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如何打网球视频教程

惠燕分享

  学习网球的基础,掌握正确的站立、握拍、跑动和击球方式决定你以后的技术水平发展空间,下面学习啦小编给大家分享打网球的教程视频,希望对您有所帮助。

  打网球视频教程

  打网球教程介绍

  对于初学者来说,只需要一只球拍。因为学习网球最开始都是从学习握拍开始的,一般采用半西方式,东方式,西方式三种握拍方式。练习如何握拍很重要,决定着后续击球的质量。

  接下来需要配合网球来练习,主要是练习球感,可以对墙壁轻击球,用拍击球着地,带击球走等,主要是找对球的球感,这是一个持续的过程,需要多练习

  然后学习正确的击球方式,一般有正手击球和反手击球。

  最后和人练习对打,达到掌握基础网球练习方法的目的。

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