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健康人的标准

燕华分享

  健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。以下是学习啦小编为大家整理的关于健康人的标准,供大家参考!

  健康人的标准1.有充沛的精力,能从容不迫地负担日常生活和繁重的劳动,不感到过分疲倦和紧张。

  健康人的标准2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事情无论大小不挑剔。

  健康人的标准3.善于休息,睡眠好。

  健康人的标准4.应变能力强,能适应外界环境的各种变化。

  健康人的标准5.能够抵抗一般性感冒和传染病。

  健康人的标准6.体重适当,身体匀称,站立时头、肩、臀位置协调。

  健康人的标准7.眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎。

  健康人的标准8.牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血。

  健康人的标准9.头发有光泽,无头屑。

  健康人的标准10.肌肉丰满,皮肤有弹性。

  全世界公认的关于健康的13个标志:

  生气勃勃,富有进取心;

  性格开朗,充满活力;

  正常身高与体重;

  保持正常的体温、脉搏和呼吸(体温37℃;脉搏72次/min;呼吸婴儿45次/min, 6岁25次/min ,15~25岁18次/min,年龄稍大会增加);

  食欲旺盛;

  明亮的眼睛和粉红的眼膜;

  不易得病,对流行病有足够的耐受力;

  正常的大小便;

  淡红色舌头,无厚的舌苔;

  健康的牙龈和口腔黏膜;

  光滑的皮肤柔韧而富有弹性,肤色健康;

  光滑带光泽的头发;

  指甲坚固而带微红色。

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