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我们致亲人戒烟的一封信优秀范文

秀珍分享

  吸烟有害健康,对自己的身体不好,同时也是会也会影响身边的人的健康,为了大家的健康,给吸烟的亲人们写一封信吧。下面学习啦小编分享致亲人戒烟一封信,希望对你们有帮助。

  致亲人戒烟一封信篇一

  亲人们:

  您们知道吗?吸烟的危害有多大吗?它不仅对您有害,而且对它别人也有危害,因为香烟燃烧时会释放出38种有毒化学物质,其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等,最严重的是苯,它有毒;国际癌症研究会列为第一类致癌物质:易激怒、睡意、头晕、心跳、头疼、震颤、混乱、呕吐、不省人事和死亡。 吸烟的害处很多,它不但吞噬吸咽者的健康和生命,还会污染空气,危害人类生存环境、降低人们的生活质量、缩短人类寿命。所以说吸烟有百害而无一利,目前全世界每年因吸烟死亡人数已达250万人之多,所以每当看见一个人戒烟成功时,我都会感到一丝欣慰。众所周知,烟是人类第一杀手,戒烟已成为世界性的潮流,为此联合国将每年的5月31日定为“世界无烟日” 。

  如果您了解了这些,我希望您能尽快戒烟,因为如果您不吸烟,既不会危害他人,也不会影响您的健康,更会使天空变得更蓝、大地变得更绿、太阳变得更温暖、月亮变得更明亮、花草变得更鲜艳、动物变得更可爱、生活中的一切都将更加美好!

  所以我希望您从现在起每天就和吸烟说声“再见!”祝您们身体越来越健康!

  此致,

  敬礼。

  致亲人戒烟一封信篇二

  幽默风趣的爷爷:

  您好!

  您知道吗?在我的心目中,您一直是一位好爷爷,你只有一个缺点――每次听到您的咳嗽声,我的心就紧紧地揪在一起,我好害怕,我怕您生病,得肺癌,怕您的肺被可恶的尼古丁损害。您觉得吸烟可以解乏、解闷……它的缺点和危害,您知道吗?烟对人体也有许多的害处,今天就让我来告诉您吧!如容易得肺癌,喉头癌、咽头癌、食道癌,会记忆里渐渐消退,还容易得支气管炎等等。为了您的健康,您就听我一次吧!少抽一根烟,多喝一杯茶。茶里面含有茶多酚,茶多酚能使黑色的肺慢慢变红,正常人的肺是红色的,而大量抽烟的肺是黑色的,这是多么的恐怖啊!你吸烟不仅是危害你一个人的健康,而还有我们全家人的幸福,你现在知道了吸“二手烟”的后果了吧,我希望你能戒烟。

  最后祝您戒烟成功,身体健康,寿比南山!

  您的孙女:王怡宁

  2010年5月29日

  致亲人戒烟一封信篇三

  亲爱的家长:

  5月31日是世界无烟日,为了您的健康,为了家庭的幸福,请您戒烟吧!

  据资料显示,抽一根香烟会使人折寿十一分钟,如果一天抽上二十根的一包香烟,则可能使人减少约三小时又四十分钟的生命。为了你的亲人、自己还有孩子,放弃那正在吞噬你生命的烟吧!为孩子们创造出一个“无烟”的健康的生活环境,希望您能配合学校做到以下几点:

  1、教育孩子认识吸烟的危害,监督孩子不要因为好奇而吸烟。

  2、希望您不吸烟,成为孩子学习的表率。不要在孩子经常活动的地方抽烟,更不要当着孩子的面吸烟。

  3、请您不要在人群聚集的地方抽烟,不要让您的孩子或其他未成年人为您买烟,不带孩子到吸烟的场所去。

  4、如果您有事到学校,请不给教师发烟,不在学校门口及校内吸烟,自觉接受学校监督和提醒。同时也请您监督我校教师遵守控烟的有关规定,及时提醒。

  我校全体师生对您给予的大力支持表示衷心的感谢,让我们携起手来,为了孩子们的健康成长而不断努力。谢谢!

  祝愿您及家人健康、快乐!

  乌市81小学

  2016年5月31日

  致亲人戒烟的信篇四

  亲爱的爷爷:

  您好!

