学习啦>生活课堂>生活技能学习>菜谱>

烹饪马哈鱼的做法

俊煌分享

  大麻哈鱼是名贵的大型经济鱼类。体大肥壮,肉味鲜美,可鲜食,也可胶制、熏制,加工罐头,都有待殊风味。盐渍鱼卵即有名的“红色籽”,营养价值很高,在国际市场上享有盛誉。下面学习啦小编为大家分享烹饪马哈鱼的做法。

  烹饪马哈鱼的做法:起司

  材料

  三文鱼横切片,起司1片,淀粉,番茄酱,生抽,白糖,水,生菜叶2片

  做法

  1、三文鱼清洗表面后用厨房纸擦干,均匀两面涂抹淀粉。

  2、锅中少量油,7分热,开始用大火煎三文鱼。

  3、两分钟后变中小火,如有需要盖上透明锅盖以便受热均匀。

  4、五分钟后翻面,在已经煎金黄的一面铺起司,盖锅盖。依然先大火再小火,这样肉质超级嫩。一磅以内的鱼,一共15分钟内可以煎好。每面7分钟左右。

  5、关火,降温,把三文鱼放到有生菜垫底的盘中。

  6、调酱汁:淀粉、番茄酱、生抽、白糖、水混合均匀。

  7、锅中盛油继续加热,倒入酱汁开锅后浇在鱼上即可。

  烹饪马哈鱼的做法:炊饭

  材料

  鲑鱼 1片,米 1杯,水 1.1杯,柠檬片(可省略) 3片,白芝麻 适量,葱花 1支,盐 少许,香菇酱油 1匙,清酒 1匙

  做法

  1、米洗净,放进土锅内,加入调味料、水,盖上盖子开大火煮至气孔冒烟(约4分钟),转小火再煮4分钟后,熄火、焖15分即可

  2、利用焖的时间来煎鱼

  3、饭煮好后,放上鲑鱼再焖3分钟(或是把鱼肉弄碎碎挑出鱼骨拌入饭中)

  3、最后再洒上葱花与芝麻,用柠檬片装饰

  烹饪马哈鱼的做法:马哈鱼炊饭

  材料

  米 2杯,鲑鱼 300g,菇类 100g,银杏 适量,葱花 少许,虾卵 适量,柴鱼粉 1匙,酱油 2大匙

  做法

  1、米洗净后加入1:1的水,然后加入酱油与柴鱼粉,并搅拌使柴鱼粉溶化。

  2、将鲑鱼、菌菇切成适合入口的大小,和银杏一起均匀的铺在米饭上,就可以直接送入电子锅内煮熟。

  3、米饭煮好后,再多闷个10~15分钟,装碗后在洒上虾卵和葱花即可享用。

  4、家里如果有小朋友的话,"银杏"可能会因为带有苦味接受度较低,我建议可以换成"栗子",略带甜味的口感小朋友一定爱不释手。

    2822901