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夏天用防晒霜好还是隔离霜

晓铧分享

  在日常生活中,肌肤护理非常重要。在炎热的夏天,一定要做好防晒护理。那么夏天用防晒霜好还是隔离霜好?下面是由学习啦小编分享的夏天用防晒霜好还是隔离霜,希望对你有用。

  夏天用防晒霜好还是隔离霜

  1.办公室族用隔离

  隔离霜既可以防晒还可以隔离彩妆,减少彩妆对于肌肤的伤害,防止紫外线避免肌肤被晒伤晒黑,以及有效减轻空气中的灰尘对皮肤的伤害,隔离霜中的所用的防晒剂一般分为有机防晒剂和物理防晒剂两类,有机防晒剂能够改变紫外线的波长,让对肌肤有害的紫外线变成无害的,物理防晒剂可以通过折射的原理来阻挡紫外线,如果是个办公室族,只是上班下班时候会遇到太阳,就只需要涂隔离霜,没必要再涂防晒霜了,隔离霜还可以隔离电脑辐射对人体的伤害。

  2.长期在户外用防晒霜

  防晒霜中的成分可以有效的预防黑色素的产生,保护皮肤不被晒伤晒黑,防晒霜是防晒的专业户,它的原理就是把皮肤和紫外线隔绝开,夏季时候,如果长时间在户外工作,就不能使用隔离霜了,因为隔离霜的防晒指数相对于防晒霜来说还是较低,防晒霜的防晒指数高,对皮肤有更好的保护。

  3.在涂任何一种前都应该先补水

  一般来说,不管是涂隔离霜还是防晒霜最好都不要直接涂,它们是不能直接接触脸部的,会对皮肤造成伤害,时间长了就会有隐患,在这之前首先要为皮肤涂抹爽肤水,否则皮肤会感觉干燥,涂爽肤水还可以帮助皮肤吸收,用量可以增多,不要吝啬,补水是非常重要的。

  4.用完一定要卸妆

  不管是用完隔离霜还是用完防晒霜都一定要卸妆,而且要深层清洁,卸妆彻底,如果卸妆不彻底的话,残留的有害物质就会吸附在脸部,渗入皮肤,引发过敏等问题,还会堵塞住毛孔,阻碍毛孔的畅通,阻碍肌肤对于其他护肤品营养吸收,所以为了肌肤的健康,卸妆是很有必要的。

  夏天用乳液还是用霜

  1、夏天用乳液就可以了;

  2、冬天要用乳液后再用霜;

  3、因为皮肤是达到水油平衡最好可称之为中性皮肤,不油也不干了;

  4,乳液相对霜而言比较水水的,霜就是含油多,皮肤在夏季本身容易出油多,所以需要补充水份,冬天皮肤干燥,缺水,分泌油也少,所以需要先用乳液容易吸收,然后用霜补充一定水和油,还能起到保护皮肤,增加皮肤抵抗力。

  5、化妆品使用顺序:

  (1)白天:洗面奶-水-眼霜-精华-乳液-面霜

  (2)晚上:卸妆液-洗面奶-水-精华-乳液-面霜

  夏天防晒的主要方法

  外出时间控制

  1、防晒,最根本的就是不要接触到强烈紫外线,那么我们外出时间就不要选择紫外线最强烈的时间段。每天11:00-15:00,紫外线是最强烈的,这个时间段尽量不要出门,其他时间段出行也要做好防晒措施。

  防晒措施要做好

  防晒霜,大家都很熟悉,对防晒其一定的作用。这里值得大家注意的是:1、防晒霜要选合适自己的,过敏要立刻停止使用。2、防晒霜有一个SPF值,最好选8-15。3、涂防晒霜时,千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位。4、防晒霜应该隔三四个小时再涂抹一次,因为夏季汗水分泌多,我们用纸巾或其他擦掉汗水的同事也把防晒霜给抹掉了。有了防晒霜,不一定就完全远离防晒,我们还应该做好更多的防晒措施,太阳伞,这是必备的,能挡住一定的紫外线,另外还要准备防晒衣、手套,墨镜(能防止强光对眼睛的伤害)。

  多吃防晒食物

  1、番茄是最好的防晒食物,夏季多吃一点番茄,煮熟的效果比生吃的效果好。它含有番茄红素,有抗氧化的作用。

  2、鸡蛋,含有大量的硒元素,硒有抗氧化作用,吃鸡蛋就会在你的脸上形成一个自然的“防晒保护层”。

  3、西瓜中含美容的化学成分,能促进皮肤生理活性的氨基酸,这些成分易被皮肤吸收,对肌肤有滋润、营养、防晒、增白效果较好。

  4、柠檬含有丰富的维生素C,能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层,对皮肤有很强的护理作用,同时还能增强皮肤的抗晒能力。

  5、猕猴桃和橙子也有一定发防晒作用。

  
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