网球拍的握法视频
你会打网球吗?你知道如何正确握网球拍吗?打网球的技术是否好，关键还是要看球拍的握法姿势，下面学习啦小编给大家分享网球拍的握法视频，谢谢阅览。
网球拍握法视频
网球拍握法介绍
大陆式握拍
这种握拍法还被称为“榔头”式握拍法，采用这种握拍时，食指的根部是压在与拍面水平的平面上，拍面的角度是与地面垂直的，你会感觉是在用球拍框的侧面钉钉子。大陆式握拍法适合用来击打任何类型的球，在发球、打截击球、过顶球、削球以及防守球时采用这种握拍有很好的效果。
东方式正手握拍
东方式握拍有小窍门：就是将手平放在拍弦上，然后下滑到拍柄根部抓握;或者把球拍平放在桌面上，闭上眼，将球拍拿起。从技术的角度讲，东方式正手握拍就是先以大陆式握拍法持拍，然后逆时针方向旋转球拍(左手握拍的选手需顺时针方向转动)，直到食指的根部压到下一个接触的斜面为止。
半西方式正手握拍
以东方式握拍，然后逆时针方向(左手握拍则顺时针方向旋转)旋转球拍，使食指根部压在下一条拍棱上。在职业网球巡回赛中，底线力量型选手多采用这种握拍。
西方式正手握拍
在半西方式握拍的基础上，逆时针转动拍面(左手握拍顺时针转动)，使食指根部接触到下一个平面，这种握拍就是西方式握拍法。喜欢打强烈上旋的人可采用这种握拍法。
东方式反手握拍
以大陆式握拍开始，顺时针旋转球拍(左手持拍为逆时针)，使食指根部压在上一个斜面，便形成东方式反手握拍。
超东方式反手握拍
这是西方式正手握拍选手多采用的反手握拍，因此也有人将其称为半西方反手握拍。可以采用大陆式握拍，并逆时针将球拍转至下一个平面。你的食指根部仍处于拍柄的上端，但其他三个手指根部几乎与食指处于一条与拍柄平行的直线上。这样的握拍就像在拍柄上握拳一样。
双手反手握拍
使拍面处于大陆式和东方式反手握拍的中间位置，然后用另一只手以东方式正手握拍法放在持拍手的前方。
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