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高尔夫球的专业术语有哪些

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  高尔夫球运动被认为是一项高雅的运动,那么高尔夫球的术语有哪些呢?下面是小编为大家整理的高尔夫球的专业术语有哪些,希望对大家有所帮助!

  高尔夫球的术语

  发球台(Tee) :高尔夫选手每洞发第一个球的平坦区域。他们必须在发球台两个标志之间发球。这也指高尔夫选手只可以在第一次击球使用的木制或者塑料制的spike,把球举起来,这样打球更容易一些。

  果岭(The Green):在球洞周围非常平坦的区域。这个区域的草很特殊,有利于选手将球推到洞中。

  铁杆(Iron):用金属做的杆,有角度的杆头是用作中距离的击球。高尔夫球手会带很多这种杆。杆号越小(例如4号铁杆),球击得越远。

  Pitch:劈击出一杆非常短而高的击球,通常在果岭边缘附近击出,或在沙坑外面或要越过某物体。

  沙杆或劈起杆(Wedge):是一种特殊铁杆,在杆头有更大的角度,后部设计得光滑,用作从沙坑处非常短而高的击球。

  球僮(Caddy):负责在球场中为专业选手背高尔夫球杆包,建议高尔夫球手杆的选择和技巧的人。球僮通常获得他们服务的高尔夫球手奖励的10-15%。

  低于标准杆(Under PAR):高尔夫球手的击球数低于标准杆数。例如, 低于标准杆3杆是是指高尔夫球手在当天的比赛中获得了低于目标三杆的成绩。

  切(Cut):当比赛举行两天以后,从156名选手降至(“切”至)大约70名选手。如果选手“获得了切”,他们将在后两天中继续比赛。如果他们“失去了切”,将被排除来竞争之外。

  轮(Round):一“轮”是18个洞。每天选手们进行一轮的比赛

  9前/后9(Front/Back):18球洞的球场被分为两组9球洞。前9(1-9洞)被称为前9 或外9,而后9(10-18洞)被称为后9,或内9。

  职业选手(Pro):Professional (职业选手)的缩写,指那些以打高尔夫球为生的人,已获打高尔夫职业比赛的资格。

  巡查(Tours):指官方正式的监管职业比赛的专业高尔夫组织。这包括欧洲巡查、亚洲巡查或澳洲巡查

  PGA:代表职业高尔夫协会

  Fore:当高尔夫球被意外地击向另外一人时,该词被喊出,以警告该人躲藏闪避。如果你听到这个词,用手盖上你的头和脸

  球道(Fairway):从发球台到果岭之间宽阔的草区域。

  长草区(Rough):球道的边缘区,草更长一些,所以不容易打球。

  洞(Hole):高尔夫球场上一共有18个洞。由发球台、球道和果岭组成。洞也指事实上高尔夫选手想把球打进的洞,通常里面插一只旗来指示。

  洞(Pin):是事实上洞的另一种说法,有一只旗来指示。

  标准杆(Par):是指高尔夫选手把球打进指定洞里应该使用的标准或者打球的特定数目。通常由洞的长度和难度决定,一般为3~5杆。18洞的总杆数应为72杆。当选手打完一洞用完同等数量的杆数,那么他们就使用了为这个洞设定标准杆同样的数量。

  小鸟球(Birdie):是指高尔夫选手使用了为一洞设定标准杆少一杆的数量打完一洞。例如标准杆是4杆,但选手只使用3杆就打完这洞。

  老鹰球(Eagle):是指高尔夫选手使用了为一洞设定标准杆少两杆的数量打完一洞。

  博基(Bogie):是指高尔夫选手使用了为一洞设定标准杆多一杆的数量打完一洞。

  沙坑(Banker):在球场周围设的沙坑。有一些特殊规则适用于选手怎样从沙坑里打出球。从沙坑里打出球非常困难。

  障碍(Hazard):选手不容易打球的地方或者事物。有一些特殊规则适用。包括池塘、河流和湖,这些叫做水障碍。如果他们把球打到障碍里,选手可以弃球,然后从一个特殊地方打球,也可以招致罚球。

