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主妇该怎么整理收拾好家务活

春燕分享

  现如今家务活整理收拾变得格外的重要了,因为不好好的进行收拾的话很容易使得人体变得不适,那么主妇该怎么去整理收拾好家务活呢?以下是学习啦小编为你整理的主妇该如何整理收拾好家务活,希望能帮到你。

  主妇该如何整理收拾好家务活

  1、主动与被动

  主动区域是家里每天都会碰触的空间,包括入口通道,抽屉和视线高度架子和橱柜。被动的区域在家里常用的空间越少,包括客房、车库或地下室,非常高和非常低的货架上,角落壁橱深处。

  2、开放存储

  每个家庭都可以使用开放和封闭的组合存储。但是你开放储存应该在视觉上赏心悦目。在客厅里,这是一个书本的好去处。同样在厨房,它㛑可以将你的水杯之类的瓶瓶罐罐变成一幅美丽的画面。

  3 、方便寻找

  当你希望能够看到你收纳柜里的东西,那么清晰的容器是理想的选择,可以控制松散物品整齐划一。如果你使用不透明的容器,确保标签清楚。

  4、使用易清理的

  玩具毫无疑问是孩子童年时最重要的东西,但是也毋庸置疑是最难收集的一项,我们可以利用一些方便整理清洁的东西来收纳,培养孩子的良好习惯。使用这样的小篮子分门别类的收纳,简单的分类系统,便能让家里整齐许多。

  5、分组整理

  衣柜及收纳柜里可以采用分组整理的办法,只需要一些简易的收纳箱就变的方便许多。同时不要忘记了在家里准备一些急救的物品,方便在受伤时候使用,放在小箱子里十分实用哦。

  6、玄关处理

  在玄关做一些设计,可以允许临时物品的随机放置,保证物品不被随手乱丢,保持房间的整洁。例如设置几个收纳篮,小架子和一些挂钩。

  7、抽屉细分

  抽屉里,往往是储存小物品的地方,可以将抽屉内的物品细分。例如厨房餐具,办公用品,小而有用的家居用品,和日常必需品等。

  8、垂直存储

  在空间不够的时候,可以考虑拓展纵向空间,用架子增加内阁容量。

  9、选择合适的容器

  当你发现你的一些最珍贵的物品——例如,旧的家庭照片,结婚礼服等物品被毁于储存不当,是不是十分的心碎和懊恼。通过选择合适的存储容器可以避免这类事情的发生,照片和纸纪念品应存放在无酸的容器里,纺织品应保存在透气存储盒或袋内,选择好合适的储存容器才能够长久保存。

  10、低存储重物

  重物保持在或低于腰部高度的位置,包括盒子,厨房设备和一些其他物品。这个尤为重要,因为相信你也不想让重物降落在别人的头上。

  主妇做家务减肥的方法

  擦桌子、洗碗

  没错,擦桌子和洗碗是十分温和的运动,同时也是减肥效果很好的居家运动。记住擦桌子的时候要卖力一点,围着桌子转来转去。洗碗的时候也要认真点,最好身体左摇右晃的,然后唱唱歌,这样每30分钟就能消耗80千卡了。

  扫地拖地

  很多MM都觉得,扫地拖地这样的家务事既繁琐又无趣。可是如果你将它看成是减肥的运动,也许你会很乐意去做。不要小看了清扫这项工作,拖地是中等体力劳动,每40分钟可以消耗150千卡。而叠棉被则是重体力劳动,每5分钟即可消耗25千卡。如果用吸尘器吸地,每20分钟约消耗47千卡。

  收拾屋子

  家里乱糟糟的,不仅看起来不雅观,而且还会影响人的心情。找个时间收拾收拾屋子吧,在收拾的过程中,你肯定要来来回回走动很多回,效果几乎和长走一样了,每个小时可以消耗200千卡。如果想要拥有苗条的身材,以后就要勤快一点。

  洗衣服、晾衣服

  不要总是依赖洗衣机了,女孩子的内衣薄裙还是自己手洗吧。内衣和薄裙容易被洗衣机洗坏,用手洗就会更加注意一些。而且洗衣服的时候每小时可以消耗120千卡,对瘦手腕有很大的帮助。而晾衣服更是好运动,因为要踮高脚尖,伸展四肢,会让你的身体曲线更加优美。

  如何引导孩子做家务

  1、明白真正的目标。

  要孩子做家务的目的,并非仅是要把繁琐的工作做好,或教孩子“如何去做”。厨房整洁的重要性,比不上幼儿发展的责任感、自立能力、自尊心、自信心和办事能力,因为这些都是健康情绪的基础。做家务也可帮孩子了解人必须合作和向着共同的目标努力。

  2、及早开始。

  孩子几乎刚能走路就产生“帮助妈妈”的强烈愿望。两岁的小孩就能做杂事,甚至整理衣服。你可以使孩子把打扫卫生成为一件娱乐活动。四、五岁的小孩能理解简单的指示,为小事跑跑腿。到七岁就能分担家庭的责任了。最初最好是安排摆餐桌或其他能带来满意结果的简单任务。但不要急急忙忙让他们做力不能及的事。应该让孩子向新的任务挑战,但必须能使孩子有完成它的愿望。

  3、定出切合实际的标准。

  大人不要什么事都亲自做,因为那样只会削弱孩子自我价值的感情。教孩子怎样做一件事的最好方法是简单的重复。先给他们示范,然后与他们一起做,最后让他们自己做。如果他们想按他自己的方法去做,那就不要妨碍他。失败后,他自然会知道那种方法不行。当然,这并不意味着草率。如果他并没有尽力去做,就要坚持让他再好好地重做一遍。规定一个合理的截限时间,但不要唠叨不休。例如,开饭时间已到,而碗盘尚未摆好,就要郑重告诉孩子,大家都在等着吃饭。

  4、不要用利诱。

  孩子做完一件工作,最好的报酬就是给他一个微笑,搂抱他一下或者说一声“谢谢”。在孩子能听到的范围之内告诉别人你多么自豪,也是一种很好的报酬方式。事实上,孩子自己也会认识到,计划并完成一项工作,本身就是一种报酬。

  5、支持“出外”工作。

  孩子参加各种助民活动、公益活动,如替人打扫卫生或送报纸,能帮他们学会按不同人的不同标准工作,训练他们自立和培养责任感。

  6、不可工作过度。

  孩子做太多的工作,会妨碍他学习、身体生长发育和其他社交活动。学习怎样工作是重要的,但重要的是从小培养良好的工作习惯和尊重劳动、自强自立的世界观。所以,让孩子做事,一定要适度。

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