儿童舞蹈基础教学视频

　　幼儿舞蹈是由儿童表演的表现幼儿生活的舞蹈。幼儿舞蹈不同于成人舞蹈,它直观、形象、生动活泼,是通过幼儿表演来体现幼儿生活的情趣,反映的是幼儿的生活、思想、感情和态度。下面是学习啦小编为大家整理的儿童舞蹈基础教学视频，供大家参考!

　　巧学少儿舞蹈滚翻技巧：

　　1、轱辘毛

　　活动动作：团身、腹肌、滚地

　　前轱辘毛

　　训练步骤一：屈膝团身准备，双脚并拢，手扶地，掌撑住。

　　训练步骤二：臂与肩宽，双手夹头，经低头，含胸，屈肘起法儿。

　　训练步骤三：脚蹬地后前移头、颈、肩、背一次着地。

　　训练步骤四：前滚过程中直膝绷脚，再屈膝收回，上下身互相配合。

　　后轱辘毛

　　训练步骤一：屈膝团身准备，双脚并拢，手掌撑地，脚跟抬起，重心偏前。

　　训练步骤二：一经推手团身，向后翻滚，臀部、背、颈、头、手依次着地。

　　训练步骤三：翻滚至肩部时，双手借力撑地，手推地，脚背着地，收腹团身回准备位。

　　2、扫腿

　　活动动作：旁弓箭步、前腰。推地、脚踝

　　训练步骤一：双手撑地，胳膊伸直，身体前俯，左腿屈蹲，脚跟抬起，右腿伸直，旁侧点地。

　　训练步骤二：重心位于左手与左腿，右脚便于抬起，向左侧贴地横扫，双手推地，身体立起，

　　右腿借势扫于左侧方。

　　训练步骤三：双手再次撑地，身体前俯，右腿向后横扫回预备位置。

　　训练步骤四：在横扫一周过程中，要求手撑地时提臀，右腿横扫左侧时，左腿要屈收让过右腿。