台球初学者的入门知识有哪些
台球重要的是基础,基础打好,才能做到指那打那。初学者打台球也需要一定的入门知识。以下是学习啦小编为大家整理的台球初学者的入门知识,欢迎阅读!
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台球初学者需要练习的基本功
推白球练习
把白球摆放在4分点位向黑球方向直线推,吃一库后从原路反回。
拿好球杆,调整好身体与4分点白球之间的距离,然后迈出右脚(右手握杆型),右脚应对直在4、5、6、7线上,然后迈出左脚两脚基本平行,基本与肩同宽,然后打直右腿,左腿微弯。
顺4、5、6、7方向伸出左臂及球杆,慢慢放下身体,背部尽量打直,左手前伸臂微弯,左肩向头的方向压。这样有助于提起右肩。然后尽量提起右臂,把球杆放在头下方,并将下巴致于球杆上。
动作摆好之后开始慢慢前后拉动球杆,记住身体不动,只动小臂,运杆尽量运直,不管从前后左右看都是直线在运行!还要记住运出你自己的节奏,运出最自然最流畅的感觉。
横向空岸练习
首先应该进行横空岸练习。横向空岸练习,就是将主球放在黄色球位置点上,沿横向向左岸岸边瞄准,用中高杆击打主球,击球后要使球杆保持击球瞬间的姿势不动,主球沿横向前进,碰岸弹回沿横向返回原位,如果回球正好碰到球杆的杆头,说明出杆直,出杆稳,击球姿势、握杆姿势及击球点和瞄准点正确,符合要求。如果主球被击出后,由岸边弹回偏离横向运动,说明击球姿势和握杆方法不正确,或者是瞄准点和击球点偏向一边。
台球初学者的基本球形练习
1练习一:中袋直射
球的摆放位置:蓝球放在蓝球点上,母球放在蓝球与中袋之间。
练习目的:把蓝球打入中袋。
每组动作:连入六球为一组动作,(打完一球后应把蓝球和母球放回原位)。
进级要求:成功连续完成三组动作可升级至下一练习。
2练习二:六只袋口红球
球的摆放位置:六个袋口放置六只红球,母球放在任何位置。
练习目的:连进六球,把所有的红球打进。
每组动作:连入六球为一组动作,(每次除开球外,不能移动母球)。
进级要求:成功连续完成三组动作可升级至下一练习。
3练习三:中袋直射加母球控制
球的摆放位置:蓝球放在蓝球点上,母球放在蓝球与中袋之间。
练习目的:把蓝球打入中袋及:
一、使用高杆使母球与蓝球一起入同一袋口;
二、用中杆使母球停在蓝球点附进;
三、用低杆把蓝球打进,然后把母球缩回另一中袋。
每组动作:1—3连进两杆,连射六球为一组动作。
进级要求:成功连续完成三组动作可升级至下一练习
4练习四:六只袋口彩色球
球的摆放位置:将六只彩球随意放在六个袋口,母球放在任意位置。
练习目的:连进六球,把所有彩球按由黄到黑的顺序打入袋内。
每组动作:连射六球为一组动作,(每次除开球外不能移动母球)。
进级要求:成功连续完成三组动作可升级至下一练习
5练习五:六只袋口红球
类似与练习二,不过红球摆放离袋口远一些(两个球直径的距离)
球的摆放位置:六个袋口放置六只红球,离袋口两个球直径的距离,母球放在任何位置。
练习目的:连进六球,把所有的红球打进。
每组动作:连入六球为一组动作,(每次除开球外,不能移动母球)。
进级要求:成功连续完成三组动作可升级至下一练习。
6练习六:六只袋口彩色球
(类似与练习四,彩球与袋口两个球直径的距离)
球的摆放位置:将六只彩球随意放在六个袋口,与袋口两个球的直径距离,母球放在任意位置。
练习目的:连进六球,把所有彩球按由黄到黑的顺序打入袋内。
每组动作:连射六球为一组动作,(每次除开球外不能移动母球)。
进级要求:成功连续完成三组动作可升级至下一练习。
7练习七:黑球尾袋
球的摆放位置:黑球放在黑球点上,母球放在任何位置,如图所示。
练习目的:连进三球,把黑球三次打入尾袋内。
每组动作:连入三球为一组动作,每次把白球放在同一位置。
进级要求:成功连续完成三组动作可升级至下一练习。
8练习八:红球打中袋加白球走位
球的摆放位置:红球放在蓝球点上,白球放在蓝球点及中袋之间,六只彩球垂直平排在一侧。
练习目的:连进六球,把红球打入中袋并控制白球走到每项只彩球的最近处。
每组动作:连进六球为一组动作,每次把白球放在蓝球点与中袋之间。
进级要求:成功连续完成三组动作可升级至下一练习。
9练习九:六只袋口红球
(类似与练习二,不过红球摆放离袋口远一些(三个球直径的距离))
球的摆放位置:六个袋口放置六只红球,离袋口三个球直径的距离,母球放在任何位置。
练习目的:连进六球,把所有的红球打进。
每组动作:连入六球为一组动作,(每次除开球外,不能移动母球)。
