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如何从皮肤看身体健康

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  面部肌肤问题也能反应健康,别以为长痘、面色差都是皮肤问题,其实肌肤与健康息息相关,下下面由学习啦小编为大家介绍从皮肤看身体健康,希望能帮到你。

  从皮肤看身体健康

  眼袋,眼睛浮肿

  高钠食物和高盐的饮食使得全身水肿,包括黑眼圈,慢性过敏也会令敏感肌肤的问题出现在眼睛上,血管扩张,产生浮肿和眼袋。

  色素沉淀

  日晒并不是色素沉淀的唯一原因,皮肤上显现出一块块褐色灰色,特别是在颈部、腋下或腹股沟,很可能是糖尿病的前兆。

  皮肤不好是什么原因 从皮肤看出你的健康状况

  皮肤过干、指尖过脆

  如果你的皮肤变得干燥,头发和指甲变得脆弱,这有可能是你的甲状腺问题。皮肤应该总是显得光滑,没有皮疹或肿胀,干性皮肤更是缺乏足够的维生素a,必需脂肪酸ω- 3脂肪酸或锌。

  浅灰色的皮肤

  这意味着血液缺乏氧气,容易引起心脏病发作。它还可以是慢性阻塞性肺病、肺结核、肺炎、和某些癌症的前兆。灰色皮肤的人最容易患腹膜炎。

  红斑

  紫外线过敏极度敏感的太阳,特别敏感的皮肤经过日晒,由于缺少自身免疫力,会呈现出颇多红斑。

  发痒,引起水泡疹

  这样的皮疹即患疱疹样皮炎,是一种消化紊乱现象,首先面部呈现出来。随后症状可以出现在任何身体地方,最常显现在膝盖、手肘、头皮、背部和臀部,被发现前会感觉到强烈的灼烧感。

  干裂的嘴唇

  容易干里的嘴唇表明身体缺乏维生素b烟酸、维生素B6和核黄素,可以多食用金枪鱼、菠菜和豆类。

  橙色皮肤

  如果发现皮肤变成橙色,那么这是你过度食用胡萝卜或摄入其他富含胡萝卜素的蔬菜导致的。

  过多的面部毛发

  许多女生在下颚轮廓、嘴唇上方和鬓角位置有多余的毛发,这是多囊卵巢综合征的症状,荷尔蒙失调、男性激素过高导致的。

  美容古方

  1、头发无光

  将啤酒与陈醋按2:1混合,每日用毛巾吸湿再凃发一次,连用半月。

  2.面部皱纹

  鲜黄瓜汁半两,加等量鸡蛋清搅匀。每晚睡前洗完脸,涂抹面部皱纹处,次日清晨用温水洗净。连用半个到一个月。

  3.皮肤粗黑

  按2:1混合白醋与甘油,一天擦拭皮肤二到三次,使皮肤湿润,减少黑色素沉积。

  4.雀斑

  将5钱杏仁磨成细粉,用鸡蛋清调成糊状,每晚睡前涂抹面部,次日用温水洗去。一日一次,10-15天显效。

  5.黄褐斑蝴蝶斑

  冬瓜汁、白醋等量,调匀擦拭面部,一天2-3次,擦后过10分钟洗去,连用半月即可除净。

  6.色素斑

  鲜西红柿汁和蜂蜜按2:1混合,涂抹面部,过10分钟后洗净,连用10-15天,能将黑色素分解,皮肤变红润。

  7.粉刺

  鲜黄瓜汁、白醋等量调匀,用热水洗脸再搽脸。一日三次,搽过后10分钟再用温水洗去。连用半月见效。该方法同样适用于酒刺、青春痘和痤疮。

  8.黑痣

  将花生米烧焦捣碎,用酒精调匀,涂在痣上。每晚睡前涂上并包好,次日清晨洗去。连用半月。

  9.脱发、头屑、头痒

  每次用桑树根皮4钱,2斤水,加陈醋2两,烧开洗头。一天一次,洗后勿用清水过头,连用5天,能促进头皮血液循环。

  10.鬼剃头

  按第8条使用,用老姜片每日擦头皮3-5次,与第8条同用半月。

  11.头发早白

  何首乌3两,核桃肉7两,黑芝麻2斤,一起炒干磨成粉。每次用半两,用红糖水调服。一日两次,连服一月。注意:忌食蚕豆、肥肉和油炸食品。

  12.减肥

  每天用干荷叶10克,干冬瓜皮20克,泡热水喝(可泡两到三遍),连用1-2月,有去厚腻、刮脂的功效。忌肥肉、糖和油腻食品。

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