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最经典街舞表演视频

芬琪分享

  近年来,随着街舞运动在我国不断的普及和发展,国家体育总局体操管理中心正在力求通过各种宣传手段,引导街舞运动向着健康、规范化方向发展。下面是学习啦小编为大家整理的最经典街舞表演视频,供大家参考!

  最经典街舞表演视频


  街舞无限头转

  1.固定你的腰部后要准备好把身体以垂直的角度转动。一定要保持好身体的重

  2.以不矢重心为目标,使腰部利用SNAP转动

  3.转完一圈后用双手从新找回重心。不段的增加回转圈数的同时注意速度

  4.随着回转速度的加快,注意重心的同时放开双手。以腰部和腿把握重

  5.把腰弓起来,把力用在您的脖子上,试试把腿慢慢往下拉。用手把住腿,把握重心

  街舞1990双手转技巧

  1.为了回转身体,在准备时就转动身体

  2.为了把身体倒立,所以使您的右手靠近左脚,而后让左脚向上

  3.左手随着适当的时候调整位置,把右腿向后上方提起后作出树一样的动作

  4.把分叉的腿回收,用左肩支撑身体后,使身体和腿部转动

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