台球的防守技巧详细教学
球迷们都知道，我们在台球的竞技场上，进攻的战略必然重要，我想大伙同样也认同如何做出好质量的防守，也是相当重要?在碰到过自己这边劣势的时候把，必要的防守，不但可以扭转不利局面而为有利态势，往往还会对胜局起到决定性的作用。以下是小编为你整理的台球的防守技巧介绍，希望能帮到你。
台球的防守技巧
一：母球远离对方球
大家知道，母球离开目标球越远，击球落袋的准确性越低。这就是说，要给对方击球落袋增加难度，采取将母球击打到远离对方球的彼岸或此案，这是防守的一种有效方法。
这种球，有时可以采取和防守性开球一样的打法，通过母球撞击目标球的左侧或右侧的击球点，先去冲撞顶岸(或底岸)，再冲撞边岸，返回底岸(或顶岸)，也可以先冲撞底岸(或顶岸)，再冲撞边岸，然后返回顶岸(或底岸)。如果能够使母球紧贴到岸边上或己方球(包括障碍球)的背后，最为理想。这也是斯诺克常用的防守方法。
二：坐球
坐球，是指将母球坐在己方球或黑8的背后，斯诺克玩法就把这种坐球叫做斯诺克(前斯诺)。坐球，可以使对方处于难以举杆击球的尴尬境地。这也是一种主要的防守方法。尤其是在己方球剩余很多，采取这种方法，往往可奏奇效。
三：给对方制造后背母
在己方无球可击，又没有其它更好的防守方法的情况下，将母球驱赶到其它己方球的前面或贴在岸边上，造成后背母(后斯诺或者叫母后背)给对手制造击球困难。有时对方球近在袋口，只要得手，便可轻易落袋。这时，可以用母球踢开或者通过母球所撞击的那个目标球冲开对方那个必落袋之球。击打时，还应注意使己方球走到便于击打的位置，使母球走到不利于对方击球的地方。
防守的办法很多，需要各位在实战中去总结、领悟。比如也可以使己方球阻断对方击球的落袋路线，或将对方球踢成为死球等等。总之，防守要扼制对方进攻，为己方更好地进攻做准备。
台球的进阶技巧
一：入门练习内容
对于刚入门的爱好者来说，强化基础是很重要的。有很多已经拥有一定实力的爱好者，由于基础没打好，导致水平难以提高，又不得不翻回头改练基础内容。
1.姿势
强化练习，每次击球都要使用正确的姿势，并逐渐养成一种习惯，为准度和杆法技巧的提高打下良好的基础。
2.准度
准度在台球运动中是最重要的，初学者应当在此多花些功夫练习。在台面上取一些特殊的点位进行定点练习，每十颗球为一组，进6颗球为合格。
3.中杆、高杆、低杆练习
这是3种最基础的杆法，只要运用得当，多数球不加旋转即可走到位。练习方法与准度练习相同，应当做到每一种杆法的练习达到合格再进行下一项练习。 当然，这并不是说，如果通不过这些练习就不能进行实战应用，而是应当抽出一定的时间做专门的练习。练习是基础，对攻是发现不足并学习、提高的重要手段，二者缺一不可。
二：3-5颗球练习的内容
由于八球的球比较大，而袋口与斯诺克相同，同等距离下，击球准度比斯诺克更高一些，因此如果你能够连续进3～5颗球，说明你击球的准度已经比较好了，接下来应当着重练习走位。
1.蛇彩练习：将15颗球沿球台的纵向中心线均匀地摆放成直线，力求不按序号击打，可以打入全部目标球。
2.翻袋：重点练习翻中袋。
3.K球练习：加深对白球力学分离角度的认识，控制走位。
三：清台练习的内容
有清台能力的爱好者，准度和控球能力较好，应当着重锻炼上手就清台的能力。因为八球高手对决，先上手者如不清台，就意味着有极大的可能性输掉这局球。
1.开球训练
尽可能大力冲球，以保证多数情况都能有球下，使自己获得率先上手的机会。
2.培养清台的思路
开球后，首先应全面观察球形，对自己每一颗色球的位置都要心中有数，首先计算出一个清台次序，如先打哪颗、后打哪颗、哪颗需要K球、什么时候K球、怎样K球等等。击打过程中如白球不到位、不能按原计划进行，需要重新通盘考虑。
台球有什么好处
1、练脑。台球是一项高智商的运动,需要有对于整个局面的连续思考和预判能力,需要精确细算,需要有良好的布局,整个过程中融合了数学、力学等多方面的知识,比其他的球类活动更能锻炼大脑思维。
2、练身。台球带来的不仅仅是身体局部的运动和锻炼,而是全身的协调能力。每击打一个球,眼睛、颈椎和肩部都需要与上肢、腰部以及下肢良好地协调与配合。经常参与这项运动,不但能提高眼力,还能改善自身的协调性和对身体各关节的控制能力。
3、练体。打球的标准姿势不仅让女性的曲线看上去挺直优雅,一举一动都给人以美的享受,还能对她们的腰部、臀部以及手臂形成锻炼,让这三部分更趋完美,算得上是塑造形体的一项好选择。
4、练气。作为一项绅士运动,台球的环境、装束、行为、礼仪无不体现着高贵儒雅之风。打台球可以培养一个人的气质,优雅推杆之间风采尽显。台球会让人克服心浮气躁,慢慢变得沉着冷静,控制情绪起伏,养成良好的习惯。
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