掌握了快速阅读规律，每天一本书，你也可以
你一定听过这样的言论：
我知道应该多读书，可根本没有时间;
我阅读速度太慢了，一个月都读不完一本;
我下定决心今天要看一会儿书，可是很快就困了……
《快速阅读术》的作者说，他曾经也有这样的问题。
他曾一页内容要阅读5分钟，如果注意力不集中，甚至会达到近10分钟。
有时，读到最后一行，忽然发现：咦?怎么对前面的内容一点儿印象都没有，于是干脆翻回上一页重读……
这样的情形将循环往复。
直到后来他接到一项工作任务：每天阅读一本书并写书评。他开始重新审视阅读这件事，从一开始的压力很大，觉得这是根本不可能完成的挑战，到摸索出了特殊的读书方法。
因为他曾经也是和我们一样“不会读书”的人，所以他的方法很有借鉴意义。
分享给你。
一、摆脱错误观念
关于读书，我们其实有很多观念是错误的。比如：
1.读一遍，就要记住
上学的时候，老师教我们读书要“三到”：眼到，口到，心到。
这是针对教科书，在当时看是对的。但现在再用来读课外书，就不太正确了。这导致我们一看书，就不自觉的想记住书中所有内容，无形中给了自己很大压力。
要练习快速阅读，就得改变这种错误的观念——不要指望看一遍就能记住所有内容。
只管控制时间去读，不要求自己全部记住。实际上，我们读的大部分书籍，能记住书中的精华已经很了不起了
2.我读的慢，就能记得牢
每次一说读书要快一点，就有人反驳：一天一本，那你看了能记住吗?我觉得读书还是慢慢读的好。
那我问你，你一天读一页的速度，一本书读完，你能记住多少?
《快速阅读术》这本书中，作者说，其实读的越慢，忘得越多。一个月读一本的效果，远远不如一天读一本效果好。
根据我自己的经验也是，一本书拖得时间越长，看完后面的越容易忘掉前面的。不如一口气看完，边看边做笔记。
3.读书，就要存储
每次逛街，我都会买一堆打折商品。因为我总觉得：虽然现在用不上，但便宜啊，先屯起来再说。
结果很多东西，一次都没用，白白浪费掉了。
很多人读书也是如此。读一本书，就眉毛胡子一把抓，很多看起来用不着的内容，也非要把它全部储存起来，脑子存不下，就想存到笔记本里。
这样表面上看起来是读书认真，其实是浪费了时间，没有抓住读书的重点。
要提高阅读速度和阅读质量，就要放弃这种存储式读法。只记忆和摘录真正打动你的内容，和当下对你来说有用的观点。
就像买东西，只买需要的，不堆积。
二、养成读书习惯
1.每月固定读18本
保证阅读量很重要，这种做非常有利于形成读书规律。
周六6本，就是一天一本，多出的一天，你可以用来做除阅读外的事，并顺便确定下个周要阅读的书目。
事实证明，每天临时确定当天要读的书籍，压力非常大，所以提前定好一周的书目很有必要。
《快速阅读术》
2.每天固定时间读书
不仅是读书，任何习惯的养成，最重要的都是在每天同一时间做这件事。
我估计，不会有人“某几天吃饭、某几天不吃饭”。
同理，让读书成为规律，最重要的就是要持之以恒，不能间断。
固定时间段以及情境，让大脑产生习惯的错觉。这个时间可以定在工作开始之前的10分钟、午饭后10分钟、睡前10分钟等，努力将读书时间融入生活。
三、选书
书籍可分为三种类型：
1.不必读的书
2.无法快速阅读的书
3.可以快速阅读的书
养成阅读的习惯，关键在于多读可以快速阅读的书。
大致的比例标准是：9：1.即可以快速阅读的书籍占9成，不能快速阅读的书籍占1成。
比如我每天规定自己阅读60分钟，那最初的30分钟我会用来读不必快速阅读的书，余下的30分钟可以读快速阅读的书
四、小技巧
1.读同一本书，不应超过10天
你是否有这样的经历：一本书读了个开头，就放在包里，好几天都不会再碰了。
虽然也想着有时间了就看一看，可还是不由自由地就拿起了手机翻看新闻，或者好不容易下定决心刚拿起了书，没翻几页就困了，读不下去了。最终，就变成了书放在包中却不读的状态。
这是想要养成阅读习惯而未成功的人们的共同特征：总是想着包里的存货，越发感觉阅读是一件困难的事。
为了享受阅读过程，我们主张集中阅读一本书的时间不应该超过10天，这是一个原则。
如果确实是要花费较长时间阅读的书，也请一定准备好另一本可以快速阅读的书做搭配阅读。
为什么需要这样做呢?
因为，即使是需要慢慢读的书，连续读上10天也会感到困倦。
这就好像无论多么美味的大米，如果每天都吃白米饭，几个月下来也一定会感到痛苦。
所以，想办法避免困倦，也是养成阅读习惯的必要条件。
2.为了写而读
只是一味的读书，就会感觉没意思。把读书笔记写出来，既锻炼了文笔，也让读书更有趣，而且读的书更容易记住。
如果你阅读速度慢，一定要尝试一下边摘录边阅读的方式。在阅读的同时，随时将触动你的文字记录下来。
3.每读完12本书，停一停
以12本为一个周期，读完12本，就停下来回顾自己记录下来的摘抄与感想。
然后问自己三个问题：
1.哪类的书籍比较容易引起自己的共鸣?
2.哪一类意见主张是自己赞赏的?
3.哪一类书籍是自己今后还想要阅读的?
这样就能确定自己未来阅读的方向。
需要注意的是，也要定期的读一读自己原本不太感兴趣、且广泛类别的书籍，大概一个周或者两个周选择一本这样的书，这是为了免你只读自己喜欢的书，视野会变得狭窄。
4.摘抄，比划线更好
不少人喜欢在读到自己认同的内容时，把它划下来。《快速阅读术》的作者不建议你这样做。他说划线不如直接抄下来。
因为大部分人划线，只是为了：今后再读的时候看，为了记住划线的内容。
但实际上，这多半是你当时的美好心愿。你每天遇到的书籍那么多，基本不会再读这本书了，划线不过是为了你自己心里踏实。
而抄下来不同，抄下来了，精华的内容就变成你自己的了。即使没记住，再翻笔记也会想起来，而翻笔记比重翻书方便的多。
5.隔三个月整理一次书架
家里的东西需要“断舍离”，书籍也是。
定期整理书架，把不需要的，或者已经看过的书籍清理出去(可以卖给二手书店)，如果你是看电子书，也同样需要整理，这样会减轻你的心里负担。
就像你的衣橱，一打开永远塞的满满当当，看着就会心烦，定期清理走不需要的，心情都会好很多，也有更多空间来放置需要
《快速阅读术》
总结：
别觉得读得慢，才能把书读进去。实际上，读的太慢，只会读完后面忘记前面。所以快速阅读很重要。
如果你因为工作太忙而没有阅读时间，可以事先确定好今天要读的书，明天要读的书，有意识的挤出时间来阅读。
如果你抱着“有时间再读”的想法，恐怕你永远都不会时间。
什么时候都能读，就意味着什么时候都读不了。
当然，这本书是针对那些不满足自己的阅读量和阅读速度的人，如果你觉得不读书也可以过的很好，那无可厚非。这不在本书讨论的范畴。
