足球踩单车过人视频
惠燕分享
足球踩单车指双脚轮番在球上方迈来迈去，以迷惑对方来突破过人，有看过踩单车的教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享足球踩单车过人视频，谢谢阅览。
足球踩单车过人视频
踩单车过人方法
1、原地“踩单车” 动作：身体稍前倾，球在身体前方，动作开始后，球原地不动，左脚支持身体，右脚抬起，右脚从球的左侧绕过回到原来位置(脚不碰球)，左脚抬起，左脚从球的右侧绕过回到原来位置(脚不碰球)，两脚连续交替练习。
2、移动中“踩单车” 动作：动作基本同原地踩单车相同，就是球是在向前滚动中，双脚进行移动中踩单车练习。 要求： 踩单车的假动作要逼真，身体要协调。
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