黄油吐司面包怎么做好吃

　　黄油和起酥油虽然都可以用在烘焙食品中，但黄油含有更多维生素。好吃的黄油吐司面包应该要怎么做呢?下面，学习啦小编来为你介绍的黄油吐司面包做法。

　　黄油吐司面包的制作食材

　　黄油吐司面包的做法步骤

　　1.吐司面包切大片，无盐黄油一小片

　　2.平底煎锅烧热，放入黄油

　　3.黄油完全溶化后，放入吐司片，用小火煎至两面金黄色

　黄油和起酥油的基本营养

　　一汤匙的有盐黄油含有100卡路里热量，而一汤匙的起酥油含有115卡路里热量，所有的热量都是来源于其中所包含的脂肪。起酥油是不含有胆固醇的，而每汤匙的黄油含有30毫克的胆固醇。并且，黄油和起酥油都是维生素和矿物质的一个重要的来源，黄油含有7%成人每日推荐摄入维生素A，还含有微量的维生素E和维生素K。而起酥油含有成人每日推荐摄入维生素K的7%，以及少量的维生素E。

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