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牛肉汤面是怎么做的

映芳分享

  吃牛肉促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。你了解的做法吗?你想知道怎么才能做出好吃的牛肉汤面吗?接下来,学习啦小编跟你分享牛肉汤面的做法。

  牛肉汤面的制作食材

  • 主料
  • 面条

    400g
  • 辅料
  • 杏鲍菇

    适量
  • 油菜

    适量
  • 香菜

    适量
  • 牛肉

    适量
  • 牛肉汤

    适量
  • 香菜

    适量

  牛肉汤面的做法步骤

  1.杏鲍菇切片

  2.油菜洗净

  3.杏鲍菇焯水

  4.油菜焯水

  5.煮开牛肉汤煮面条

  6.将面条盛到碗里

  7.加入牛肉、杏鲍菇、油菜,撒上香菜,香喷喷的面条出锅了

  牛肉的选购

  一闻,新鲜肉具有正常的气味,较次的肉有一股氨味或酸味。

  二摸,一是要摸弹性,新鲜肉有弹性,指压后凹陷立即恢复,次品肉弹性差,指压后的凹陷恢复很慢甚至不能恢复,变质肉无弹性;二要摸黏度,新鲜肉表面微干或微湿润,不粘手,次新鲜肉外表干燥或粘手,新切面湿润粘手,变质肉严重粘手,外表极干燥,但有些注水严重的肉也完全不粘手,但可见到外表呈水湿样,不结实。

  三看,看肉皮有无红点,无红点是好肉,有红点者是坏肉;看肌肉,新鲜肉有光泽,红色均匀,较次的肉,肉色稍暗;看脂肪,新鲜肉的脂肪洁白或淡黄色,次品肉的脂肪缺乏光泽,变质肉脂肪呈绿色。

  牛肉的存储

  1.牛肉如果在两天内吃完,可放在冰箱冷藏室保存。

  2.如果肉量较多,要冷冻最好将牛肉切成小块状,放入冷冻室保存,每次食用时取出一小块解冻即可。一般来说,冷冻的牛肉口感比冷藏的牛肉质量稍差。

  3.也可以将牛肉制成酱牛肉,因为其中含有盐分,放在冰箱的冷藏室中可以保存一周左右。


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