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吴式太极拳之北派拳谱

方婷分享

  吴式太极拳是汉族传统拳术之一。以柔化著称,架子斜中寓正、松静自然,大小适中。推手时,守静而不妄动,以善化见长。吴式太极拳,分南北两派,南派为吴鉴泉宗师传承,其传人主要有吴公藻、吴公仪、吴英华、马岳梁、徐致一等。北派为王茂斋宗师传承,其传人主要有王杰(子英)、王倜(子超)、赵铁庵、修丕勋、彭广义(仁轩)、杨禹廷等,再传有赵安祥、李经梧、王培生、修占等。修占又传周旭林等。下面是学习啦小编专门为您整理好的:吴式太极拳之北派拳谱。

  北派拳谱

  83式

  第一节

  1. 太极起式 2. 揽雀尾 3. 斜单鞭 4. 提手上式

  5. 白鹤亮翅 6. 搂膝拗步 7.手挥琵琶 8. 上步搬拦锤

  9. 如封似闭 10. 十字手 11.抱虎归山 12. 合掌揽雀尾

  13. 斜单鞭 14. 肘底看锤 15. 倒撵猴 16. 斜飞式

  17. 提手上式18. 白鹤亮翅19. 搂膝拗步20. 海底针

  21. 闪通背 22. 撇身锤 23. 卸步搬拦锤

  24. 上步揽雀尾 25. 单鞭 26. 云手 27. 单鞭

  第二节

  28. 高探马 29. 左右分脚 30. 转身蹬脚 31. 搂膝拗步

  32. 进步栽锤 33. 反身撇身锤 34.上步高探马

  35. 披身蹬脚36. 打虎式 37. 转身右蹬腿38. 双风贯耳

  39. 转身蹬脚40. 搂膝拗步 41. 搬拦锤 42. 如封似闭

  43. 十字手44. 抱虎归山45. 穿掌揽雀尾 46. 斜单鞭

  47. 野马分鬃 48. 玉女穿梭 59. 上步揽雀尾

  50. 单鞭 51. 云手 52. 斜单鞭

  第三节

  53. 下式 54. 金鸡独立 55. 倒撵猴 56. 斜飞式

  57. 提手上式 58. 白鹤亮翅 69. 海底针 60. 闪通背

  61. 撇身锤 62. 上步搬拦锤 63. 上步揽雀尾

  64. 单鞭 65. 云手 66. 单鞭

  第四节

  67. 迎面掌 68. 单摆莲 79. 搂膝指裆锤 70. 上步揽雀尾

  71. 斜单鞭 72. 下式 73. 上步七星 74. 退步跨虎

  75. 转身迎面掌 76. 转身双摆莲 77. 弯弓射虎

  78. 上步搓丝捶 79.揽雀尾 80. 反身单鞭

  81.上步合掌揽雀尾 82.单鞭 83.合太极

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