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治口腔溃疡小妙招

燕华分享

  口腔溃疡俗称“口疮”,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位,这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。得了口腔溃疡影响食欲,虽不是大病,但也让人烦恼至极。下面学习啦小编分享了治口腔溃疡小妙招,供大家参考。

  治口腔溃疡小妙招

  1.蜂蜜水

  用蜂蜜水漱口或在溃疡面上涂抹蜂蜜:蜂蜜内服具有清热解毒的功效,外敷具有敛疮止痛、促进细胞再生的作用。口腔溃疡患者可用10%的蜂蜜水漱口,每天可漱5~10次,每次漱口时让蜂蜜水在口中停留3分钟左右。口腔溃疡患者还可用消毒棉签蘸取蜂蜜并将其涂于溃疡面上,让蜂蜜在溃疡面上停留15分钟左右,然后将蜂蜜连口水一起咽下,每天可涂抹数次。

  2.西瓜汁

  西瓜汁具有清热解毒的效果。口腔溃疡患者可将西瓜汁含于口中,每次含2~3分钟后咽下,每天可含数次。此疗法极适合儿童使用。

  3.冰糖

  口腔溃疡时,在口里含几块冰糖,有一定疗效。

  4.西瓜霜

  西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的功效,是治疗咽喉、口腔疾病的良药。口腔溃疡患者可将几片西瓜霜片碾成粉末敷于溃疡处,每天可敷数次,一般敷2~3天溃疡面即可痊愈。

  5.萝卜藕汁

  取生萝卜2只,鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣,用汁含漱,每日3次,连用4天可见效。

  6.木耳疗法

  取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝汤吃木耳,每日1~2次,可治口腔溃疡。

  预防口腔溃疡的方法

  首先搞清楚口腔溃疡的原因,是精神紧张造成的,还是因为食物、药物没吃对造成的。是因为营养不良、还是体内缺乏维生素或微量元素。搞清楚原因才能对症下药。一般情况下口腔溃疡是因为多种因素引起的,所以要综合防治。

  经常得口腔溃疡的,可能是由于缺乏微量元素锌、铁,缺乏叶酸、维生素B12或者营养不良,所以平时可以适当补充。

  平时要注意保护口腔卫生,少吃烟熏、腌制、烧烤、油炸和油腻食物,不吃酸辣刺激食物及热性食品如辣椒、生葱、生姜、大蒜、烟、酒、羊肉等。饮食多样化,多吃蔬菜、水果。

  生活习惯养成规律,保证充分的睡眠。保持大便通畅,防止便秘。

  增强体质,加强体育锻炼,提高机体对疾病的抵抗力。

  保持心情愉快,戒烟酒。

  调剂心情,避免生活中的过度劳累和紧张。



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