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如何做好吃的西红柿牛肉汤

映芳分享

  番茄红素能去除自由基,保护细胞,并且能够降低心脏病的发病率。你想知道好吃的西红柿牛肉汤是如何做的吗?今天,学习啦小编为大家推荐西红柿牛肉汤的做法。

  西红柿牛肉汤的制作食材

  • 主料
  • 牛肉

    400g
  • 西红柿

    200g
  • 辅料
  • 胡萝卜

    适量
  • 适量
  • 葱花

    适量
  • 适量

  西红柿牛肉汤的做法步骤

  1.切好的牛肉片。

  2.胡萝卜块,姜,葱花。

  3.西红柿,先用热水烫一下,很容易去除外皮的。再切成大块。

  4.先把牛肉,炒一下。

  5.再放入处理好的西红柿块。

  6.放入高汤或是热水,开锅后,慢慢煲30分钟左右。中间,少许的盐。

  7.出锅前撒上些葱花,即可。

  西红柿的食用禁忌

  (1)不宜和黄瓜同时食用

  (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用

  (3)空腹时不宜食用

  (4)不宜食用未成熟的西红柿

  (5)不宜长久加热烹制后食用

  (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用

  西红柿的治疗功效

  1、治皮肤病:

  将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;

  2、美容、防衰老:

  将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;

  3、防癌:

  因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;


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