适合小孩吃的香蕉鸡蛋饼的制作材料和做法过程
映芳分享
香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒。平时生活中你会做香蕉鸡蛋饼吗?接下来，学习啦小编跟你分享适合小孩吃的香蕉鸡蛋饼的制作材料和做法过程。
小孩香蕉鸡蛋饼的食材准备
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小孩香蕉鸡蛋饼的具体做法步骤
1.香蕉、鸡蛋
2.面粉一勺
3.香蕉剥皮取半根来用
4.半根香蕉压成泥
5.把面粉和鸡蛋放在香蕉泥的碗里
6.加一点水调成面粉糊
7.电磁炉调成一格，小猪猪锅里滴一点点油
8.面粉糊倒在小锅里，面上的面粉糊凝固了就可以翻一面，我翻面的时候是左手拿一双筷子平放着，右手把小锅拿着反过来把饼倒在筷子上，再夹到小锅里的(大家有好的方法可以教我一下哦)
9.煎另一面
10.小猪猪形状的香蕉鸡蛋饼出锅装盘咯，我宝宝很喜欢
香蕉的挑选方法
香蕉不要挑两头有绿色的，那是处理过的，并且个儿不要太大，小些的香蕉才好，要圆润的，不要有棱角的才是好香蕉,正常黄色，略带芝麻点的。
香蕉的营养分析
1、香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量;
2、香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症;
3、香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜;
4、香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高;
5、香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒;
6、香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。
