学习啦>语文学习>诗词大全>

大雪节气经典诗词赏析

楚雯分享

在学习、工作或生活中,大家都接触过很多优秀的诗句吧,诗句具有语言高度凝练、篇幅短小精悍的特点。你还在找寻优秀经典的诗句吗?下面是小编为大家整理的关于大雪节气经典诗词赏析,如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

大雪节气经典诗词赏析

1、墙角数枝梅,凌寒独自开。遥知不是雪,为有暗香来。——《梅花》王安石

2、北风卷地白草折,胡天八月即飞雪。忽如一夜春风来,千树万树梨花开。——《白雪歌送武判官归京》岑参

3、日暮苍山远,天寒白屋贫。柴门闻犬吠,风雪夜归人。 ——《逢雪宿芙蓉山主人》刘长卿

4、梅雪争春未肯降,骚人阁笔费评章。梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香。 ——《雪梅》卢梅坡

5、窗外正风雪,拥炉开酒缸。何如钓船雨,篷底睡秋江。——《独酌》杜牧

6、终南阴岭秀,积雪浮云端。林表明霁色,城中增暮寒。——《终南望余雪》祖咏

7、千山鸟飞绝,万径人踪灭。孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪。 ——《江雪》柳宗元

8、绿蚁新醅酒,红泥小火炉。晚来天欲雪,能饮一杯无。 ——《问刘十九》白居易

9、千里黄云白日曛,北风吹雁雪纷纷。莫愁前路无知己,天下谁人不识君。——《别董大》高适

10、月黑雁飞高,单于夜遁逃。欲将轻骑逐,大雪满弓刀。——《塞下曲》卢纶

11、岁暮风动地,夜寒雪连天。老夫何处宿,暖帐温炉前。——《风雪中作》白居易

12、商山风雪壮,游子衣裳单。四望失道路,百忧攒肺肝。——《商州客舍》孟郊

13、钟陵风雪夜将深,坐对寒江独苦吟。流落天涯谁见问,少卿应识子卿心。——《钟陵夜阑作》韦庄

14、同云惨惨如天怒,寒龙振鬣飞乾雨。玉圃花飘朵不匀,银河风急惊砂度。——《大雪歌》李咸用

15、恰当岁日纷纷落,天宝瑶花助物华。自古最先标瑞牒,有谁轻拟比杨花。——《奉和圣制元日大雪登楼》张义方

大雪节气的衣食住行注意事项

衣:睡觉要穿得薄,外出要穿得艳

大雪时节虽然寒冷,不过睡觉的时候不要穿太厚的睡衣,这样反而会造成体表热量减少,即使盖上较厚的被子,也会感到寒冷;出门的话应更换防滑的鞋子或靴子,穿上色彩鲜艳的外套或雨披,引起行车司机注意,以保证人身安全。

食:药补过头不利新陈代谢

大雪是“进补”的大好时节,营养专家表示,大雪时节补养得当,来年就有很坚实的身体底子,有利于抵抗疾病的侵扰。但是,平时大鱼大肉吃过了的我们,在这个时节也不宜吃太过于油腻的东西,这样反而不利于身体的健康。

住:慎防电暖用品引发家居火灾

天气变冷,市民家中的空调、电热取暖器等家用电器使用频繁,如果疏于管理,易引发火灾。使用电器进行取暖时,一定要细查线路,注意防火。不能多个家用电器合用一个插座;一些家用电器不能长时间使用,如电热毯,否则容易使绝缘层烧坏,引起火灾事故。

行:出行速度要放慢,最好穿软底鞋

大雪时节天气寒冷,出行速度要放慢,无论是走路、骑车还是开车。此外,在选择鞋子方面也要有所注意。养生保健专家介绍说,摔伤、冻伤、感冒、交通事故等成为雪天影响健康的主要因素。老年人摔伤以手腕、股骨等处骨折的居多,年轻人则多是软骨组织挫伤。

大雪过后养生有四要

要温

防寒保温,防止风邪、寒邪气侵入。中医理论认为,头是诸阳之会、寒从脚下生,一头一脚感受邪气后容易诱发心脑血管病、关节炎、颈椎病、腰椎病、腹痛腹泻、咳嗽感冒等疾病,所以冬季要选择合适的围巾、帽子、鞋袜等防护好头和脚。饮食要以温热为主,拒绝生冷。羊肉、葱头、山药、桂圆、生姜等温热的食物都是冬日很好的进补食材。

要肉

冬季气候寒冷,肉类可以为人体提供足够的热量,抵御严寒;肉类还能补充人体所需的维生素D,防止冬季作息习惯改变造成的缺钙。

要固

大雪时节万物潜藏,应该减少剧烈活动、熬夜等。起居强调安逸,静养为上。早卧迟起,早睡以养阳气,迟起以固阴精。饮食上也可以吃些固涩作用的食物帮助精气闭藏,如山药、芡实、乌梅、山萸肉、五味子煮粥。

要养

按压太溪穴,肾经原穴,调动生命原动力;每天坚持步行半小时以上,活动双脚,并坚持足浴洗脚,在温暖双脚的同时,还能促进人体内部的气血流动;冬天易使人身心处于低落状态,适度参加文体活动,如慢跑、跳舞、滑冰、打球等,可以消除冬季烦闷,保养精神;

需要提醒大家注意的是,四季养生,不论补益、清泻都应该结合不同体质,大抵容易上火者慎补、小补;易疲劳者慎清、小泻。出现临床症状时,建议咨询医生,根据个人体质情况进行健康饮食指导。

大雪节气经典诗词赏析相关文章

描写大雪节气的古诗

大雪节气的诗词大全

描写大雪的唯美古诗词精选17首

小雪节气诗句鉴赏

二十四节气大雪的含义是什么

描写大雪节气的诗句有哪些

描写大雪节气的诗句古诗

    1565506