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初中阶段最高效的学习方法

巩诗6分享

  小学初中高中,这十二年都是每个学生的重要阶段。而初中阶段的学习承上启下,是学习生涯中最为重要的一个阶段,课程多,难度加大……有的学生过度紧张,学习时间延长,又因为缺乏充足的睡眠,导致学习效率下降,形成了恶性循环……那么,什么才是最高效的学习方法呢?

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  制定合理的学习计划

  1.制定的一般步骤

  第一步是要分析现有的条件,即个人所处的具体环境和自身已经具备的条件;

  第二步,是确定目标。它是主客观两方面因素相结合的产物,并不是空中楼阁。

  第三步是选用措施。它是实现目标执行计划的保证,包括作息时间的调整,各学科之间的调换和搭配,文体活动的安排等。

  第四步,也是最后一个步骤,是安排步骤,它要求符合认知的一般规律和秩序渐进的原则。

  2、计划制定要遵循的原则:

  (1)确立明确的目标。

  任何计划的制定都需要明确的目标,目标是一个人前进的灯塔,它是学生向更高层次迈进的基础。

  (2)参照生物钟原则。

  (3)难易适度性原则。

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  科学预习

  1、预习方法:

  (1)要认真读书。

  先将教材粗读一遍,领会基本大意,然后再反复细读。

  细读时,可用彩笔在课本上初步勾划出重点、难点、疑难问题。

  (2)要认真思考。

  预习时要运用已有的知识、经验及有关参考材料,进行积极的思考,多问几个为什么,弄清旧知识的内在联系和新内容中的每一个概念、定律、公式等。

  若有初步的体会和感受,也可适当地作点批注。

  (3)要虚心请教。

  在预改头换面过程中,有些问题虽经过立的思考(包括查资料),但仍得不到解决,可与同学讨论,必要时要向老师、家长[微博]或其他人请教,尽量将总是解决在课前,以便课上集中精力思考些新问题。

  (4)要适当地做些习题和实际操作。

  预习,可适当地做些处选习题,以及时检查预习效果和巩固、深化知识系统。

  如有可能,还可做些必要的操作,现场观察、调查研究等,从而为上新课作些必要的准备。

  (5)要认真做好笔记。

  写预习笔记是预习过程的一个重要环节,我们一定要引起重视。

  2、预习要注意以下几方面内容:

  (一)要根据自己的实际,不要全面铺开。

  预的好处固然很多,但需要一定的时间,训了保证预习的质量,我们最好先从基础学科(语文、数学、理化、外语)或个人感到困难的学科中选出一两面门进行试点,取得经验后再逐步展开。

  对于个人的优势学科或较易掌握的内容可以不预习或少预习。

  (二)时间的安排要服从整体计划。

  预习的时间要根据实际可能来安排,不要因预习占用过多的时间而打乱了学习的整体计划。

  有些疑难问题解决不了是正常现象,预习不可能将全部新内容能钻透。

  (三)要有计划地逐步提高。

  虽然每个人的情况不同,预习的要求也不一样,但有一点却应该是循着事物的内部规律有计划地进行预习。

  从横的方面说,要由一种学科到多种学科;从纵的方面说,要由浅入深,由低级到高级,如从课前预习到单元预习再到整册预习等。

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  专心听课

  1、集中注意,专心听讲。

  有人说,注意力是知识的窗口,不集中注意,知识的阳光就无法照射进来。

  而最有效的办法就是必须将获取知识的主要希望寄予课堂。

  2、积极思考,努力把握获取知识的主动权。

  课堂是一具积极思考的王国。

  能不能开动脑筋,积极思考是课堂学习的关键。

  对老师的提问要勇于回答,积极参加课堂讲座和争论,以阐明自己的见解和看法,以培养我们的思维能力和表达能力。

  苏联当代著名家苏霍姆林斯基说不得:“你首先要把自己培养成长思考者,你才能体会和认识到学习是一种幸福,是一种智力活动。”

  3、要理清教师的讲课思路,抓住学科特点和教师的讲课特点来学。

  思路就是思考线索步骤。

  是否把握教师的思路,是检验一个学生听课水平高低的标尺。

  一般来说,教师常用的方法有分析综合法、归纳演绎法、比较分类法等,常用的思维规律有形式逻辑学中的同一律、矛盾律、排中律;以及辩证逻辑学中的对立统一的思维规律、量变到质变的思维规律和否定之否定规律等。

