健康人的标准

　　健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。以下是学习啦小编为大家整理的关于健康人的标准，供大家参考!

　　健康人的标准1.有充沛的精力，能从容不迫地负担日常生活和繁重的劳动，不感到过分疲倦和紧张。

　　健康人的标准2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事情无论大小不挑剔。

　　健康人的标准3.善于休息，睡眠好。

　　健康人的标准4.应变能力强，能适应外界环境的各种变化。

　　健康人的标准5.能够抵抗一般性感冒和传染病。

　　健康人的标准6.体重适当，身体匀称，站立时头、肩、臀位置协调。

　　健康人的标准7.眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。

　　健康人的标准8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血。

　　健康人的标准9.头发有光泽，无头屑。

　　健康人的标准10.肌肉丰满，皮肤有弹性。

　　全世界公认的关于健康的13个标志：

　　生气勃勃，富有进取心;

　　性格开朗，充满活力;

　　正常身高与体重;

　　保持正常的体温、脉搏和呼吸(体温37℃;脉搏72次/min;呼吸婴儿45次/min, 6岁25次/min ，15~25岁18次/min，年龄稍大会增加);

　　食欲旺盛;

　　明亮的眼睛和粉红的眼膜;

　　不易得病，对流行病有足够的耐受力;

　　正常的大小便;

　　淡红色舌头，无厚的舌苔;

　　健康的牙龈和口腔黏膜;

　　光滑的皮肤柔韧而富有弹性，肤色健康;

　　光滑带光泽的头发;

　　指甲坚固而带微红色。