  吸烟有害健康,您吸烟已经有些年头了,我和奶奶,爸爸曾多次提出劝您戒烟,可您都不听,因此,奶奶还和您斗过气呢!

  听奶奶说,您一天吸近30支烟。虽然我在学校里,但您也不可以在我不在的时候抽烟,您要为自己好,也要为我们好。

  据资料显示,抽一根香烟会使人折寿十一分钟,如果一天抽上二十根的一包香烟,则可能约当使人减少三小时又四十分钟的生命。更何况您抽30支烟呢,您都达80岁了,这样再抽下去的话,您要折寿多少年呢!我还想让您长寿呢。

  一个戒烟行动团体的主持人说,这个数字显示如果一个人一天抽二十根香烟,那便表示在他抽烟的每一个星期里会减寿一天:如果这还不够坏的话,他提醒说,抽烟还可能使人死的痛苦,或者更常卧病在床。

  爷爷,您的年纪也大了,您现在身体也不错,不要因为吸烟而让您折寿。您的孙女真心请求您少吸烟。就算是您为了我好。被动吸烟就是“吸二手烟”。这样,我的身体也会不好。

  吸烟对人类的危害,已经不是一个医学问题,而且已经成为一个严重的社会问题。吸烟不仅危害自己,也影响和危害他人。对社会,对国家,对民族都会造成不可低估的损失。吸烟的危害众人皆知,全世界每年因吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手,请您不要再吸下去。

  我知道现在让您一下戒掉那时很困难的,所以请您一天减一支,这样一天天的减下去,相信一定会成功的。我不希望可亲的爷爷,因为抽烟而患上的疾病,严重的可能会过早失去生命。您平常那么爱我,所以也希望您能健康长寿,等我长大了还要报答孝敬您呢!

  为了您以及身边人的健康,请您珍惜生命,不要吸烟,我忠心请求您,听一次您孙女真诚劝告:爷爷—请立即把烟戒掉吧!

  此致

  爱您的孙女(孙子)

  3月1日

  致亲人戒烟的信篇五

  亲爱的亲人们:

  你们好!

  你们在我一生中扮演着非常重要的角色,你们给了我许多的关爱。但是,你们却有一个致命的缺点,让我非常头疼!想必,在读这封信时的你们又拿着那短短的、白白的小东西,淹没在一片烟雾之中,悠哉悠哉吧。真的如此惬意吗?请认真听听我给你们的忠告吧!

  亲人们,我知道在你们清醒的时候,也曾有过戒烟的想法,可当你们每次拿起那短短的、白白的小东西时,这一切的想法就被抛到了脑后,灵魂被盗走,可怜的肉体被那可怕的白色烟雾团团围住。你可知,这时尼古丁大军已经开始占据你的身体、吞噬你的健康!你可知,每一支香烟都将夺取你11分钟的生命!你可知,你的一切病痛,它都是罪魁祸首!我知道,这不是你们的错,而是白色恶魔的罪恶......

  当你一家人其乐融融的坐在一起吃饭时;当你一家人出去旅游时;当你和朋友开开心心聊天时......如果你又拿起了那小东西,你可想过那白色恶魔不仅吞噬着你的生命,你的快乐,还残忍的吞噬着家人对你的感情和关爱!你的家人和朋友会因为那小东西而疏远你、责备你、放弃你......我知道,这不是你们的错,而是白色恶魔的罪恶......

  接着再来谈谈你们一生中最最重要的人——你们的孩子。如果问你们爱不爱你们的孩子,你们一定会不假思索的说:“爱!当然爱!”但是当你们又拿起那短短的、白白的小东西时,你可知道,你的孩子正处在一个充满二手烟的环境中,他们被强迫着、痛苦着、无奈着的呼吸着含有四千多种有害物质的空气。那无形的恶魔无处不在,四处游荡,使孩子患上肺癌的可能性提高了25%,更可怕的是,95%的二手烟我们根本用肉眼无法看到!现在,你还觉得你爱你的孩子吗?

  亲人们,吸烟对人体的危害是无法用语言表达的。全球肺癌发病率的提高,儿童哮喘发病率的不断增长,香烟就是罪魁祸首。让我们一起用行动来阻止这种趋势,希望你们看完这封信后,能把你们手中的白色恶魔扔到地狱,远离人间!

  祝您

  戒烟成功

  1月1日

  四年级:杨博岚


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