  4、不钻牛角尖,做好课堂笔记,争取当堂掌握所学内容。

  课堂上,教师总是一个问题接着一个问题地往上讲。

  有时,我们会遇到些听不懂的问题,这时,也不要中断听讲而去死钻“牛角尖”,而应先将暂时不懂的问题记下来,留到课后去解决,以保持听课的连续性。

  所以,上课时一定要紧跟老师的思路,不走神,不掉队,不钻“牛角尖”,始终保持思维的灵活性和听课的连续性。

  具体来说,坚持做课堂笔记,可以促使我们思想集中,及时记下老师讲课的要点,重点和难点,便于课后查阅、复习和巩固;

  同时,由于听课做笔记需要眼、耳、手、脑并用,因此可使大脑接受多种感官的综合刺激,从而加深对老师讲授内容的理解,掌握和记忆。

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  学会自己留作业

  作业内容因人而异,作业量有时也因人而异,特别是学生毕业前的那一年,自己有了较好的习惯,一部分同学基础已较牢固,就没有必要非写教师布置的作业,而应根据自己的情况,自己给自己布置作业。

  但一定要遵循以下原则:

  1、实事求是原则。

  任何人都应该按照自己的具体情况,依据科学的学习方法,去为自己布置作业,不能好高骛远脱离实际情况。

  2、以课堂学习为主原则。

  任何脱离课堂的学习都是一种事倍功半的工作,课堂是学生学习知识、掌握知识的主要阵地,只有充分利用课堂优势,才能取得更好成绩。

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  及时复习

  指紧随课堂教学,天天都采用的复习方法。

  复习贵在及时。

  这是由“先快后慢”的遗忘规律所决定的。

  心理学家曾作过这样的实验:

  让三个组的学生熟记一篇诗歌,第一组间隔一天复习;

  第二组间隔三复习;

  第三组问事处六天复习。

  凛达到熟记的统一程度,第一组学生平均需复习四次;

  第二组平均需用要复习六次;

  第三组平均需要复习七次。

  可见,复习间隔的时间越短,复习的次数越少。

  实验结果表明:复习能做到及时,可以提高熟记的结果。

  然而,学生常出现情况是:课上听课,课下做作业,复习环节省略。

  这样致使所学的知识的系统性、完整性受到破坏,时间一长所学的知识就会模糊、忘却,不系统,不理解的知识是最容易忘记的知识。

  因此我们必需重视复习。

  及时复习的程序:

  (一)尝试回忆。

  回忆又称重现,指以前识记过的事物不在目前,在其刺激的影响下,或在主观意识的引动下,报导旧的映象重新呈现出来。

  所谓尝试回忆,简单地说,就是独立地把老师课上所讲的内容回忆一遍。

  这样做实际上就是自己考自己,是逼上梁山着自己专心致志去动脑筋进行思考的一种方法。

  其好处有以下三点:

  1、能及时检查听课效果,以促使自己积极进取、聚精会神地把课听好。

  2、有得于动脑习惯的养成,并能增强、提高个人的记忆效果。

  3、能更明确复习的针对性。

  (二)阅读教科书。

  教科书是教育部门组织专家、学者和有经验的教师依据教学大[微博]纲,按照知识的科学体系,针对学生的年龄特征和社会发展需要而编写的。

  内容上系统、严谨,深刻,是一般参考书无法代替的。

  复习时若不认真钻研教科书,则难以达到教科书的基本要求,也难以系统地掌握中学阶段所学的知识,因为教科书是教与学的唯一凭据。

  为达到质量较高的阅读,在方法上需用注意到以下几点:

  1、圈点勾划。

  阅读时,把新出现的概念、定义、定理、结论等重点部分,或容易忽略的要点部分,用红色笔勾划出来。

  2、提要。

  在书页的空白处,用少量文字,把书的重要内容简单地概括出来。

  3、思录。

  在书页的空白处,用不同颜色的笔,记录读者通过思维,从书中发出来的意思,也就是前面讲的“从文字里行间读出的学问”。

  (三)整理课堂笔记。

  课堂笔记的详略人各有异,但记好听课的重点、难点是学生所共取的。

  笔记在复习中是尝试回忆、阅读教材的线索和纲目,又要通过阅读教材来整理课堂笔记,使用权其达到知识深化、简化、系统化。

  整理笔记的任务有:

