大烟雾电子烟的危害
电子烟检测出来的有毒物质，比如甲醛、乙醛，或者丙烯醛，这些物质含量非常少，因此我们可以确定相较于普通烟草，电子烟风险低得多。但是电子烟的危害还是不能无视的。下面学习啦小编和大家一起学习大烟雾电子烟的危害。
大烟雾电子烟的危害
1、电子烟的危害比传统烟要小
电子烟的发展已经向前迈出了巨大的一步,而现在需要进一步提高公众的接受度。根据英国卫生部赞助的PHE(英国公共卫生)发布的一份最新报告显示,目前已经有结论显示新型电子烟的危害要比传统香烟减少高达95%。此外,电子烟还完全由潜力来帮助人们戒烟,并且甚至有可能在其中掺入药物成分起到一些治疗效果。“电子烟拥有改变公共卫生行业的潜力,特别是减少吸烟者本人和受二手烟影响的危害。根据这项最新研究成果显示,目前仍有接近一半的英国人(44.8%)还不知道电子烟的危害要远远小于传统烟草。事实上,仍有许多人依然认为电子烟的危害其实与传统香烟一样,而持这种错误观点的人比例还在不断增加。从2013年的8.1%增加到了2015年的22.1%。PHE表示,电子烟并不是完全无害的选择,只不过能够将危害大幅降低,同时帮助吸烟者最终完全放弃抽烟的习惯。”
2、电子烟含有尼古丁对人体有害
电子香烟加热成水蒸汽,包含液体尼古丁。所以,当谈到肺癌,电子香烟是肯定比传统香烟要安全得多。但是,电子烟通过加热的液体尼古丁。在这句话的关键词是尼古丁。尼古丁对你的身体是有害的,无论你如何使用它。据研究人员,尼古丁收缩血管,增加血压,而却还会对心脏造成压力。因此,在本质上,电子香烟有害健康,因为它们可以导致心脏病发作和中风。
电子烟与常规烟的区别,前者可能会导致癌症和心脏疾病,而后者可以导致心脏疾病。还要注意的心脏疾病的风险可以通过采取预防措施,如运动,吃低脂肪食品,只是好好照顾自己,总而言之,电子香烟有害健康,或者至少他们可以。但总体而言,它们比普通香烟的有害少了很多。
老人用电子烟真的能戒烟吗
吸烟不仅毒害烟民，还通过二手烟、三手烟荼毒周围的人。为此，人类发明了电子烟(又称电子雾化器)，用来替代香烟和辅助戒烟。电子烟大多做成香烟的样子，内含尼古丁、丙二醇以及一些香料，产生类似香烟的味道，但不含有害的焦油和悬浮微粒，也不产生二手烟。尽管电子烟对烟瘾严重者有一定意义，但目前权威卫生机构认为其作用仍有待证实，医生也指出它有成瘾的问题。
电子烟的使用还未得到合适的临床试验支持。世界卫生组织(WHO)也持类似观点，但不否定电子烟可能有辅助戒烟的作用。
香烟点燃后发出数千种化学成分，很多对人体有毒，包括10大类致癌物质。相比之下，电子烟只有一种有毒成分尼古丁，也不产生明显的二手烟，因此容易被公众接受。电子烟的尼古丁是不安全的，具有高度的成瘾性，还会让血压上升和增加动脉粥样硬化，尽管电子烟的尼古丁对心血管的影响似乎小于香烟。
电子烟尽管对缓解烟瘾有一定好处，但无法满足烟瘾严重者的需要。而且只要电子烟含有尼古丁，就仍然不是健康产品。
因此，老年人可以将电子烟作为戒烟的一种手段，但要小心上瘾。老年人首先应该知道，电子烟它本身是不能戒烟的，只不过，电子烟是可以替代香烟的，在你想抽烟的时候，可以用电子烟来替代，这样就可以使你尽可能地减少与香烟的接触，而慢慢控制身体对尼古丁的吸收，渐渐降低对尼古丁的依赖，最终达到戒烟的目的。这是电子烟戒烟的原理，也是世界卫生组织推荐的”尼古丁替代疗法“的戒烟理论。
如何正确使用电子烟
1、使用的时候注意不要太用力吸,太用力反而不会出烟。因为太用力吸的时候,烟液是直接被吸到你嘴里,并没有经过雾化器的雾化。所以轻轻吸反而烟量更大。
2、吸烟的时候请注意要保持一口气吸长一点时间,因为吸长一点时间就可以让烟弹里的烟液被雾化器充分的雾化,从而产生更多的烟雾。
