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西红柿牛肉的做法

映芳分享

  据药理研究,西红柿汁有缓慢降血压和利尿消肿作用,对高血压、肾脏病病人,有良好的辅助治疗作用。平时生活中你会做西红柿牛肉吗?下面是学习啦小编给大家整理西红柿牛肉的做法。

  西红柿牛肉的食材准备

  • 主料
  • 西红柿

    350g
  • 牛里脊肉

    200g
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 杏鲍菇

    1条
  • 生粉

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 生姜

    适量
  • 芝麻油

    适量
  • 大蒜

    适量

  西红柿牛肉的具体做法步骤

  1.牛肉去筋切薄片用清水泡20分钟,中途换3次水。

  2.把牛肉用生粉,油,盐抓匀腌制5分钟。

  3.把西红柿用开水煮20秒后去皮。

  4.把西红柿切大块,杏鲍菇切薄片,姜切丝,蒜切粒。

  5.热油锅把蒜粒爆香。

  6.加入西红柿炝炒一下。

  7.把西红柿移入汤锅,加入适量开水。

  8.加入杏鲍菇烧开后大火煮5分钟。

  9.把牛肉逐片下锅,大火煮2分钟。

  10.调入适量盐和胡椒粉搅匀关火。

  11.最后淋入少许的芝麻油即可。

  西红柿牛肉的菜品特色

  西红柿炖牛肉是以西红柿和牛肉为主要食材的家常菜。口味清淡,补铁补血,营养价值丰富。西红柿用热水烫了,去了皮会更好味,牛肉选伊赛牛肉。色泽鲜艳、甜酸咸口、肥烂不腻。牛肉烂软香鲜而红亮,柿汤浓厚咸鲜香酸,半汤半菜,美味可口。

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