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咖喱牛肉汤的材料和做法

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  牛肉含有足够的维生素B6,帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢合成,有助于紧张训练后身体的恢复。你了解咖喱牛肉汤要如何做吗?下面,学习啦小编来为你介绍咖喱牛肉汤的材料和做法。

  咖喱牛肉汤的材料准备

  • 主料
  • 牛肉

    300g
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 香叶

    适量
  • 咖喱块

    适量
  • 香菜

    适量
  • 小葱

    适量

  咖喱牛肉汤的具体做法步骤

  1.牛肉洗干净,切块

  2.焯水

  3.洗净血沫

  4.汤锅内加水,放入牛肉,加葱姜和香叶,大火烧开

  5.加料酒,烧开转小火炖2个小时

  6.加千张,盐,五香粉调味

  7.加咖喱块煮开小火煮5分钟

  8.龙口粉丝泡软,加入锅内煮开,撒上香菜小葱末即可

  挑选牛肉的方法

  一闻,新鲜肉具有正常的气味,较次的肉有一股氨味或酸味。

  二摸,一是要摸弹性,新鲜肉有弹性,指压后凹陷立即恢复,次品肉弹性差,指压后的凹陷恢复很慢甚至不能恢复,变质肉无弹性;二要摸黏度,新鲜肉表面微干或微湿润,不粘手,次新鲜肉外表干燥或粘手,新切面湿润粘手,变质肉严重粘手,外表极干燥,但有些注水严重的肉也完全不粘手,但可见到外表呈水湿样,不结实。

  三看,看肉皮有无红点,无红点是好肉,有红点者是坏肉;看肌肉,新鲜肉有光泽,红色均匀,较次的肉,肉色稍暗;看脂肪,新鲜肉的脂肪洁白或淡黄色,次品肉的脂肪缺乏光泽,变质肉脂肪呈绿色。


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