关于鼻炎有哪些常见的危害
鼻炎是一种常见的鼻腔疾病。那么知道日常生活中，关于鼻炎有哪些常见的危害呢?下面由学习啦小编为大家介绍鼻炎的危害，希望能帮到你。
鼻炎的危害
1、诱发鼾症
鼻炎患者由于长期鼻塞导致呼吸不畅，睡眠时张口呼吸，炎性介质的释放和炎症细胞的活跃导致了鼻腔和咽喉部组织的充血，气道阻塞，引发打鼾。患有鼾症会严重影响睡眠质量，从而导致了白天学习能力，工作效率和生活质量的下降。
2、引起鼻息肉
慢性鼻炎会导致鼻黏膜极度水肿，从而在中鼻道形成鼻息肉。还有鼻胛息肉上的改变，这些都表现为鼻腔阻塞、下鼻胛肥大。鼻息肉虽不是恶性肿瘤，但若果不及时治疗任其发展的话，鼻息肉逐渐增多变大，致使持续性鼻塞、呼吸不畅、嗅觉减退、头昏头痛等，甚至导致鼻背增宽形成“蛙鼻”。
3、引发咽喉炎
凡有鼻炎的人大多数都伴有咽喉炎，咽喉是鼻腔排毒的必经之处也是鼻涕的必经之处，天长日久接触鼻腔致病菌和病毒，自然就会引发炎症形成咽喉炎。咽喉炎的症状表现为咽部有异物感、干燥、发痒、灼热等状，严重时有发热、头痛、全身不适等症状。
4、导致分泌性中耳炎
鼻炎炎症经咽鼓管扩散至中耳腔;鼻黏膜水肿波及咽鼓管咽口，使咽口狭窄、阻塞，咽鼓管功能障碍，中耳负压而渗液积存，出现耳闷、堵塞感症状，即分泌性中耳炎。由于肿胀或水肿的鼻黏膜与咽鼓管黏膜相连续，咽鼓管黏膜也可以发生同样病变，形成分泌性中耳炎。当咽鼓膜黏膜肿胀和水肿达到一定程度时，可导致咽鼓管阻塞、中耳腔积液，引发分泌性中耳炎。
5、引起支气管哮喘
多数花粉性过敏性鼻炎患者和部分常年性过敏性鼻炎患者都会发生支气管哮喘，这是由于过敏性支气管病变所致，其致敏物也与过敏性鼻炎一致。一般在鼻部、眼部症状出现后数年才有支气管哮喘，在哮喘发作之前先有持续性、久治不愈的咳嗽，这是哮喘的前驱症状，由过敏性气管炎所致。极少数患者哮喘与鼻部、眼部症状同时出现，少数小儿先有哮喘。
日常预防鼻炎的六种方法
注意饮食
尽量少吃精加工的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。可以多食用能降低过敏概率的食物。过敏的人不要喝冰水，以免刺激诱发过敏。每天吃乳酸菌食品(酸奶)，可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症状。
多运动
进行体育运动提高免疫力。夏季可以游泳，可以训练身体适应冷水、湿度和温度，提高肺活量。
找出过敏原，并远离过敏原
不养狗不养猫，不用地毯，常洗被单，尤其是棉质家纺用品勤洗勤晒，用湿布擦洗家具。还不行?做个过敏原测试，有时可以找到过敏原。
注意环境卫生
室内保持通风，降低湿度，消除室内霉菌也是重点。入夏，南方人多是尘螨过敏，故开空调前最好先清洗干净。
保持鼻黏膜湿润
可以自制鼻喷剂(盐+苏打水)或者使用蒸气熏鼻;冷水洗脸能增强机体对温差的适应能力，改善血液循环，减轻症状;热水泡脚可提高鼻黏膜温度，减轻鼻腔对过敏原攻击的早期反应。
做鼻子保健操
穴位(风池、百会、太阳穴、应堂穴、晴明、迎香)按摩能增加脏腑气血，改善局部血液循环，舒缓过敏症状。
鼻炎的常见症状
黑眼圈
眼眶下皮肤呈灰蓝色环形圈，有时具有下睑水肿。
打呼噜
张口呼吸，出现呼吸暂停，仰卧时较严重，侧卧有所缓解，有时会憋醒。
揉鼻
经常用手掌将鼻尖向上揉擦止痒和改善鼻呼吸，也有做出皱鼻、皱嘴唇等怪动作，以缓解鼻痒。
头痛及局部疼痛
鼻内粘膜肿厚及分泌物滞留压迫神经导致疼痛，常反射至头部其他各处，甚至导致记忆力减退，注意力不能集中。
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