如何才能快速高效的做好家务
现在有很多人不愿意去清洗打扫家中的卫生了，因为实在是不从下手，不知道应该怎么去做好家务活，那么究竟有哪些方法可以做好家务活呢?以下是学习啦小编为你整理的如何才能快速做好家务，希望能帮到你。
如何才能快速做好家务
搜集小知识，减少家务量
我相信，对大多数主妇来说，家务是无穷无尽的。洗衣、做饭、打扫卫生，哪一样不得操心，整天被家务活缠身的妈妈们，连“纤纤玉手”都保护不了，哪有那么多的精力修整自己扮演“辣妈”?我是一个比较慵懒的人，做家务根本不在行，但是“懒人有懒法”，我平时会常上网进一些妈妈群聊天，学习做家务的经验，还从电视上、报刊中搜集一些生活小妙招，让我省不少事呢。
掌握小偏方，远离小病痛
常在妈妈群聊天，大家一致的观点是：孩子安好，便是晴天。但孩子都是吃五谷杂粮的，三病两痛自然少不了。孩子病了，懒懒地躺在床上，心疼都还来不及，还想着做什么“辣妈”!但小病小痛老往医院跑也不好，大人累点是小事，遇上交叉感染了可是大事，再说药吃得多了，对孩子的副作用也不小。所以，没事常翻翻医学用书，尤其要向有经验的老一辈人请教些方法，用的时候你就知道有多方便啦。
利用小创意，告别乱生活
有了孩子后，零碎物件特别多，每次整理房间都是一场浩劫，别说从容做辣妈，不做“唠叨妈”就不错了。前些天整理房间，又从各处搜罗出好几个废弃的瓶瓶罐罐，正不知道怎么处理时，老公冒出一句说：“奶粉罐很像花盆，为什么不改装一下用它来栽花呢?多省钱!”哎呦，没想到一向不问家务事的老公还有这样的头脑，真难得。这时，小溪也过来凑热闹，非要和我一起改装。说干就干，我们把罐底用钉子扎一个小孔，放在一个稍大的盒盖上就行了。创意就这么简单!
做家务减肥的方法
擦桌子、洗碗
没错，擦桌子和洗碗是十分温和的运动，同时也是减肥效果很好的居家运动。记住擦桌子的时候要卖力一点，围着桌子转来转去。洗碗的时候也要认真点，最好身体左摇右晃的，然后唱唱歌，这样每30分钟就能消耗80千卡了。
扫地拖地
很多MM都觉得，扫地拖地这样的家务事既繁琐又无趣。可是如果你将它看成是减肥的运动，也许你会很乐意去做。不要小看了清扫这项工作，拖地是中等体力劳动，每40分钟可以消耗150千卡。而叠棉被则是重体力劳动，每5分钟即可消耗25千卡。如果用吸尘器吸地，每20分钟约消耗47千卡。
收拾屋子
家里乱糟糟的，不仅看起来不雅观，而且还会影响人的心情。找个时间收拾收拾屋子吧，在收拾的过程中，你肯定要来来回回走动很多回，效果几乎和长走一样了，每个小时可以消耗200千卡。如果想要拥有苗条的身材，以后就要勤快一点。
洗衣服、晾衣服
不要总是依赖洗衣机了，女孩子的内衣薄裙还是自己手洗吧。内衣和薄裙容易被洗衣机洗坏，用手洗就会更加注意一些。而且洗衣服的时候每小时可以消耗120千卡，对瘦手腕有很大的帮助。而晾衣服更是好运动，因为要踮高脚尖，伸展四肢，会让你的身体曲线更加优美。
如何让孩子做家务
1、明白真正的目标。
要孩子做家务的目的，并非仅是要把繁琐的工作做好，或教孩子“如何去做”。厨房整洁的重要性，比不上幼儿发展的责任感、自立能力、自尊心、自信心和办事能力，因为这些都是健康情绪的基础。做家务也可帮孩子了解人必须合作和向着共同的目标努力。
2、及早开始。
