徒手潜水基本常识有哪些需掌握
潜水运动的形式多种多样，其中，徒手潜水就是一项极具挑战性的运动方式。徒手潜水有很多的基本常识。今天学习啦小编给大家分享一些徒手潜水基本常识，希望对大家有所帮助。
徒手潜水基本常识一：简介
徒手潜水是一项没有氧气瓶的帮助，完全依靠事先憋一口气潜入深海，完全徒手，和岸上长时间内失去联络的极限运动。通过系统而科学的训练，这项运动的成绩提升速度之快是传统体育项目中罕见的。多年来，无论人们怎样宣讲它是如何的困难和危险，每年仍有越来越多的爱好者参与进来。
徒手潜水基本常识二：影响
这并不是一项最年轻的运动，但十多年来，无论人们怎样宣讲它是如何的困难和危险，每年仍有越来越多的爱好者参与进来。更要命的是，只要接触过徒手潜水，这人就像上了毒瘾——一辈子都不会远离湛蓝的海水。挑战的深海距离像一把刀子一样插在心头，每次的目标只有一个：超越它，然后上岸，再超越它。 于是，我们也就不难解释徒手潜水的魅力了。
徒手潜水基本常识三：区别
与深海潜水
第一，没有氧气瓶的帮助，完全依靠事先憋一口气潜入深海。通常情况下，即便背负氧气瓶，因为海底巨大的水压，安全并不能得到稳定的保障，由此更可见徒手潜水对肺活量的要求有多么高了;
第二，完全徒手。海底潜水到一定的程度，一般会有牵引绳或其他工具的引导和帮助，而徒手潜水却完全需要赤手空拳来完成。不但需要下潜，还需要自己浮出水面;
第三，和岸上长时间内失去联络。徒手潜水者入了海底，就会与船上或岸边的伙伴失去联络，人们无法得知他在水底的具体情况。通常情况是超过一定的时间潜水者还没有冒头，就说明有了危险，从而实施营救——但这种情况下获救的成功率并不会太大。
徒手潜水基本常识四：世界纪录
有了以上三大限制，徒手潜水简直成了“魔鬼的任务”，也就难怪世界上有那么多渴望挑战自我极限的人趋之若鹜了。的确，几年来频繁有人刷新徒手潜水的世界纪录，通过系统而科学的训练，这项运动的成绩提升速度之快是传统体育项目中罕见的。
1999年，20岁的土耳其姑娘达尔克莉克在土耳其博德鲁姆附近海域打破了美国人保持的67米的徒手潜水世界纪录，她的成绩是68米。而到了2002年10月，法国人勒费姆就以162米的成绩打破了由古巴选手费里拉斯保持的徒手潜水原世界纪录了。
成功的感觉令人兴奋，但“魔鬼的任务”怎可能没有危险?勒费姆的妻子，一位28岁的法国女潜水专家在试图打破丈夫保持的徒手徒手潜水最深的世界纪录时，不幸失手丧生。她在中美洲的多米尼加尝试挑战，计划是潜进171米深的水底。不过就在她潜入水下九分钟后，就由其他潜水员将她从水底救出，当时她已经因为巨大的水压而深度昏迷，送往急救后宣告不治。意外发生时，勒费姆也在现场，只是不知道疯狂至此的两夫妻，事先有没有对意外做了充分的考量。
自由潜水的主要种类
一、〖自由潜水的定义〗
何谓自由潜水?自由潜水就是不携带气瓶而尽可能深地潜入海中，像鱼一样。对许多人来说，“AIDA”(阿伊达)是威尔第的一部歌剧，有一个肺活量惊人的女歌手的表演，而对另一些人来说，“AIDA”是一个组织(Association Internationale pour le Developpement de l'Apnee)，自由潜水者的组织。
二、〖自由潜水的特点〗
攀岩、蹦极等极限运动都不如自由潜水富有挑战性和危险性，事实上，这项运动有古老的历史，很早以前，就有人潜入海底去寻找食物和宝贝。意大利潜水员马贝托·皮利兹里说：“自由潜水是进入另一个世界，没有重力，没有颜色，没有声音，是一次进入灵魂的跳远。”
三、〖皮利兹里的潜水经历〗
1999年10月，皮利兹里下潜至150米深，下潜并返回全凭一口气，他把同胞乔纳尼保持的纪录延伸了12米。2000年1月，古巴人弗朗西斯科·费里拉在墨西哥湾创下了162米的新纪录，耗时3分12秒。他潜水那一天是他38岁生日。
皮利兹里现年34岁，小时候他怕水，淋浴都不愿意。但他现在可以在水中屏住呼吸达7分2秒之久(法国人安迪·勒·索斯的纪录是7分35秒)，尽管这表明他的肺异于常人，可皮利兹里说：“更重要的是你的耳朵能否承受深水的压力，你的肌肉和你的心理准备。你的肌肉纤维应该细而长，这样耗氧少，你还要排除掉害怕和忧虑。”
四、〖自由潜水的记录〗
自由潜水中最纯粹的一种叫“恒定重量”潜水，指潜水者下潜与浮上来时保持自身所受重力不变，与之相对应的称为“无限制潜水”，潜水员下潜时借助重力装置，浮上来时借助浮力装置。当然，这两种潜水都需要有背着气瓶的向导。目前“恒定重量”带脚蹼潜水的纪录是俄罗斯人Alexey MOLCHANOV于2012年11月20日在巴哈马群岛创造的126米，而不带脚蹼的世界纪录是新西兰人William TRUBRIDGE于2010年12月16日在巴哈马群岛创造的101米。“无限制潜水”世界纪录是澳大利亚人Herbert NITSCH于2007年6月14日在希腊创造的214米。
五、〖堂亚·斯图特〗
堂亚·斯图特，世界上最好的女自由潜水者，她也住在夏威夷。她保持着女子“恒定重量”潜水纪录67米(已被俄罗斯人Natalia MOLCHANOVA打破，成绩是68米)，“无限”潜水成绩达113米(已经被她本人提升到160米)，是世界男子自由潜水的一流水平。在“自由沉浸”这种玩法里，她是世界冠军，成绩是55米，比男子世界最佳成绩还要深3米，这种玩法要求潜水者只许用胳膊的力量，而不能借助脚蹼。新的记录是荷兰人Jeanine GRASMEIJER的90米，而男子世界纪录是121米(2011年4月10日)。
斯图特认为，在生理方面，女人没有什么理由不能和男人下潜得一样深，但女人的痛感更强烈，感受到自己的极限更快。她希望能把自己“无限潜水”的纪录提高到122米，完成这样一次潜水需要费用约35,000美元，包括船只、训练、裁判、安全向导和装备。所有自由潜水者都需要对耳朵加以特别保护以抵抗水压，在潜水过程中，他们的心跳会降至每分钟10次，他们的肺缩小到平常的1/6。
〖AIDA总部及其主席的话〗
AIDA总部设在洛桑，主席萨伯斯坦·纳吉尔说，估计全球有5,000名自由潜水者，分布于40个国家。纳吉尔说：“要玩潜水的人应牢记两条，一不要单独训练，二不要跟没有经验的人一起训练，自由潜水最安全的训练方法是无水训练，即使对冠军来说，这也是最好的训练。”是的，自由潜水者最常见的训练方法是瑜珈功、长跑和体操。
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