  1、补。

  补上该记而没记的内容,使知识系统化。

  2、正。

  更正课堂记录不太准确,用词不当,深度不够的地方。

  3、添。

  添上个人学习的心得、见解、评价等。

  (四)看参考书。

  适当地买点参考书是有必要的,但要摆正教材与参考主从关系。

  阅读参考书仅是做为学习课本的补充。

  目的是加宽知识面或加深对教材的理解,所以只选择个别章节或个别知识点做参考性阅读为好。

  6

  从容考试

  考试是学生学习的基本环节之一,它是结学习效果的检查和评价,并从中起反馈作用。

  1、考试前不易开夜车。

  心理学已证实,记忆在醒着的时候,其减少、消失是有相当差异的。

  用功后立刻睡觉,两小时内有记忆的退减,但以后则末见减少。

  相反地,一直醒着时,用功后八小时记忆仍有显著的减少。

  也就是说,用功后可以用睡眠来阻止记忆的减少及消失。

  那么为代什么会出现这种现象呢?

  答案是:只要你醒着,无论维持多安静的状态,人地头脑里都或多或少会有多种干扰情报闯进来。这种情报越来越多,刚刚记忆的事物,便被新涌进的情报所埋没,就显得不鲜明、不醒目。

  显然考前开夜车当天起得太早,都有不得于考试。

  2、进考场莫患得患难失。

  每年中考、高考,都有有个别平时成绩一般的同学,超常发挥,取得别人意想不到的根子成绩。

  本来一般学校都难以考取,发榜时却进了重点线。也有的同学,事先大家都觉得他能进重点,成绩一公布,却边一般学校都考不上。

  原因是多方面的,其中一个重要原因就是超常发挥的同学,没有包袱,没有心理压力。

  发挥不好的同学,重要原因之一是包袱太重。患得患失之情绪,搅得心潮翻滚,波澜起伏,难以静心面对考题,当然难以正常发挥,容易招致失败。

  3、答题前纵览全卷。

  大部分同学领到试卷后,先用几分钟时间浏览一两遍,做到胸中有全局,特别对经常研究考试题,经常自己出题的同学,拿到试卷总有一种似曾相识的感觉,绝大部分类型题都做过,绝大部分题自己都会做,浏览全卷起到了稳定情绪,坚定信心的作用。

  4、怎样编排解题顺序拿来到试卷。

  常见的解题顺序一般有六种:

  从头到尾法,先易后难法,先高分后低分法,客观性题目入手法,先难后易法。

  这些方法各有自己独特的优势,同时也就产生一定的弊端,自然也就分别适用于不同的场合、不同的考生。具体地选择哪种答题顺序,一定要结合自己的实际。

  5、考场运筹时间的方法。

  考生在正常情况下应该按照时间的多安排,步步为营、稳扎稳进。如果因意外,出现时间少、试题多、无法正常解题的情况,不妨采用以下应急的方法:不作详细阐述,也决不留下一些题目空着。

  这是因为一道题的答案不管你答得如何完善,得分也仅是一道题的分数。而解答了两道题虽然只有一半,然而是答案的主要内容。

  一般说分数相加比只答其中一道题分数要高。如果是理解分析性的题目,可以采用只列要点、简例,不作具体分析的方法。

  要点、简例用提纲表述,不阐述它们之间的联系,也不考虑语言组织。

  这类题目一般按要点、简例分析几方面评分,答了要点便有要点分,如再加一具简例,则丰富了内容,分数就更高。

  同时,应养成复查的习惯,复查是大战后打扫战场。解题犹如战斗,讲究紧张,速战速决;复查是打扫战场,要求冷静,所谓冷静就是从原有的思路中解脱出来,从当事者变为旁观者,对试卷做仔细审查、无情挑剔。

  要知道:当局者迷,旁观者清。应试者只有头脑清醒时,才能避免种.种可以避免的遗憾。

  可见,科学的学习方法是成绩提高的重要手段。

  作为家长我们一方面要给孩子提供良好的学习环境,成为他们坚强的后盾,另一方面也要引导孩子养成良好的学习习惯,达到事半功倍的效果。

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