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鱼头的2种做法

杨洁分享

  喜欢吃鱼的朋友一定不会忽视鱼头,鱼头的肉十分鲜嫩细腻,今天,学习啦小编为大家整理了鱼头的好吃做法,希望大家喜欢!

  农家焖鱼头

  主料:千岛湖鱼头2450克。

  辅料:盐水毛豆米、红杭椒丁、本地香芹段、鲜玉米、盐香花生仁、旺仔煎豆、京葱粒各50克.

  调料:猪油100克,自制香油100克,泡椒50克,黄豆酱50克,自制鱼鲜酱50克,加饭酒20克,鸡精10克,白糖5克,酱油10克,姜葱粒20克,盐5克,醋5克.

  自制香油的做法:利用边角余料,如香菜叶、香菜根、生姜皮、京葱叶、蒜子、青红椒边角,加几片香叶在五成热的色拉油中小火炸干,滤渣即可。

  自制鱼鲜酱:鱼骨1千克、青红椒200克、本地芹菜100克、加饭酒50克、酱油20克、白糖10克、姜20克、葱20克、更多特色菜就在湘菜厨师唐杰网站。盐20克、香菜50克、胡萝卜100克加2千克水大火烧开,改小火烧30分钟打渣留汁,加200克海鲜酱、30克蚝油、100克花生酱拌匀即可。

  制作方法:

  (1)鱼头治净从头背部劈开相连,加入盐、10克加饭酒微腌入味;净锅加入猪油,放入鱼头小火煎至紧皮,离锅备用。

  (2)锅下底油烧热,加入泡椒中火炒香,加入开水2000克烧开熬出味,打渣加入豆酱、自制鱼鲜酱、10克加饭酒,白糖、酱油、姜葱粒,下入鱼头中火烧10分钟左右,加入鸡精,醋收汁装盘。

  (3)锅留底油,下所有辅料炒香,淋在烧好的鱼头上.

  制作关键:鱼头一定要用小火煎制不能用油炸.以免鱼头内的营养成份和胶质流失;烧制时间不要过长.否则鱼头不鲜嫩.

  双色鱼头

  制作:

  1、胖头鱼鱼头1个去鳞、鳃,一剖为二,在肉上打柳叶花刀。

  2、锅底铺上葱段30克、姜片40克、蒜子60克,摆上鱼头,在两半鱼头上分别摊匀酱椒、剁椒。

  3、锅上煲仔炉,大火烧热,从锅边淋入猪油50克略煎一下,倒入啤酒味汁180克,盖上盖子大火烧9分钟,开盖淋热葱油5克、红油5克,撒上香葱末,带一份煮熟的宽面即可上桌。

  啤酒味汁的调制:青岛啤酒125克(去腥增香)、巧勺热烹香酱油50克、美极鲜味汁5克、鸡精7克搅匀即成。

  制作关键:

  倒入啤酒味汁后要用猛火烧制,否则热量不足,鱼肉水分流失、肉质发柴。

  鱼的其他做法——麒麟鱼

  原料:青鱼1尾(约1500克),玉米片500克。

  调料:冰糖300克,盐5克,料酒20克,姜片10克,葱节15克,色拉油2000克(约耗80克)。

  制作:

  1、青鱼宰杀后治净,再取净鱼肉切成2厘米见方的丁,加盐、料酒、姜片和葱节拌匀码3分钟,随即捡净料渣备用。

  2、锅上火,入油烧至四五成热,下玉 米片炸酥后捞出,沥油后盛入一托盘。待油温升至六七成热时,下入鱼丁,炸酥脆后捞出控油。

  3、锅内留底油少许,下冰糖小火炒化且起泡后,离火下鱼丁拌匀糖 浆,起锅倒入托盘中的酥玉米片上,再不停地翻动,使鱼丁均匀地粘上酥玉米片,至冷却后装盘,稍加点缀即可。

  技术关键:

  炒糖的老嫩要特别注意,油要少,火要小,炒至刚刚融化、起小泡时即可离火拌入鱼丁;炸鱼丁时不必拍粉,要的就是炸得脆脆的口感。

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