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卡柔肯拳的掌指法的攻击技巧

方婷分享

  掌指法具有更大的杀伤力。由于它是攻击敌方要害位,潜藏一定的伤害性。掌指在尺寸上比拳长,而且打击小,力量集中,犹如一把锋利的剑。下面是学习啦小编为专门您整理好的:卡柔肯拳的掌指法的攻击技巧。

  卡柔肯拳的掌指法的攻击技巧

  掌指技术亦是格斗技的重要组成部分,其特点是快捷蔽,变化无方,凌厉威猛。俗话说"宁挨几拳,不挨一掌"拳不如掌掌不如指"。也就是说,以掌指法攻击与以拳法击相比,

  掌指法具有更大的杀伤力。由于它是攻击敌方要害位,潜藏一定的伤害性。掌指在尺寸上比拳长,而且打击小,力量集中,犹如一把锋利的剑。危难之时,以掌指法攻敌人要害,即使

  对方不筋骨断裂,也疼痛难熬,从而失去战力,此时我方再施以其他重招就出现以弱胜强,以小胜大的迹。

  (一)掌指法的标准定型

  1.戳指:

  左戳指动作说明:在格斗势的基础上,右脚脚尖蹬地,体趋前,左手成掌,臂部内旋,平肩直插,戳击对手面部。左掌出击的同时,身体与左肩向右拧转,带动左臂出击,增戳指的速度和力量。

  右戳指动作说明:出击时,向前滑步,同时向左转动腰部,右手沿鼻尖直线出击。插击完毕后要及时移动,以免敌人用右手反击。移动时左手防护面部,上体则以臂肘保护,击完后立即恢复实战姿势。

  动作要点:

  (1)戳击要从格斗势直接发出,视目标的不同可以掌心向下向前插击也可以侧掌向前戳击。

  (2)戳击的路线应与自己的鼻子成水平直线,戳指手不要离开身体中线。胸部区域出现空当是很危险的。

  (3)戳击要诀不在力道的大小,而在于准确性和速度。

  2.劈掌:

左劈掌动作说明:在格斗势的基础上,左臂自然弯曲抬起,重心迅速前移,拧腰转胯,以掌外侧为着力点,由上向下或水平砍击。击打完毕后迅速恢复格斗势。

  右劈掌动作说明:在格斗势的基础上,右臂自然弯曲起,重心迅速前移,拧腰转胯,以掌外侧为着力点,由上向下水平砍击。击打完毕后迅速恢复格斗势。

  动作要点:

  (1)劈击尽量精简快猛,出掌时切忌做势,以免意图暴露失去绝好时机或给予敌人反击空当。

  (2)要充分利用肘关节的反弹力及腰部扭转时产生的爆发力。

  (3)劈击时手腕要突然抖动并略微弯曲。

  3.摔掌:

  左摔掌动作说明:在格斗势的基础上,右脚蹬地,身体重心前移,然后迅速拧腰转胯带动左臂腕用力向外侧弹抖,以掌背柚击目标。击完恢复格斗姿势。

  右摔掌动作说明:在格斗势的基础上,右脚上步,身体前移,然后迅速拧腰转胯带动右臂腕用力向外侧弹抖,以掌背抽击目标。击完恢复格斗姿势。

  动作要点:

  (1)动作要连贯、自然流畅,动作切忌分割。

  (2)摔掌要有抖弹之力,在发力一瞬间,犹如火星灼皮肤,猝然抖发,冷弹而出。

  (3)肘部不要过分的转动,以免暴露攻击意图,反遭方反击。

  (4)训练不要操之过急,要循序渐进,在巩固的基础提高,练习中切忌翻肘、紧肩、倾腹、僵膝。

  4.底掌:

  左底掌动作说明:在格斗势的基础上,右脚蹬地,重心移,使动作加快,然后反弯左手腕向斜上方运力推击,使掌击向目标。出左底掌时,身体重心始终在左脚上,在击打过中,要注意抬臂用右手护住下颏。

  右底掌动作说明:在格斗势的基础上,身体内旋,重心前移,后脚脚尖蹬地推动身体左旋,然后反弯右手腕向斜上方运力推击。当底掌推至目标瞬间,掌底、肩、腰与伸直的后腿成一连贯的输送线。

  动作要点:

  (1)实施掌底攻击时,掌应微微向上,使力量更能集中于掌底部位。

  (2)近战时,手臂成直角,由下向上利用拧腰催肘起身之力骤然爆发用力推击敌人的下巴,顷刻间便掌到人倒。

  (3)击掌时不要为了增加击打力量而把掌臂事先后收,掌应随上体的转动打出,掌所走的路线短,使对手难以防守。

  (二)掌指法的训练

  1.原地空击训练。

  2.结合步法练习,提高掌指法与步法结合运用的协调能力。

  3.击打靶垫,由原地到结合各种步法练习。

  4.击打沙袋、树木、砖块等训练。

  5.双人训练。

  (三)掌指法应用举要

  1.敌我打斗,敌人以右摆拳攻我头部,我以左臂向外格挡来拳,同时以右底掌猛击敌人鼻梁。

  2.敌我打斗,敌人以右拳攻我头部,我以左臂向外格挡防守,同时以右掌猛劈敌人颈部。

  3.敌我打斗,敌人以左手掐住我的脖子,右拳欲攻我头部,我以左掌根击打敌人鼻梁。

  4.敌我打斗,敌人凶猛扑来以右直拳攻我头部,我以左臂向外格挡来拳,紧接着以右插掌戳击敌人眼睛。

  5.敌我打斗,敌人以右上勾拳攻我胸腹部,我以左手向下格压来拳,紧接着身体左转用右底掌猛推敌人下巴。

  6.敌我打斗,我以右脚弹踢敌人腹股沟,敌人受击弯腰,我趁机以左底掌猛推敌人下巴。

  7.敌我打斗,敌人以左直拳攻我头部,我以右手掌向内挥砍其右臂,紧接着迅速上右步,右掌猛力挥砍敌人咽喉。

  8.敌我打斗,敌人双手抓住我衣领,我以左手向下猛拍敌人两前臂,然后迅速以右手抓扒敌人眼睛。再以右脚内侧猛踢敌人小腿胫骨。

  9.敌我打斗,我先以左弹踢攻击敌人裆部,敌人收腹避开。我左脚落地后以左手指戳击敌人咽喉。

  10.敌我打斗,我以右膝猛撞敌人腹股沟,敌人受击俯身弯腰,我以右底掌猛推敌人下巴。

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