进级要求:成功连续完成三组动作可升级至下一练习。
10练习十:六只红球进袋(2)
球的摆放位置:将六只红球分别放在六个不同袋口离开两个球位。
练习目的:连进六球,把所有红球打入袋内。
每组动作:连入六球为一组动作,(每次除开球外,不得把白球随意移动)。
进级要求:成功连续完成三组动作可升级至下一练习。
台球的六大基本要素
.手架
手架在击打过程中也是很关键的,其作用是作为身体的第三个支点,为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位。总之手架是否稳固是进球的一个前提。首先,张开手掌按与台面,手掌拢起,四指抓紧台面,拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道,值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面,手形不能在任何时候松散。
2.身体姿势
正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽,(以右手持杆者为例)右脚蹬直,左脚弯曲,身体很自然地贴向台面,这时你要感到两脚和身体是很稳定的,没有过分前倾或是后坐的情况,身体也没有不舒适感,特别强调两脚站稳以及身体舒适。你可以做以下实验:身体离开台面,不要拿杆,双手背在身后或者自然下垂,然后试着把身体压低,这时如果你没站稳的话很容易感觉到。
3.试杆
在身体趴到台面以后,接下来要的事就是试杆,你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的,换句话说你握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松,这样才能发出力来,如果很僵硬势必影响到你的发力和击球准确性。然后把球杆尽量放平,这时你握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的,然后,用你的小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动,使杆头贴近母球的击点,这样反复试3、4次使之感觉平顺,注意节奏要掌握好,不益过快。
4.握杆
很多人打球喜欢把球杆握得很紧,甚至时间一长手上还会打出茧子,而且这样也打不力量来,其实用手指轻轻握住球杆就行了。其实打台球就象钉钉子一样,如果你把榔头握得很紧,那么手腕也会随之而僵硬,试想你会这样去钉钉子吗。
5.瞄准
很多人在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打,实际上这个时候你不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点,由于视角的关系,有些角度的球当你趴到台面后看到的角度并不是正确的,特别是一些看似直线的球。在你正确找倒了目标球的瞄准点后,很多人的视线就开始找不到方位了,到底目光该注视哪里,其实在试杆的时候,目光可以在母球的击点、目标球的撞击点和袋口之间来回,没有硬性规定,但有一点可以肯定,就是在出杆的时候目光是应该盯准目标球而并非母球更不是袋口,很多人在出杆后马上就抬头去看袋口,这是很不好的习惯,击球动作还没完成就提前起身抬头,造成了击球失误。
6.出杆
手臂带动球杆水平地向后拉去寻找发力点,拉多少根据你所需发力的大小而定,注意拉杆要平,如果需要大力,这时可以松开后三指,否则手腕会感觉别扭,找倒了发力点后,有一个很短暂的停留,这时你要在精神和身体两方面做好准备,然后信心百倍的出杆,不要有任何犹豫,注意出杆不要太猛,要逐渐加力,当杆头到达母球的时候加到最大,这时你会体会到一种刺穿母球的感觉,这时不要立刻把杆抽回来要把力发彻底,这需要长时间的练习才能完成,如果猛然发力,那么你只能听到球碰球的声音,而没有那种穿透感.不少人认为到这里就算完成了一次击打,其实出杆后身体的保持很重要,整个击打过程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必须保持静止,直到目标球落袋或者母球已经趋于静止,在此之前不要提前抬头,起身,也不要随着出杆身体顺势向前,另外手架也要保持不能变形。
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