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怎么做茭白炒肉

佩珊分享

  茭白肉质肥厚,洁白,口感好。 将茭白切丝,配上鲜肉丝,是快手美味营养的下饭好菜。下面学习啦小编给大家分享茭白炒肉的做法,希望你喜欢。

  茭白炒肉的做法一

  食材准备

  茭白2根、猪肉125克、红椒1个、花生油、精盐、蚝油、酱油、鸡精、米醋、葱姜蒜、香油、料酒各适量。

  方法步骤

  1.将茭白剥去老皮洗净切成片。

  2.猪肉洗净切成片,红椒洗净去蒂籽切成块。

  3.锅内倒入花生油烧热,葱姜蒜炝香,下入猪肉煸炒,调入料酒、蚝油、米醋,倒入茭白、红椒翻炒,再调入精盐、鸡精炒至成熟,调入香油,盛出。

  小贴士

  这道菜的茭白非常重要,一定要选择极其鲜嫩的新鲜茭白,这样做出来的味道才是最佳的。

  茭白炒肉的做法二

  食材准备

  茭白200克,青红椒50克,猪里脊150克,蛋清10克,淀粉20克,葱10克,姜4克,蚝油10克,盐2克,胡椒粉2克,色拉油适量。

  方法步骤

  1.茭白去皮切丝;猪里脊切丝,用蛋清、淀粉上浆;青红椒切丝。

  2.锅内加油烧六成热,下里脊丝滑熟。

  3.锅留油烧热,下葱、姜炒香,放茭白、青红椒炒至变色,下肉丝炒匀。

  茭白炒肉的做法三

  食材准备

  茭白250克,里脊肉100克。干辣椒、生姜、香葱、大蒜各5克,花椒3克,色拉油2勺,酱油1勺,盐、鸡精各2克,淀粉4克,料酒1/3勺。

  方法步骤

  1.将茭白洗净,去皮切片备用。

  2.将里脊肉切片,用料酒、酱油、盐、生姜、淀粉、色拉油腌制片刻备用。

  3.用花椒、干辣椒爆香热油,放入腌制好的肉片大火翻炒至变色即可放入茭白。

  4.改中火翻炒2分钟左右,放酱油、盐、鸡精翻炒均匀后盛出即可。


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