美味啤酒花生烹猪手的做法
猪手和猪蹄一样,都是许多人喜爱的美食。用啤酒代替了水来焖,使得猪手更加地香软,并且还带着一丝啤酒独有的香。下面学习啦小编整理啤酒花生烹猪手的做法,一起来了解吧。
啤酒花生烹猪手的食材
啤酒花生烹猪手的做法步骤
1.猪手和花生清洗干净,青红辣椒去籽切块,姜切片,蒜头去衣。
2.取锅注入清水煮沸,放入猪手灼水,捞出过冷河,控干水分待用。
3.炒锅内下少许食用油,爆香姜片和蒜头。
4.放入猪手,煎香。
5.注入啤酒(以没过猪手为准),大火烧开后小火焖20分钟。
6.花生入锅,炒匀。改中火焖至猪手软淋。
7.开盖后下盐、老抽、红糖调味,大火收汁。
8.最后下青红辣椒,兜匀后即可出锅。
9.成品
小贴士
猪手飞水时可在锅内清水中加少许白酒去除猪手的腥臭味。
猪蹄的功效与作用
1.猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老;
2.猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度;
3.猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。
如何挑选猪蹄
1.要看蹄颜色,应尽量买接近肉色的。
2.要用鼻子闻一下,新鲜的猪蹄有肉的味道,无其他异味。
3.最好挑选有筋的猪蹄,有筋的猪蹄不但好吃,而且含有丰富的胶原蛋白,不但营养丰富,而且还能美容养颜呢,只是价格比无筋的稍微贵。过白、发黑的及颜色不正的不要买;经过化学物质处理的,或者腐烂变质的,有刺激性味道或有臭味的千万不要购买。
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