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喝酒对身体都有哪些危害

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  现代社会由于生活节奏的加快,不少人为了应酬经常喝酒,久而久之身体出现一大堆毛病,下面由学习啦小编为大家介绍喝酒对身体都有哪些危害,希望能帮到你。

  喝酒对身体都有哪些危害

  对大脑

  少量酒能使人兴奋,使大脑处于活跃状态,且有一定的镇静作用。但是酒摄入过量会降低人的注意力和判断力,甚至造成口齿不清、视线模糊、失去平衡能力,更严重的会影响人的记忆力。

  对肝脏

  老人常说喝酒伤肝,看来喝酒对于肝脏的伤害应该算是最为人们所熟知的。酒主要是通过肝脏代谢、解毒的,进入人体后会加重肝脏负担,严重影响肝脏正常的功能,造成肝损伤。并且酒精在肝脏代谢、解毒过程中还会产生一种有致癌作用的物质-乙醛,正常情况下乙醛会被人体内的乙醛脱氢酶分解后排出体外,但大量长期的饮酒会造成乙醛不能被完全分解,而留在体内,这就给身体埋下了定时隐患。

  对胃、肠

  大量饮酒会引起胃部出血或损伤胃、肠黏膜,造成胃炎、胃溃疡、肠炎等症状,长期饮酒会降低胃的消化功能和肠道对营养的吸收,使人代谢变换、食欲不振。

  对心脏

  酒及其代谢产物——乙醛和醋酸盐,可直接毒害心肌。大量长期饮酒的人可能会出现心脏扩大、心力衰竭,表现为心悸、憋气和心律失常等症状,甚至出现心

  对皮肤

  酒使身体表面血管扩张,它除了使你看起来脸红红的之外,也会使你身体组织过分散热体温过低。对皮肤有明显刺激性副作用,能够溶解掉人体皮肤细胞膜的必需磷脂,破坏细胞的完整性,长期使用会给皮肤及毛囊细胞造成损坏.造成脱发.发生过敏反应,如皮肤萎缩、多毛、皮肤毛细血管扩张等副作用。

  经常喝酒的危害

  酒对胃肠、肝副作用最大,其次为神经系统。醉酒会因酒精直接抑制呼吸中枢导致死亡,饮酒后呕吐时,还会因呕吐物堵塞气管,窒息而亡。

  酗酒会对身体各种脏器造成危害,此外,酒精依赖还可导致心血管疾病,如心悸、心绞痛。

  经常喝酒还会导致严重的营养不良,引发低血糖及许多并发症,而且喝酒养成习惯的话还容易产生“酒精依赖”。

  有的人身体不行,酗酒甚至会危及生命,喝着喝着就心脏衰竭而死了,所以那些喝酒容易醉的人是不能经常喝酒的。

  喝酒除了会给自己的身体带来负面影响之外,对家人也是一种影响,对于那种经济不好的家庭更是一种负担,所以,喝酒要有节制。

  醒酒有哪些方法?

  1、主动呕吐:减少乙醇的继续吸收。如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类的食物。

  2、唱歌、大声说话或加强运动等。一方面加快乙醇代谢为能量的过程,另一方面可以促进一部分乙醇或其代谢产物由汗液或肺排出。

  3、酒后多喝一些白开水或纯果汁等。

  有研究发现一定酸甜比例的饮品有利于缓解醉酒症状,同时也可以避免由饮酒过量造成的脱水。

  4、在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。

  注意: 酒后不可以喝醋、喝浓茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼。

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