孩子几乎刚能走路就产生“帮助妈妈”的强烈愿望。两岁的小孩就能做杂事，甚至整理衣服。你可以使孩子把打扫卫生成为一件娱乐活动。四、五岁的小孩能理解简单的指示，为小事跑跑腿。到七岁就能分担家庭的责任了。最初最好是安排摆餐桌或其他能带来满意结果的简单任务。但不要急急忙忙让他们做力不能及的事。应该让孩子向新的任务挑战，但必须能使孩子有完成它的愿望。
3、定出切合实际的标准。
大人不要什么事都亲自做，因为那样只会削弱孩子自我价值的感情。教孩子怎样做一件事的最好方法是简单的重复。先给他们示范，然后与他们一起做，最后让他们自己做。如果他们想按他自己的方法去做，那就不要妨碍他。失败后，他自然会知道那种方法不行。当然，这并不意味着草率。如果他并没有尽力去做，就要坚持让他再好好地重做一遍。规定一个合理的截限时间，但不要唠叨不休。例如，开饭时间已到，而碗盘尚未摆好，就要郑重告诉孩子，大家都在等着吃饭。
4、不要用利诱。
孩子做完一件工作，最好的报酬就是给他一个微笑，搂抱他一下或者说一声“谢谢”。在孩子能听到的范围之内告诉别人你多么自豪，也是一种很好的报酬方式。事实上，孩子自己也会认识到，计划并完成一项工作，本身就是一种报酬。
5、支持“出外”工作。
孩子参加各种助民活动、公益活动，如替人打扫卫生或送报纸，能帮他们学会按不同人的不同标准工作，训练他们自立和培养责任感。
6、不可工作过度。
孩子做太多的工作，会妨碍他学习、身体生长发育和其他社交活动。学习怎样工作是重要的，但重要的是从小培养良好的工作习惯和尊重劳动、自强自立的世界观。所以，让孩子做事，一定要适度。
孩子做家务的好处
一、成就感。
人在解决温饱问题过后，都需要有一种成就感，尽管这种需求的多少因人而异，但是在我们每个人的内心世界都是客观存在的，成就感对有些人来说是登上了一座高峰。
一个学走路的孩子，冒着被摔痛的风险，一摇一摆地学习走路，这也是成就感;
再大一些的孩子，尽管努力了好几次，自己摆的积木还是没有达到预想的高度，但是他还是在坚持…这同样是成就感使然。
成就感能让人内心感到说不出来的愉悦，对培养人的自信心有相当积极的作用，当孩子会做或做好了一件家务事，孩子内心中就会产生成就感，自己也会得到积极的暗示：我能行。
二、责任心。
会做家务事，会让孩子产生成就感，但是，要让孩子坚持做家务事，成就感就没有那么大的作用了，因为孩子一旦认为自己会做了，成就感和征服感就会产生，下次再做已经征服过了的事情，可能就没有那么大的兴趣了。
这时就要告诉孩子，作为家里的一员，我们每个人都有责任那么做，简单重复的劳动不会再次点燃孩子的成就感，但是责任心又将支持着孩子坚持下去。
三、感恩的心。
懂得感恩的人生活会更幸福，认为别人的付出都是理所当然的人，会逐渐失去他人的帮助，变得“得道寡助”，所谓“贵人”更难以出现在他的生活当中。孩子也不例外，当孩子做家务时，孩子会从亲身经历中体会到父母的不容易，感恩之心油然而生。
有句老话说：不养儿不懂父母恩。没有同样的经历，很难产生感激的共鸣，做家务就是给孩子这个机会来经历真实生活的不容易，这种教育胜过千言万语。
四、助人的习惯。
有时让孩子做家务，我们也可以用请孩子帮忙的口吻来说，例如，“帮妈妈把饭桌擦了吧!”这样做的主要好处就是孩子很容易接受这种说法，因为孩子认为：我是去帮助别人啊!不是别人命令我，我才去做的啊!慢慢地也会让孩子养成帮助别人的习惯。
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