《Alone》性感舞蹈教学视频

　　爵士舞是一种节奏急促且极具动感的舞蹈,自产生以来经过不断地改进创新流行于世界各地。下面是学习啦小编为大家整理《Alone》性感舞蹈教学视频 ，供大家参考!

　　爵士舞训练步调

　　1.利用曲膝，使身体重心更靠近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各枢纽则可保持松弛状态，并可迅速做出节奏上需求的行动，使得在行动上获取多样性的厘革。

　　2.快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞本领的表表者。

　　3.让身体各个部位如头、肩、腰、臀、躯干做独立的行动。

　　4.强调角形及线条性的行动。

　　5.运用有节奏性且庞大支解行动，体现出行动中韵律的切分法。例如一个行动中，我们把重拍放在头部或手部上，在行动时就把手部与头部的行动与自己的行动切割来做，不与自己的行动同时行动。也就是说一个行动本在一拍里就可完成，但我们现把它支解成四拍，行动也支解成四部份体现。

爵士舞教学相关文章：

1.爵士舞入门教学

2.爵士舞教学心得

3.舞蹈视频教程

4.如何练好爵士舞基本功