  草皮(Divot):高尔夫选手削下来或者击球后削下来的草皮。

  木杆1号(Driver):有圆的大杆头的大木杆,用来击出长距离的球。高尔夫选手自己的球袋里可能没有准备。大力击球就是用1号木杆击出长距离的球。

  推杆(Putter):有小平头的球杆,用作在果岭上推球,使球进洞的杆。To “putt”是用推杆推球。

  高尔夫球8大入门基本技巧

  1、动动脚趾来检测体重分布(站姿)

  许多球手瞄球时会犯离球太远的毛病。这时你要确定你并没有刻意去够球,或者将太多的体重放在十个脚趾球上。很多职业球手采用这样的检测方法:瞄球时动动脚趾。这能够确保你没有将太多的体重放在双脚的前半部分。

  2、手动滚球寻找感觉(推杆)

  你在控制推球距离上遇到一些麻烦?试试按照推球的姿势站好后,把球杆放开,拿住一个球,用手抛出去,使其滚入洞中——或者仅仅想象一下朝着目标滚动这个球。当你有了好的感觉时或者你知道应该用多大力来推球后,再把球杆拿起来。别忘了之前的感觉,这时你也许能够更好的控制距离了。

  3、宜慢不宜急(挥杆)

  许多业余球手上杆都太急,而这阻碍了正确的伸展,而且挥杆平面也会扭曲。这个练习可以让你获得正确的起杆感觉:首先,按照正常的瞄球姿势站好,在杆头后面再放一个球,在你开始上杆时,推动杆头后面那个球向后滚动,直到它滚过右脚(相对左手打者是左脚)。如果能够做得正确,你能够感觉到左肩移向下巴下面。此时,你也能够了解到上挥杆时左臂应该有多直。

  4、肩部与臀部(转肩)

  这里有一个简单的训练方法,以让你获得正确的转肩,而不会导致臀部的太多转动:坐在球车的边沿(或者其他类似的地方,只要你能得到类似的姿势)。双手握住一根球杆放在双肩线上,感觉自己正在进行正常的瞄球动作,然后做简单的转肩,使杆身指向前方。这时应该能够感觉到身体左侧有一个伸展动作,这就是好的。

  5、使用身体两侧(整体动作)

  许多球手左臂和身体左侧都不够牢固,下挥杆和通过击球点时受控于身体右侧。右侧的过多支配会削弱身体的伸展和导致其他挥杆问题。为了获得一个正确的感觉,你可以试试仅用左手进行挥杆,检查一下通过击球点时手臂是怎样伸展开来的。然后加上右手,轻轻的握在球杆上即可,保持刚才的感觉,此时你应该立刻就感觉到了双手的受限,继续做下去,让左臂和身体左侧跟随右侧运动,这样身体两侧都得到了训练。

  6、使用练习区(策略)

  练习区是一个职业球手在走向第一个发球台之前首先要去的地方,你也应该好好利用这里。记住,在练习区你不必担心怎样挥杆击球,相反,这是一个热身和放松肌肉的地方。当你准备好击球,从大角度的球杆开始练习,直到开球木。最后,再练习一下挖起杆。这些能促使你在下场前形成一个更好的节奏和感觉,对正确击球至关重要,而且也可以避免受伤。把你右脚的鞋子变脏吧!

  7、肩头在下巴下面(挥杆)

  你经常打削顶球或者“打薄”?试试在你找寻球飞到哪里之前保证右肩在下巴下面,养成这样一个习惯。这并不是说头永远不能抬起来,头是可以移动的,但是必须在击球后让肩部带动它。能够正确的做好这点,那你几乎所有的球都能很好的击出去了。

  8、稳固的右膝(挥杆)

  后挥杆时,保持重心停在右脚内侧和右膝微弯是至关重要的。没有做好这一步会造成击球失误和力量丧失。当你往后挥杆时,想象右膝象墙一样稳固。这能够保证身体上部的充分转动,使你能够更强劲的将球击出,当然它就能够飞得越远。

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