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胆结石的危害和预防方法

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  胆结石是我们经常听说的疾病,因为这个疾病的出现会严重的影响到正常的生活,而且还承担了巨大的痛苦,那么,今天我们一起了解下胆结石的常见危害有哪些吧!以下是小编为你整理有关于胆结石的危害,希望能帮到你。

  胆结石的危害

  1、引起胆囊炎。胆囊结石最常见的危害就是引起胆囊炎,包括急性和慢性胆囊炎。这主要是因为可以刺激胆囊壁,同时胆汁淤积,又容易感染细菌。另外,结石反复刺激本身就不太结实的胆囊壁,再加上细菌感染,可引起胆囊穿孔,带细菌的胆汁流入腹腔又会引起急性腹膜炎。

  2、造成胆囊壁水肿,引起肠梗阻。胆囊炎如果反复发作就会造成胆囊壁水肿,渗出炎性液体,这就容易造成胆囊壁与周围的脏器(例如十二指肠)发生粘连,若炎症侵蚀加重,就会造成粘连处破溃,形成胆囊肠管萎,此时结石也可以掉进胃肠道内,大一些的结石就可以引起肠梗阻。

  3、引起冠心病症状。如果中老年患者兼有冠心病,胆绞痛发作时就会引出冠心病的症状,如胸闷、胸痛、气短等不适。

  胆结石对于心脏的影响也是很大的,老年人更是明显,胆结石可以引发老年人心绞痛、心律失常,所以发现胆结石症状一定要去医院具体检查。

  胆结石的预防方法

  一、饮食要有规律

  一日三餐要按时吃,尤其是早餐,吃好早餐对肝内胆管结石患者极其重要,人体内肝脏主管分泌胆汁,分泌的胆汁存储于胆囊内,而胆汁的功能主要是消化油形食物,如果不吃早餐,则晚上分泌的胆汁利用不上,存留于胆囊内即引起胆汁排泄不畅,即可刺激肝内胆管内形成结石,或者使原来的结石增大、增多,所以早餐最好吃些含植物油的食品。

  二、多饮水,多锻炼

  多喝水,多运动,喝水能预防所有的结石,而运动则有助于排石。

  三、劳逸结合

  保持精神愉快,科学安排作息时间,做到劳逸结合与动静结合,避免长时间的伏案静坐。

  四、合理膳食

  合理的饮食习惯,调整饮食,避免高热能、高糖分、高胆固醇的饮食,充分供应必需的脂肪酸,维生素C和蛋白质食物,限制脂肪,合理安排餐次,防止热能入超和发胖的现象。

  胆结石患者适宜吃的食物

  1、生姜

  生姜是常用的祛病调味的佐料,其中所含的大量姜酚,能抑制前列腺素的分泌过多,减少胆汁中黏蛋白含量,不至于因黏蛋白过多而与胆汁中钙离子和胆红素结合,从而可以预防胆结石的形成。此外,生姜中含有较多的油树脂,有较强的利胆作用。因此,胆囊炎患者常吃些生姜大有益处。

  2、核桃

  专家介绍,在核桃中富含亚油酸,亚油酸有抑制体内胆固醇的形成的作用,进而降低胆汁中胆固醇的浓度,故能阻止胆石的形成。核桃中还含有不饱和脂肪酸,可改善胆汁成分,有利于胆石的排出。

  3、南瓜

  早上喝两碗南瓜粥,粥内煮1个鸡蛋。中午吃几片蒸的南瓜,或者炒南瓜当菜肴。晚上也喝南瓜粥,吃点馒头,喝杯牛奶,其它菜肴也可以照常吃,但用动物油炒的菜和油腻食物最好不吃。吃南瓜时花样可多一些,大米、小米、玉米面、白面南瓜粥都可以,但不管什么粥,南瓜要占主要比重,南瓜要带皮一起食用。

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