陈式太极拳老架二路(炮捶)快速记忆歌诀
方婷分享
陈式太极拳老架二路又称炮捶,共七十一式,由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴,在祖传太极拳的基础上,精炼归纳编定而成。下面是学习啦小编为专门您整理好的:陈式太极拳老架二路(炮捶)快速记忆歌诀。
陈式太极拳老架二路(炮捶)快速记忆歌诀
起金懒六单护形(1——7式)
回撇指斩翻掩肱(8——13式)
腰大玉骑掩里兽(14——20式)
披花掩虎抹眉肱(21——25式)
黄龙左右掩扫掩(26——31式)
全掩捣叉左二肱(32——35式)
回捉腰顺窝地炮(36——40式)
井拦金收记心中(41——43式)
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陈式太极拳老架二路特点
老架二路以采、挒、肘、靠等手法为主,以掤、捋、挤、按为辅,具有快慢相间,刚柔相济的太极拳风格,同时与 陈式太极拳老架一路相比,发劲、跳跃较多,重复动作较多,总体偏快,但拳架身形、发劲要领等与一路一脉相承,故老架二路虽动作易学,但很容易走硬劲,建议在充分练习领悟老架一路的基础上再进行二路的练习。
陈式太极拳老架二路各式名称
〇一 | 预备式 | 〇二 | 金刚捣碓 | 〇三 | 懒扎衣 | 〇四 | 六封四闭 | 〇五 | 单鞭 |
〇六 | 搬拦肘 | 〇七 | 跃步护心捶 | 〇八 | 跃步斜行 | 〇九 | 煞腰压肘拳 | 一十 | 井缆直入 |
十一 | 风扫梅花 | 十二 | 金刚捣碓 | 十三 | 庇身捶 | 十四 | 撇身捶 | 十五 | 斩手 |
十六 | 翻花舞袖 | 十七 | 掩手肱捶 | 十八 | 飞步拗鸾肘 | 十九 | 运手(前三) | 二十 | 高探马 |
二一 | 运手(后三) | 二二 | 高探马 | 二三 | 连环炮一 | 二四 | 连环炮二 | 二五 | 连环炮三 |
二六 | 倒骑麟 | 二七 | 白蛇吐信一 | 二八 | 白蛇吐信二 | 二九 | 白蛇吐信三 | 三十 | 转身海底翻花 |
三一 | 掩手肱捶 | 三二 | 转身六合 | 三三 | 左裹鞭炮一 | 三四 | 左裹鞭炮二 | 三五 | 右裹鞭炮一 |
三六 | 右裹鞭炮二 | 三七 | 兽头式 | 三八 | 劈架子 | 三九 | 翻花舞袖 | 四十 | 掩手肱捶 |
四一 | 伏虎 | 四二 | 抹眉红 | 四三 | 右黄龙三搅水 | 四四 | 左黄龙三搅水 | 四五 | 左蹬脚 |
四六 | 右蹬脚 | 四七 | 海底翻花 | 四八 | 掩手肱捶 | 四九 | 扫堂腿(转胫炮) | 五十 | 掩手肱捶 |
五一 | 左冲 | 五二 | 右冲 | 五三 | 倒插 | 五四 | 海底翻花 | 五五 | 掩手肱捶 |
五六 | 夺二肱一 | 五七 | 夺二肱二 | 五八 | 连珠炮 | 五九 | 玉女穿梭 | 六十 | 回头当门炮 |
六一 | 玉女穿梭 | 六二 | 回头当门炮 | 六三 | 撇身捶 | 六四 | 拗鸾肘 | 六五 | 顺鸾肘 |
六六 | 穿心肘 | 六七 | 窝里炮 | 六八 | 井缆直入 | 六九 | 风扫梅花 | 七十 | 金刚捣碓 |
七一 | 收式 |