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女生熬夜喝酒的危害

晓琼分享

  喝酒有什么危害?现在就跟着学习啦小编一起来看一看女生熬夜喝酒的危害,资料仅供参考。

  女生熬夜喝酒的危害

  1、女性常喝酒影响下一代。少量饮酒对身体有益,但有些年轻的女性在一些应酬活动中,也是推杯换盏,酒不离口,这样对于女性健康来说伤害是很大的。因为酒对卵子有毒害作用,卵子会受到酒精的毒害。由这种受精卵发育成的胎儿,生长迟缓,大脑受损,出生后身体发育和智力发育都受到影响,所以,青年女性要慎喝酒,适量喝酒,更不可喝酒成瘾,也不要暴饮,否则对本人和下一代都不利。

  2、女性经期最好别喝酒。月经来临前及期间,女性受激素分泌影响,体内分解酶的活动能力低下,酒精代谢能力下降,结果使得酒精不易迅速从血液中排泄出去,而是变成了对身体有害的“酸性物质”。为清除这些酸性物质,肝脏就要不断地制造出酶。其结果就会加重肝脏的负担,使引发肝脏机能障碍的可能性也加大。

  有报道称,同样是喝酒,女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率将比男性多一半。因为女性在月经期间,体内缺乏分解酶,如果一时喝得过多,将使处于醉酒状态的时间延长、酒醉感觉或症状也会更严重。另外,经期由于不断流血,身体虚弱,抵抗力较差,喝酒会加快血液循环,此时有可能导致月经量增多,如饮凉啤酒,还可能引起痛经等。

  3、在怀孕期间喝酒会对胚胎、新生儿造成不好的影响,造成胎儿畸形、孩子反映迟钝,很多畸形新生儿就是因为孕妇酒精中毒。

  4、过量喝酒会使血循环量增多而增加心脏负担,致使心肌肥厚、心室体积扩大。心肌组织也会出现脂肪细胞浸润,使心肌功能减弱,引起心动过速

  5、大量饮酒,使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。

  女性经期是否能喝酒

  女性在月经来临前及期间,受荷尔蒙分泌影响,体内分解酶的活动能力低下,酒精代谢能力下降,导致酒精不能迅速从血液中排泄出去,反而会变成对身体有害的“酸性物质”。为清除这些酸性物质,肝脏就要不断地制造出酶,就会加重肝脏的负担,使肝脏机能障碍发生的可能性加大。

  因为是在月经期间,女性体内缺乏分解酶,如果喝酒喝得过多,将会延长处于醉酒状态的时间,酒醉感觉或症状也会更严重。经期喝酒容易上瘾,也容易引发酒精中毒。而同样是喝酒,女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率比男性多一半。

  此外,经期不断流血,身体很虚弱,抵抗力较差,喝酒会加快血液循环,有可能会导致月经量增多,如果喝凉啤酒,还可能引起痛经等。因此,专家提醒,女性在月经临近或月经期间,应当禁饮酒。

  女人经期吃什么好

  1、香蕉

  香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用。可以将香蕉浇上牛奶,把不仅吃起来甜美而且还可以稳定女性在经期的不安情绪、减轻腹痛。

  2、苹果

  苹果中的植物雌激素有助于平衡雌激素水平,防止雌激素紊乱导致的经血过多或痛经。

  苹果(400克)去皮,用刀切成月牙状。然后放入锅里,倒入红酒没过苹果,用中火炖煮15分钟关火,苹果在红酒中浸泡两个小时后食用。

  3、樱桃

  樱桃不仅可美容养颜,还能有效缓解痛经。推荐银耳樱桃汤,以下为具体的做法:

  (1)、樱桃适量,水发银耳一朵,糖桂花两匙,冰糖适量,清水三碗。

  (2)、将银耳去蒂、洗净,撕碎。

  (3)、锅里加水,放入樱桃、银耳、冰糖用旺火烧开,加入糖桂花用小火煨,等银耳熟烂时食用。

  4、南瓜

  由于内分泌原因,女性在经期容易长痘痘。经期女性可以吃些南瓜,南瓜中富含锌元素,锌能减少皮肤油脂分泌,减少感染机会。

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