到宝宝哭闹、厌食、睡反觉、腹泻等等问题,所以需要你去学习很多知识充实自己,遇到这些问题时要理性对待。

  现实生活中许多妈妈都有这样的经历。但是,我想说,假如你有正确的指导和良好的条件,那么,有10%的能力,请一定用足100%的力量坚持,不要轻言放弃。当你实现纯母乳喂养的时候,回头再看最初经历的一切辛劳,你会发现,曾经认为自己过不去的坎,其实咬咬牙,也就过来了。你所付出的一切,都是值得的!

  XXX

  年月日

  写给孕妇的信范文三

  亲爱的准妈妈:

  您的产期即将来临,为了确保分娩顺利,必须注意:

  一、妊娠晚期,您的负担不断加重,应按期产前检查方可得到孕期保健指导和监护,有异常也可得到及时矫治。

  二、要继续加强营养,多吃含蛋白质、维生素、含铁、钙等食物、适当控制食盐的摄入。继续控制体重增速度,一般整个孕期体重增长不宜超过14kg。

  三、孕期要勤洗澡、勤换衣。孕32周后不宜盆浴,每日应用温水清洗外阴。

  四、劳逸结合,避免做过重或蹲位劳动,也不应完全不活动,可参与较缓和运动,如散步、孕期瑜伽。应保证足够的睡眠,每天须睡午觉一小时。

  五、禁止同房,避免早产、早破水及产褥感染等。

  六、孕妇要学会自我监护或家庭监护,孕妇和家属能掌握听胎心,数胎动,摸胎位,测量子宫高度等,以了解胎儿在官内发育及安危,以便及时发现异常,为防治和保健工作提供可靠的依据。

  七、有下述情况之一者应送医院诊治。

  1、阴道见红、下坠、尿频、子宫规律收缩,每十分钟内有2一3次宫缩。每次宫缩时间持续在30秒以上时,应去检查是否临产。

  2、阴道流水或流血。

  3、出现下肢甚至全身水肿,头痛眼花,呕吐,血压高时。

  4、在怀孕37周前若有规律或不规律宫缩须检查是否早产。

  5、预产期已超过六天。

  6、监测胎动在十二小时内少于20次。胎心改变每分钟少于120次或多于160次或不规律者。

  注:胎动计算法是了解胎儿在宫内安危的有效方法,请于每日早、中、晚各数一次,每次一小时,将三次胎动数相加再乘以4,即为12小时胎动。

  八、临产后产妇一定要听从医务人员指导,在子宫收缩时作深呼吸,按摩及压迫法,以减轻分娩时的各种不舒服感觉。

  九、树立母乳喂养信心,坚持母乳喂养。产后30分钟内开始喂奶,母婴皮肤接触30分钟以上,做到母婴同室,按需喂养,孩子想吃就喂,不限时间和次数,注意正确的喂奶姿势(母婴体位舒适,孩子面向母亲,身体与母亲紧贴,张大嘴,下巴接触乳房,吸入大部分乳晕)。

  XXX

  年月日


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