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得了跟腱炎会有什么危险

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  很多人都知道跟腱炎是一种很危险的疾病,但正确会带来什么影响和危害,却没什么人知道,它的出现也给患者的生活和工作造成了一定的影响和危害,以下是小编为你整理有关于跟腱炎的危险,希望能帮到你。

  危险性

  第一、行走受到限制:只要是下肢用力,都会对跟腱有一定的影响,一旦发生了跟腱炎,下肢的活动将受到很大的限制,尤其是日常的行走。症状较轻的跟腱炎患者,由于疼痛较轻,一般还可以进行简单的行走,如果疼痛严重则行走就会十分困难。

  第二、踝关节僵硬:当患上跟腱炎有一段日子,患者就会发现跟腱的活动逐渐减轻了活动,跟踝部还会有肿胀、疼痛的情况出现,这些都是跟腱炎导致的。这种疼痛,一般都是在起床的时候,会明显感觉到,严重的朋友,真的会痛到不想走路。

  第三、跟腱疼痛:跟腱炎的发生主要来自于运动损伤,但是研究表明长期的踝关节劳损、外伤与感染、风寒湿侵袭等也都可能导致该病的发生。

  第四、严重导致跟腱的断裂:跟腱炎前期会导致患者在走路,上下楼时跟腱疼痛难忍。当脚踝附近出现疼痛的和肿胀会导致患者不能正常行走,就可能导致跟腱的断裂。

  第五、影响生活:当跟腱断裂,患有跟腱炎的脚就会无法踮起,严重可影响患者的功能障碍,导致生活受限。

  治疗

  对于跟腱炎的治疗临床上方法繁多,患者面对诸多治疗方案往往表现为不知所措,但一般治疗首先采取非手术治疗,其包括减少活动、理疗、冰敷、跟腱牵拉锻炼。同时可以应用非甾体消炎止痛药物如扶他林,垫高鞋跟部1.5厘米。

  首先,立即停止运动:一旦确诊跟腱炎,患者要立即停止各种运动,服用阿司匹林或布洛芬等药物,每日冰敷患处数次,每次15–20分钟,直至炎症消退。如果觉得需要长期使用非甾体类抗炎药,应该先咨询一下医生,因为有些这类药物只能短期使用(一般是7天到10天),以避免副作用的发生。

  其次,按摩患处:自行按摩也有一定效果,用按摩膏和精油做热导入按摩,同样可行。以手贴患处轻微旋转的手法来回推柔,舒解肌肉组织,每日3次。跟腱处结节消失后,便可开始小腿肌肉拉伸运动,接着进行跳绳、慢速弹跳练习,然后逐渐过渡到低强度慢跑,整个过程需要6–8周。切记,只有当踮起脚尖再无痛感时,才能重新开始运动。

  第三,支撑垫:使用支撑垫也是一种不错的治疗方式,支撑垫可以抬高脚踝,以减少对跟腱的拉伸。还可在夜间睡眠时使用夹板,以保持跟腱固定。如果病情严重,建议穿步行靴或使用拐杖,以利跟腱修复。

  最后,手术治疗:如治疗没有效果,需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。专家指出,不到万不得已,一般不考虑手术切除跟腱周围炎症组织,因为此类手术非但收效甚微,往往还会刺激受损部位疤痕增生。

  食疗方

  1.甲鱼猪脊髓汤。

  甲鱼750克,猪脊骨克,骨砷补60克,肉茄蓉60克。

  将甲鱼宰杀,沥净水,去头及内服,洗净,放入沸水守烫35分钟,刮之裙边上黑膜,除去腥味,剁去爪和尾,去背板、腹壳,切成肉块,放入蒸盆中,将肉煎蓉、骨碎补装入纱布袋扎口,煎熬成药汁,去纱朽袋,将料润、鸡清汤、猪骨髓、牛姜片、葱结、食就、药汁、熟花生油、胡椒粉均匀放入熬盆内,盖好盖。密封,上笼蒸一个小时以上罕酥烂,取出,揭开盖,加味精调奸口味。滋阴补肾、填髓补髓。

  2.杜仲炒羊肾。

  羊腰子500克,杜仲克,五昧子6克,玉米淀粉15克。

  将杜仲、土味于故人锅内,加适量清水,煎煮40分钟,去药湾,再加热浓缩成碉药汁。将羊肾洗净,去筋膜躁腺,切成小块腰花,于肾放入碗内,加药汁、生粉拌匀,将锅烧热,放人油,至六成热时放入腰花,爆炒至嫩熟,放酱油、黄洒、葱、姜末,再炒片刻即可。补益肝肾,强筋壮骨。

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