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篮球库里投篮技巧

周恒分享

  斯蒂芬·库里(Stephen·Curry),1988年3月14日出生于美国俄亥俄州阿克伦(Akron, Ohio),美国职业篮球运动员,司职控球后卫,效力于NBA金州勇士队。

  斯蒂芬·库里2009年通过选秀进入NBA后一直效力于勇士队,新秀赛季入选最佳新秀第一阵容,2014年、2015年入选全明星赛西部首发阵容,2014-15赛季当选常规赛MVP,入选最佳阵容第一阵容,并帮助勇士队获得NBA总冠军。斯蒂芬·库里2010年随美国队获土耳其世锦赛冠军,2014年随美国队获西班牙篮球世界杯冠军。2015年5月,斯蒂芬·库里当选NBA2014——2015赛季的常规赛MVP。2015年7月,获最佳NBA运动员奖和最佳男运动员奖。2016年1月22日,科比以1,604,325票,入选2016年NBA全明星赛东部首发阵容。

  接下来由学习啦小编来为你讲解库里投篮技巧:

  一、投篮准备

  要点如下:

  1.垫脚屈膝

  2 翘臀

  3 斜背

  4 球在胸或腰的shot pocket

  5 球起人起,跳投

  为什么库里出手准又快?不是手快,是身体准备快

  库里的基本功是没的说的,每个球都是这样

  二、下半身

  要点如下:

  1.脚和肩同宽,可能还要小点点

  2.脚尖内侧用力,所以膝盖向内

  3.右脚在前,因为侧肩所以两脚微斜,但绝对同向!不是内八,或者一个直的一个斜的

  三、上半身

  要点如下:

  1.上身下压

  上身准备时不伸直而前倾是保持平衡的一个办法之一,因为惯性,脚用力后身体会随力动,由准备时的“>”变成“|”。 然而,如果不前倾,上半身就会在准备时的“|”变成“(”。

  2 身体很少前摆

  四、持球

  要点如下:

  1.手腕和手臂呈直线放在球右侧,所以肘子略微外拐。请不要侧腕!

  2.五指自然,左图没有像科比一样张得很开

  3.右图,右肩下垂放松,不要像池边说的那样耸肩制造紧张。

  4.球放腰间,小臂大臂90度,大臂和躯干平行。

  5. 手指摆放,3、4指在球眼

  五、投篮动作

  要点如下:

  1.右手拿球低,大臂到身体90度。

  2.前臂略自然外拐,所以侧面看起来角度小。

  3.球在右侧,但没有完全肩上出手,因为小幅度侧肩,最后形成脚踝,膝盖,臀部,肩膀,肘子,手腕和球都在直线上。

  4.球在额头前,不在头顶上。

  5.头因为球挡视线的原因而略偏。

  6.左手在侧上,五指向上。左手大臂角度和身体也差不多90度,大臂略高于右手。

  六、出手

  要点如下:

  1.库里是比较非主流的3、4指拨球。

  2. 有一点我不敢相信,但是事实,库里左手大拇指有干扰,跟雷·阿伦和欧文一样,但同样无关命中。

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