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适合自己的学习计划怎么制定

巩诗5分享

  计划,是非常重要的,是必须制定的。计划更多的是让自己做事渐渐形成习惯,形成条理,从而保证持续性和稳定性!每个同学的自身情况不同,计划的制定也会不同那么该如何制定一个适合的自己的计划?

  如何制定一个适合自己的学习计划

  1.计划应该在配合老师讲课的大纲下进行,应跟着老师的计划同步进行。这样在大局的把握上才有保证。

  2.计划要实事求是。

  多数学生都比较浮躁,制定计划难免会偏离事实,凭自己的主观臆断去制订计划,执行起来完全不适用。

  比如:计划每天练数、理、化各两套题(一套题等同于一张考试卷),结果做作业就花掉了80%的时间,有时甚至作业都没有时间完成,而且多数是不会做或做错了的题,这种情况非常普遍,计划当然没有时问完成;

  又比如:一个计划执行了一个月,发觉另一个计划比现在这个计划好,然后断然放弃先前的计划去执行一个新的计划。

  这些都是制定计划的通病!也是失败的开始!

  首先,制定一个计划必须要完成这个计划每天给予的任务,比如时间不够就想办法,遇到几道或多道不会做的题应做上记号明天问老师或同学,切莫产生放弃等不良情绪!

  然后自己反复思考多遍这类型的题,再上升到原理,归纳总结。不要浪费太多的时间在不会做的题上面,要知道熟练掌握的题型会很快知道方法,而且很快写出正确答案,除开一些极难的题,一般在读完一道题后正常思考时间大概为5秒到10秒。超过了这个时间说明自己还不够熟练(做上记号,然后用以上方法解决并掌握)应马上上开始做下一道题,这样时间才够用,计划才能提前完成。

  快并不是不认真对待每一道题,而是在认真对待每一道题的基础上再快。快是必须的,要想超越一切对手,就必须养成“快”的习惯,让快形成习惯,形成学习过程中的学习方式,这样才是一个尖子生必备的素质。这样计划才能很好的执行,“学习体系”才能逐步形成。

  3.计划的具体制定。

  每个同学的实际情况不一样,一般制定计划前应列出自己有哪些不足的地方,哪些需要弥补的,把这些问题写下来然后写入计划中去。

  安排计划要把每天各个时间段,各个细节都考虑进去!

  比如:中午(一般是用于休息,任务可有可无),下午放学到晚自习(一般用于做作业或复习当天课程),晚自习(晚自习是计划安排的重点,这个时间段是拉开差距的重要环节,必须把效率提高再提高,逐步养成快而准的习惯,快是主要!)尽量压缩时间,在最短的时间内完成任务,利用剩余时间来进行更多的练习和强化记忆,努力做到超越自我!战胜自我!晚上11~12点之前就必须完成任务做好睡眠的准备。

  4.计划指标。

  制定计划相信每一个学生都会,具体由大家制定适合自己的计划。但完成计划的指标必须要有。

  如:周一至周五每天练习了3—5套题(即3~5张考试卷)不会做的打上记号,问老师或同学之后反复思考10遍以上,再上升到原理,形成知识网络,完成不了说明自己需要改进。

  说到底,目的性必须要明确,每天做了些什么,到周末或月底都必须回过头来检测一下自己完成的质量、完成的效率如何,还有哪些做得不好的,需要予以改进的。

  5.计划不要随便放弃。

  当你认为目前计划不好时千万不要放弃,把这个计划完成了再去执行另一个计划,半途而废是执行计划的大忌,切记不能凭借自己的小聪明而大改特改!最多只能作微调,切莫大幅改动打乱整体战略布局!

  6.计划的内容要广。

  计划应该囊括各个学科,不能偏科。自己薄弱的学科可以多预算一点时间在上面。另外,不要为了分值不高的内容而投人大量的预算时间,需做到均匀分配,切莫偏科偏项

  制定学习计划的步骤

  1、认清优势和劣势。

  分析自身的实际学习情况,不要看别人定什么目标,自己也给定什么目标。不适合自己的目标,结果不是半途而废,就是丧失了对学习的兴趣和信心。所以,分析的强项弱项,明确自己的优点和不足,找到需要加强、提高的地方。是制订学习计划的第一步。

  2、确定目标,由易到难。

  简而言之,学习计划就是规定在什么时候采取什么方法、步骤,达到什么学习目标,按部就班的完成,完成预期的结果。但在制订目标时,也不能“一口吃个胖子”,可以把一个学期的大目标分解为一个个阶段性的小目标。

  3、约束自己,持之以恒。

  计划定下来一定要坚持,执行计划的过程,同时也是训练自己遵守规则、养成良好习惯的过程。有的计划是需要长期坚持的。比如每天抽出一定的时间背单词的练习。这种训练可能持续两三个星期都不会看到十分明显的效果,但是坚持半年到一年,词汇量会有惊人的提高。

  4、阶段评估,增加动力。

  开学一段时间以后,可以阶段性地回顾学习计划的完成情况。如果计划完成得较好,看到自己的进步,会更有动力,并以此为依据调整制订更适合的新的学习计划。

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