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面包糠炸香蕉要怎么做

映芳分享

  香蕉也分为6大种类的,他们分别是大种高把、高脚顿地雷、仙人蕉、畦头大蕉、西贡蕉和威廉斯。好吃的炸香蕉应该要怎么做呢?现在,学习啦小编来告诉你面包糠炸香蕉的做法。

  面包糠炸香蕉的制作食材

  • 主料
  • 香蕉

    1根
  • 辅料
  • 适量
  • 面包糠

    适量

  面包糠炸香蕉的做法步骤

  1.蛋,香蕉,面包糠

  2.蛋打散,香蕉切成块,把香蕉放进蛋里面裹上蛋液

  3.粘上面包糠

  4.锅放油加热

  5.放进去炸两面金黄就行

  6.相当好吃。

  不适合吃香蕉的人群

  第一体质偏虚寒者

  性寒体质偏虚寒者最好避之则吉,像胃寒、虚寒、肾炎、也不要吃香蕉,以上几种病人如果吃香蕉也不利于身体的健康。还有点怀孕期脚肿的患者,也最好是不要吃香蕉。

  第二空腹的人

  香蕉是可以促进胃肠道蠕动的,如果空腹吃就会造成肠胃的提前工作,长期空腹吃香蕉也不利于身体的健康。为什么不能空腹吃香蕉呢,因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物,在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动,促进血液的循环,增强心脏的负荷,容易导致心肌梗塞。

  第三关节炎患者和糖尿病患者

  香蕉的含糖量是比较高的,会使血液循环减慢,代谢物堆积,如果关节炎和糖尿病患者不应该吃香蕉,否则会加重病情。

  第四肾炎患者

  肾炎患者也是不可以吃香蕉的,因为香蕉中含有大量的钾、镁元素,肾炎患者的派滤功能比较差,香蕉会使血液中的钙钾镁比例失调,进而促进肾病的加重,所以肾病寒者做好是不要吃香蕉。

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