3、注意使用的角度,要保持烟嘴向上,烟杆向下倾斜,如果吸烟的时候烟嘴向下烟杆向上的话,由于重力作用烟液自然就会往下流进你嘴里。
4、当出现烟液吸到嘴里时,请把烟弹拿下来拆开,把烟嘴里面和雾化器上面多余的溢出来的烟液擦干净再使用。
5、要保持电池有足够的电量,电量不足也会导致烟液没有被充分雾化而吸到嘴里。
电子烟烟油的成分
1、PG(Propylene Glycol)，也就是丙二醇，是常见的药物与食品添加剂。具有吸湿性吸湿，略带甜味，无色无臭透明液体，具有很好的流动性。美国食品和药物管理局(FDA)对PG的定义是“普遍对人体安全”。当然，也有一说，PG微毒。PG作为电子烟油的基础成分之一主要作用是作为香精的载体，增强烟油的口感，加热后会产生少量的雾气，并带有一定的击喉感。也有稀释VG，使烟油粘稠度降低，便于导油的作用。
PG虽然普遍对人体安全，但少部分人还是会喉咙不适、多痰、过敏等副作用。这类副作用短暂而轻微，只要你停吸或者换低PG含量的烟油或者不含PG的烟油症状自然会消失。PG含量高的烟油一般来说口感都比较厚重，击喉感略强，烟雾量相对小一些。
2、VG(Vegetable Glycerin)，也叫蔬菜甘油或者丙三醇。和PG一样，也是日常生活中应用非常广泛的一种原料。细心的朋友看看身边化妆品、食品、酒、糖，这些包装上标注的成分都有“丙二醇、丙三醇”。尤其喜欢吃甜食的人，所摄入的VG量也很多。因为蛋糕、饼干等这些甜食的成分，大都含有VG。而VG在烟油中的主要作用是负责产生雾气。
VG经过加热后会产生大量的雾气，一般使用过大烟雾或者滴油雾化器的朋友们应该知道，想要提升烟雾量，需要使用成品油加入大量的VG才能产生理想的烟雾。VG具有高吸湿性，而且非常的粘稠。如果一款烟油的流动性很差，那肯定是高VG比例的，这样的烟油烟雾都很大，风味稍微差些，击喉感略弱。
3、香精，香精在烟油中的作用非常的重要，可以说是烟油的灵魂。烟油的风味就是靠香精来决定的。不同口味香精的搭配，比例的多少都决定了一款烟油的风味。而一般风味独特的烟油，其香精配方也是非常复杂的。有一些特殊的香精，比如“薄荷”，同样会具有击喉感。
4、尼古丁主要作用是缓解烟瘾，产生击喉感。并有一定的提升烟油口感的作用。有的人谈“尼古丁色变”，认为尼古丁是剧毒。其实烟油中含有的都是尼古丁溶液，浓度并不高。近百年来一直与“死亡”、“癌症”等紧密联系的尼古丁当前得到了不少新的关注，有不少专家为它正名。认为香烟中的尼古丁并没有太多的危害，真正的致癌凶手是焦油，一氧化碳和香烟燃烧所产生的4000多种有毒有害甚至具有放射性的物质。
当然，尼古丁对身体的害处也是不能忽视的。所以最好逐渐降低烟油的尼古丁浓度，早日戒除尼古丁依赖。烟油一般尼古丁的浓度常见的有0mg、6mg、12mg、18mg。数字越大每毫升烟油中的尼古丁浓度越高，击喉感越强。当然，入口也越呛。浓度太高了会咳嗽，还会导致胃疼、头晕。所以如果再使用电子烟的时候，如果出现了上面说的现象，请更换低尼古丁浓度的烟油。大多数人都是使用6mg的烟油感觉最好，能满足需要，击喉感好，又不呛。
5、添加剂包括甜味剂，酸味剂，润喉剂，去离子水(蒸馏水)等。主要作用是改善烟油的口感，弥补香精的不足。比如有的口味的烟油会稍微有些苦涩、酸味，可以适当的加入甜味剂来改善口感。而去离子水的作用主要是用来稀释VG的。有些烟油是不含PG的，而VG非常粘稠，会导致一些储油类雾化器导油不畅。为了保持纯VG的配比，所以添加去离子水来稀释VG，改善流动性。纯净水和矿泉水、普通的自来水是禁止加入到烟油中的。因为这些水中含有离子，而离子是导电的，如果加入烟油中，再加入雾化器里，就会发生短路，导致设备无法工作，而去离子水和蒸馏水是不导电的。
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