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立冬节气明代诗词

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立冬”是冬季的第一个节气,从每年的11月7日或8日开始到11月22日或23日结束。立冬与立春立夏立秋一样,都是农历上表明一个新季节的开始。下面是小编为大家整理的关于立冬节气明代诗词,如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

立冬节气明代诗词

《立冬》

【明】王稚登

秋风吹尽旧庭柯,黄叶丹枫客里过。一点禅灯半轮月,今宵寒较昨宵多。

《星堕》

【明】沈周

惟己酉十月,五日立冬始。

鸡后涉黎明,寤者稍稍起。

有星流西北,而从东南止。

其大如车轮,蓬然曳长尾。

撒星更抛焰,遗落相蕊蕊。

其光白中黄,烛地以昼比。

行旅尽惊仆,吠犬鸣鹜雉。

堕地如炮声,引响久未已。

床闼皆簸撼,约闻三百里。

七月尝示异,不意复有此。

瞥过视莫谛,堕处曷究拟。

至地当有化,其形当何似。

其堕当何曜,其罚当何理。

窃谓经与纬,堕一天缺纪。

无乃金火余,其气互合耳。

余衍固非正,谪罚自有旨。

灾祥付茫茫,不敢扣太史。

广东人立冬养生要点

从“立冬”开始一直到“立春”都叫“冬三月”,是一年中最冷的时节。广东虽然还不冷,但还是要顺应自然的变化,入冬以后起居调养都应该以“养藏”为主。

情志方面,中医讲究入冬后,情志要恬淡安静、寡欲少求,这样可以使得神气内收,利于养藏。冬季万物凋零,常会使人触景生情、郁郁寡欢,改变这种不良情绪的最好方法就是多参加娱乐活动,如跳舞、弈棋、画画、练书法、欣赏音乐等,这样可以消除冬季低落情绪,振奋精神。

俗语说:“药补不如食补。”食补在冬季调养中尤为重要。入冬后的饮食可以适当厚重,食材以滋阴为主。冬季宜多喝温水,养阴的同时还可以润燥。此外,还可酌情选择沙参、玉竹、百合、无花果、银耳、枸杞、甲鱼、罗汉果等养阴的食物煲汤或炖煮。

在生活起居方面,建议早睡晚起,日出而作,保证充足的睡眠,适当睡个懒觉也是可以的,有利于阳气潜藏、阴精蓄积。年轻人要避免夜生活丰富,睡觉过晚。老年人要避免晨练起得太早。

冬季晨练时间可以适当推迟,“见太阳才运动”。太阳出来以后气温升高,空气质量也会变好,户外活动应选择在上午9时半以后到下午4时之前进行最为适宜。出汗过多既损伤人体之“阴”,又耗心阳,因此,在冬季锻炼身体,要防止运动过度,避免大汗淋漓,以身体微热为度。

暖心立冬祝福语

1、立冬至,好运纷纷而至,希望你的财运升值,希望你的事业升职,希望你的健康升值,希望你的幸福升职,希望你的快乐升值,祝你平平安安,做什么都物超所值。冬至快乐。

2、立冬,幸福的起点;降温,请你时刻注意;锻炼,确保健康的要点;快乐,是祝福的始点;祝福,是短信的要点;祝你永远是人们关注的焦点;快乐甜蜜没有终点!立冬快乐!

3、北风冷冷吹送,转眼迎来立冬;清霜冷絮满地,惦念暗潮涌动;添衣保暖防冻,烦恼一切随风;夜夜黄粱美梦,日日身心轻松;短短问候情长,愿你幸福一冬!

4、立冬到了,送上一盘饺子,平安皮儿包着如意馅儿,用真情煮熟,吃一口快乐二口幸福三口顺利,然后喝全家健康汤,回味是温馨,余香是祝福!

5、立冬来到,寒气逼人,携手温暖,送你祝福,愿你开心,望你幸福,牵手温和,送你问候,立冬天寒,出门在外,多添些衣,晚上睡觉,盖好被褥,注意保暖,谨防感冒,立冬快乐。

6、冬一至,天气凉,立冬时节寒气广;冬风吹,青草黄,出门别忘添衣裳;老朋友,情意长,换季关怀放心上。立冬了,祝你心情好,身体棒!

7、当雪花飘落,寒风吹起,才发觉,浪漫的冬天已经飘然而至,这一刻什么都可以忘记,唯独不能忘记的是向好朋友你说声天冷了,注意身体,立冬快乐。

8、立冬寒气从天降,短信祝福来送上,送你一件小棉袄,温暖过冬无烦恼,送你一碗红枣汤,驱寒保暖保健康,送你一粒幸运果,生活幸福又快乐,送你一杯甜蜜酒,甜甜蜜蜜乐悠悠!

9、回顾过往,多留下开心,展望明天,多铭记希望,看看今天,降温接二连三,立冬到来,抗寒需要勤勉,身体健康,贵在注意保暖,祝福提醒,愿你健康相伴,幸福生活,抗寒更有手段。

10、立冬了,寒冷还会远吗?在这即将变冷的时节,养生对我们来说十分重要。立冬节气好,养生很重要,我们一起来养生,祝愿身体变更好!希望大家多多锻练,保养身好体,祝开心幸福!

11、北雁南飞,立冬已至,万木凋零,愈显凄冷,防寒保暖,真理必从,祝福已送,接受真情,短信虽短,情谊浓浓,健康快乐,安过寒冬!立冬快乐。

12、自古逢冬悲寂廖,我言冬日胜春朝。保暖工作若做好,便引温情到碧霄。立冬日至,祝你开心舒心顺心,处处温馨!

13、立冬,来了,寒冷,到了,朋友请照顾好自己!穿上我给你的一件友谊之袄,用友谊的神火,温暖你的心口,用友谊的神火,温暖你的全家!立冬快乐!

14、立冬到了,天气寒了,我要把快乐填进你的左心房,把关爱充满你的右心房,我想让你一颗心都温暖在整个冬天,我更想让你健康快乐每一天。

15、立冬到了,怕你孤独,堆一个大雪人陪你;怕你无聊,滚个大雪球砸向你;怕你心烦,做个雪糕逗乐你;怕你又冷又想我,发条暖呼呼的短信给你,轻轻地告诉你:我也想你了,朋友!立冬快乐!

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