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低血压对老年人的危害

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  高血压是老年人的常见病,而实际上,低血压对老年人的危害同样严重。下面由学习啦小编为大家介绍老年人低血压的危害,希望能帮到你。

  老年人低血压的危害

  对于老年人来说,低血压可能是一时性的,也可能是长期性的,它可以造成老年人各器官的供血不足。由于大脑对缺血缺氧极为敏感,低血压引起脑组织的缺血性损害极为突出,甚至会导致各种重要脏器功能进行性衰退。

  会使人经常感头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝,容易发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。低血压也会导致老年人患上老年痴呆症。老年人表现为低血压反而对健康不利,因为往往会促进缺血性中风的发生,成为间接危险。

  这是因为血压偏低的老年人血流缓慢,血液粘稠度和凝固性高,使大脑供血不足,引起缺血缺氧。加之动脉硬化使血管腔变得狭窄,血管壁弹性减弱,因而容易形成血栓而导致缺血性中风。此外,老人血压太低还易导致昏厥、摔跤和受伤。总之,老年人低血压会明显增加死亡率。

  老年人低血压的表现

  【疲乏无力】

  低血压患者特别是在早上常感到精神萎靡不振、四肢酸软无力,经午睡或休息后可好转,但到下午或傍晚又会感觉到疲乏、乏力。

  【头痛头晕】

  在低血压病的患者中,头痛表现比较多,而且往往在患者紧张的脑力或体力活动后表现更为明显。头痛性质和程度不一,多表现为颞顶区或枕下区隐痛,也可呈剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛。头晕轻重不一,轻者两眼发黑、眩晕;重者可以失神,甚至晕厥倒地。

  【心前区隐痛或不适】

  低血压患者心前区隐痛或不适,不仅表现在体力劳动或紧张脑力劳动时,而且在安静时也有表现,甚至可能引起像心绞痛那样的隐痛。

  【神经功能障碍】

  具体表现为失眠、睡眠障碍、精神萎靡不振和记忆力减退等。还表现为皮肤苍白,多汗,浑身时有忽冷忽热,手脚麻木等感觉。

  【内分泌功能减退】

  具体表现为肾上腺素和去甲肾上腺素这一类物质不足,部分患者血糖降低和性功能衰退。

  【其他表现】

  其他表现为食欲不振、消化不良、腹部不适以及抵抗力降低易引起感染等症状。

  患有低血压的人,其主要症状很多,但也有轻重之分。病情较轻微者会伴有:头痛、头晕、食欲不振、消化不良、脸色苍白、疲惫、晕车、晕船等症状出现。病情较为严重的患者,症状也较为严重,主要包括:心悸、呼吸困难、共济失调、直立性眩晕、四肢冷、发音含糊,甚至会出现昏厥,这样的患者一般要长期卧床休息。

  有这些症状出现的患者一般都因血压下降,导致血液循环缓慢,远端毛细血管缺血,以致影响组织细胞氧气和营养的供应,二氧化碳及代谢废物的排泄,导致大脑和心脏的血液供应。长此以往会使机体功能大大下降,危害视力、听力下降,诱发或加重老年性痴呆,头晕、昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加。而且易乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁,大大影响了患者的生活质量。

  低血压吃什么好

  低血压患者可通过调整饮食来缓解病情。如合理安排饮食,多食补气血、温补脾肾的食物,保证营养的全面摄入,同时又能降血压。

  如果是伴随有贫血症,可多吃一些富含优质蛋白的食物,如猪肝、瘦肉、牛奶等。还可使用一些能刺激食欲的食物,如姜、蒜、辣椒等。

  可以适当吃一些盐,以及高胆固醇的食物。尽量不要吃赤小豆、芹菜等具有降压作用的食物。

  1、乌骨鸡1只,去毛剖肚洗净。当归头60克,黄连50克,红糖150 克,放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧。入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃1次,连吃2个月。

  2、红枣15枚去核,栗子150克,净鸡1只。鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣,栗子闷熟即可。

  3、鲫鱼1条,糯米60克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周服2次,连服2月。

  4、韭菜适量,捣烂取汁,每日早晨服1杯,常服用,可使血压恢复正常。

  5、当归、黄芪红枣各50克,鸡蛋4只同煮熟,吃蛋喝汤,每日早晚各1次,空腹吃。

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